Födelseprocessen är mycket lång och för de flesta kvinnor, helt okänt. I allmänhet, när expertmödrar talar om sina leveranser, kommenterar de hur länge det varade eller om sammandragningarna var mycket besvärande. Men det är sällsynt att hitta en mamma som har hår och tecken, exakt hur hennes förlossning var.
I alla fall, även om en grupp kvinnor berättade för dig hur deras leverans var helt, är det säkraste att du från varje berättelse kan dra olika slutsatser. Det här är för att, varje leverans är helt annorlunda, påverka skillnaderna i graviditeten, i den gravida kvinnans kropp, hur förlossningen utvecklas och till och med, varje kvinna har olika smärtgräns.
Men även om inga två födslar är desamma, finns det många vanliga egenskaper som vanligtvis ges I de flesta fallen. En av de mest okända delarna av hela leveransprocessen är postpartum. Det finns mycket okunnighet om postpartum, och detta börjar strax efter själva leveransen, så det är bäst att ha lite information om det.
Vad är fel?
Fel är sammandragningar som förekommer naturligt efter förlossningenPå detta sätt återhämtar livmodern den storlek den hade före graviditeten. Detta är en helt naturlig process som gör att din kropp kan återhämta sig från alla förändringar som produceras under graviditetsmånaderna. Dessa sammandragningar är ganska irriterande, de uppträder efter alla ansträngningar som arbetet medför och kroppen vid den tiden är i ganska dålig form.
Men som vi sa, varje kvinna har en helt annan återhämtningsförmågaliksom en annan förmåga att bära smärta. Så du borde inte frukta det ögonblicket, du vet aldrig hur du kommer att reagera på den situationen tills ögonblicket kommer. Även om du inte är en nyfödd mamma finns det möjligheten att din andra födelse kommer att vara lika annorlunda som om den vore från olika kvinnor.
Smärtor orsakade av fel är liknande de som orsakas av menstruationsvärk, med mer eller mindre intensitet. Generellt sett är obehaget mildare och mindre smärtsamt hos nyfödda mammor. I efterföljande leveranser inträffar dock missöden oftare och är mer smärtsamma. Detta beror på att livmodern blir lösare och behöver fler sammandragningar för att återhämta sig.
Hur länge varar fel?
Missfall kan förekomma när som helst, men det vanligaste är att de börjar mellan 24 och 48 timmar efter leverans och brukar vara mellan 7 och 10 dagar, ungefär. Intensiteten och obehaget minskar när dagarna går, även om du kanske känner dem mer när du ammar. När barnet suger frigörs hormonet oxytocin naturligt, vilket spelar en grundläggande roll i leveransprocessen.
Det är viktigt att komma ihåg de många fördelar än amning Moderns bidrag till både barnet och mamman. I processen för återhämtning efter förlossningen gynnar de sammandragningar som uppstår som ett resultat av oxytocin livmoderns återhämtning, vilket minskar sannolikheten för blödning.
Hur man kan lindra obehag vid fel
Det finns några naturliga sätt att lindra obehag av skadorÄven om de är nödvändiga, om det behövs, kan du också minska effekterna med ett smärtstillande medel som ordinerats av din läkare. Innan det kan du prova några av dessa tips:
- Applicera värmeOm du vanligtvis har smärtsamma perioder, har du säkert vid mer än ett tillfälle använt värme för att minska smärta. Använd en elektrisk filt, varmvattenflaska eller ta ett varmt bad.
- Gå ofta på toaletten, håll inte tillbaka lusten att kissa. Förutom att öka risken för att få en infektion, förhindrar du att livmodern dras ihop och fel är mer smärtsamma.
- Mild massage på livmodernDu kan göra det när du är i vila och medan jag inte vet fel. Du kan försiktigt massera området för att lindra obehaget.
Om ditt obehag är för starkt, behöver du under inga omständigheter uthärda smärtan. Gå till din läkare så kommer han att ge dig råd om det bästa smärtstillande medel för att lindra effekterna av sår.