Agalakti , eller hypogalakti, är en term relaterad till postpartum och amning. Det definieras som "faktisk brist på bröstmjölk på grund av ett körtelproblem ", vilket innebär att modern inte kan amma sitt barn på grund av avsaknad av mjölk eller en otillräcklig mängd. Detta problem är i allmänhet ovanligt, men det existerar, och dess förekomst har ökat på senare tid på grund av moderna livsstilar, där stress spelar en betydande roll.
Vad är agalakti?
Agalakti är en sjukdom som påverkar bröstmjölksproduktionen efter förlossningen och kan manifestera sig på olika sätt. Hypogalakti , å andra sidan, hänvisar till den partiella produktionen av mjölk som är mindre än vad som är nödvändigt för att tillgodose barnets behov. Etymologiskt kommer termen från det grekiska ordet galaktos , som betyder "mjölk".
Prolaktin är hormonet som ansvarar för mjölkproduktionen, medan oxytocin utlöser mjölkutsöndring. Dessa hormonella processer börjar under graviditetens andra trimester, även om mjölkproduktionen når sin högsta nivå två till tre dagar efter barnets födsel.
Orsaker till agalakti
Orsakerna till agalakti och hypogalakti är varierande och kan bland annat inkludera hormonella obalanser, stress, anatomiska tillstånd och underliggande sjukdomar. Nedan kommer vi att beskriva några av de vanligaste orsakerna.
- Hormonell dysfunktion: Förändringar i hormonella nivåer, främst prolaktin och oxytocin, kan störa adekvat mjölkproduktion. A hypotyreos Odiagnostiserad eller obehandlad kan också påverka denna process negativt.
- stress: Kronisk stress påverkar hormonproduktionen och förhindrar därför att prolaktin utsöndras i lämplig mängd. I många fall kan fysisk och känslomässig utmattning efter förlossningen vara den utlösande faktorn.
- Brösthypoplasi: Det hänvisar till bristen på körtelvävnad i brösten, vilket förhindrar adekvat mjölkproduktion. Detta tillstånd är inte nödvändigtvis kopplat till bröststorleken; En person med små bröst kan i många fall producera tillräckligt med mjölk.
- Autoimmuna sjukdomar: Tillstånd som diabetes eller sköldkörtelsjukdomar kan också ha en betydande inverkan på mjölkproduktionen.
- Sheehans syndrom: Det är en sällsynt komplikation efter förlossningen, som härrör från nekros av hypofysen på grund av allvarliga blödningar under förlossningen. Detta genererar en brist i produktionen av prolaktin, och därför en nästan total oförmåga att producera mjölk.
Faktorer som är involverade i mjölkproduktion
Det finns olika faktorer som direkt eller indirekt kan påverka produktionen och utsöndringen av bröstmjölk. Förutom hormonella obalanser kan livsstil och vissa vanor ha stor inverkan på amningen. Låt oss titta på några av dem:
- Läkemedel och mediciner: Vissa mediciner, såsom östrogenbaserade preventivmedel eller de som påverkar det endokrina systemet, såsom infertilitetsbehandlingar, kan minska mängden mjölk som produceras.
- Rökning och alkohol: Användning av tobak och alkohol kan också störa adekvat prolaktinproduktion och därigenom minska mängden mjölk som är tillgänglig för barnet.
- Manuellt eller bröstpumpsuttryck: Barnets sug vid amning är nyckeln till att upprätthålla mjölkproduktionen. Om barnet inte suger tillräckligt eller gör det ineffektivt kan mamman använda en bröstpump för att stimulera produktionen.
- Förlust av en del av moderkakan: Om en del av moderkakan inte drivs ut helt efter förlossningen kan det förändra hormonnivåerna och förhindra laktogenes.
Behandlingar för agalakti och hypogalakti
Lyckligtvis är agalakti i de flesta fall reversibel, och det finns flera behandlingar som kan hjälpa mödrar att stimulera mjölkproduktionen. Här beskriver vi några av de mest effektiva sätten att hantera detta problem.
1. Amningsfrekvens
Den mest naturliga metoden för att stimulera mjölkproduktionen är genom regelbunden sugning av barnet. Det rekommenderas att barnet läggs mot bröstet mellan 8 och 12 gånger om dagen. Denna konstanta stimulering aktiverar produktionen av prolaktin och oxytocin, vilket främjar mjölkproduktionen. Om barnet inte suger tillräckligt kan det vara ett bra alternativ att använda en bröstpump.
2. Galactogogues
I vissa fall kan galaktagoger (läkemedel eller örter som främjar mjölkproduktionen) ordineras av läkare. En av de vanligast förskrivna galaktagogerna är domperidon , vilket ökar prolaktinnivåerna genom att hämma dopamin. Det är dock viktigt att komma ihåg att dess användning bör kontrolleras och övervakas, eftersom den kan ha biverkningar.
3. Alternativa terapier
Förutom medicinering vänder sig många kvinnor till örtbaserade galaktagoger som bockhornsklöver. Även om bevisen som stöder deras användning inte är avgörande har många kvinnor rapporterat förbättringar i sin mjölkproduktion efter att ha tagit dem. Det rekommenderas alltid att dessa behandlingar används under överinseende av sjukvårdspersonal för att undvika potentiella interaktioner eller oönskade biverkningar.
4. Stressreducering
Stress är en kraftfull hämmare av mjölkproduktionen. Av denna anledning är det viktigt att mödrar vidtar åtgärder för att minska sina stressnivåer efter förlossningen. Avslappningstekniker som meditation, yoga eller helt enkelt att öva djupa andningsövningar kan vara till stor hjälp. Dessutom kan ett starkt stödnätverk, bestående av familj, vänner eller vårdpersonal, göra hela skillnaden för en mammas emotionella återhämtning.
5. Tillräcklig näring
En balanserad kost rik på näringsämnen är avgörande för adekvat mjölkproduktion. Mat rik på hälsosamma fetter, proteiner och komplexa kolhydrater bör finnas i moderns dagliga kost. Dessutom är det viktigt att återfukta dig själv ordentligt – minst två liter vatten om dagen – för att uppnå optimal bröstmjölkproduktion.
Betydelsen av amning
Amningens betydelse är obestridlig; den ger inte bara de viktiga näringsämnen som ett barn behöver för sin utveckling, utan stärker också det känslomässiga bandet mellan mor och barn. Det är vetenskapligt bevisat att ammade barn har ett starkare immunförsvar, vilket gör att de kan bekämpa olika sjukdomar från tidig ålder.
Dessutom är bröstmjölk rik på antikroppar som skyddar barnet från infektioner. Av denna anledning rekommenderar Världshälsoorganisationen (WHO) exklusiv amning under de första sex månaderna av ett barns liv.
Agalakti och hypogalakti är inte oåterkalleliga tillstånd. Med snabba och lämpliga åtgärder kan de flesta mödrar återställa sin mjölkproduktion och fortsätta amma sina barn framgångsrikt. Det är viktigt att komma ihåg att varje mamma är unik och att behandlingar måste anpassas personligt för att vara verkligt effektiva. I slutändan ligger nyckeln i att agera tidigt och alltid söka stöd från yrkesverksamma som är specialiserade på amning.