De sex typerna av sammandragningar

typer av sammandragningar

Under graviditeten pratar vi vanligtvis om sammandragningar som om det bara fanns en typ: de som indikerar att förlossningen håller på att börja. Men det är inte så, under graviditeten finns det upp till 6 olika typer av sammandragningar, med differentierade funktioner. Vi kommer att förklara en efter en så att du kan skilja dem och veta vad varje typ är för.

Livmodern under hela graviditeten, anpassar sig till det nya liv som utvecklas. För att uppnå detta använder den sin elasticitet och med de sammandragningar den stärker och övar när leveransmomentet kommer. Låt oss se vad det är för sammandragning under graviditeten och vilka typer som finns.

Sammandragningar av A

den första sammandragningar De visas från vecka 6 i graviditeten till vecka 28. De kallas A- eller Alvarez-sammandragningar. Är från mycket låg intensitet och frekvens, du kommer inte ens veta att de förekommer. De tjänar så att livmodern tränar.

Braxton Hicks sammandragningar

De är en typ av sammandragningar som uppstår under hela graviditeten. Många gånger kommer de att bli obemärkt eftersom de vanligtvis inte åtföljs av smärta, högst ett obehag i underlivet. De är vanligtvis sällan, oregelbunden i tid, utan rytm och vanligtvis utan smärta även om det är något obekvämt. De slog precis samma sak som de började. De börjar tidigt i graviditeten till slutet av graviditeten. De varar vanligtvis cirka 30 sekunder och uppträder isolerat. De försvinner med vila eller när man byter hållning.

Dess funktion är träna livmodern för förlossning. Om de är smärtsamma upprepas de fyra gånger på en timme och förfallodatumet är fortfarande långt bort, kontakta din läkare omedelbart.

Prodomiska sammandragningar

Dessa typer av sammandragningar är redan mer irriterande än de tidigare. De är också kända som "falskt arbete". Hans funktion består är att utplåning av livmoderhalsen så att barnet kan gå ner genom naturlig förlossning. Missa inte artikeln om alla detaljer om utplåning av livmoderhalsen här.

Dessa sammandragningar är oregelbunden, arytmisk och varar cirka 15-20 sekunder. De märks i underlivet eller ljumsken.

sammandragningar under graviditeten

Arbetskontraktioner

Dessa sammandragningar är redan regelbunden, smärtsam och ökar i intensitet när tiden för leverans närmar sig. Du kommer att veta hur man identifierar dem eftersom de är mycket smärtsamma, har en stor fördelning och uppträder från 3 till 5 sammandragningar var 10: e minut. Dess funktion är att utvidga livmoderhalsen så att barnet kan komma ut. Smärtan känns i underlivet som kan stråla ut till höfterna och nedre delen av ryggen.

När det är dags ber din läkare eller barnmorska dig att trycka. Din bebis är här!

Arbetskontraktioner

Ditt barn har redan kommit till världen! När barnet är födt är det nödvändigt driva ut moderkakan. Dessa sammandragningar är nödvändiga för att det ska ske naturligt. Detta händer vanligtvis cirka 15 minuter efter förlossningen. Det kan de vara lite irriterande men mindre än de vid förlossning.


Postpartum sammandragningar

Dessa typer av sammandragningar förekommer dagar efter leverans. Dess funktion är att göra livmodern drar sig samman för att återgå till sin ursprungliga form. De varar vanligtvis några dagar, det beror på varje kvinna. De är placerade i den nedre delen av magen.

Hur minskar antalet sammandragningar?

Som vi har sett har sammandragningar en funktion för födseln. De är nödvändiga. Men ibland kan våra känslor och aktiviteter skapa ångest, spänning och stress som orsakar sammandragningar. Vi ger några små rekommendationer om du är gravid:

  • Ansträng dig inte. Även om vi inte är sjuka, men gravida, kan vi inte längre göra de ansträngningar vi gjorde tidigare. Speciellt när magen redan har börjat må bra. Kan du göra mjuka övningarOm du är osäker kan du rådfråga din gynekolog.
  • koppla av. Frigör dig från spänningar och stress som kan påverka ditt barn. Det första är din hälsa, du måste lära dig att ta saker med tålamod.
  • Undvik starka negativa känslor. Det är normalt att vara ledsen eller arg, men intensiva känslor genererar mycket stress som kan påverka graviditeten. Om du redan vet att det finns situationer som genererar ångest eller stress, försök att undvika dem så mycket som möjligt.

Varför komma ihåg ... om du märker något konstigt eller tvivlar, kontakta din läkare.


Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.