När du letar efter ett barn blir ägglossningen en mycket viktig fråga. Något som vi tog för givet blir något av vital betydelse för att kunna bli gravid. Det är bara på fertila dagar som en kvinna kan bli gravidDet är därför det är så viktigt att veta när ägglossningen blir att synkronisera dessa dagar med samlag.
Vad är ägglossning?
Ägglossning är processen genom hormonella förändringar i kvinnans kropp, ägget eller mogna ägg frigörs från äggstockarna i äggledarna för att befruktas. Utan ägglossning är befruktning inte möjlig.
När det mogna ägget eller äggen har släppts är det den tid då en kvinna kan bli gravid. Ett äggs bördiga liv är 12-24 timmar när det släppts. Sperma kan leva i en kvinnas kropp i 48-72 timmar, så spermier Fertila dagar är 2-3 dagar före ägglossningen och 1-2 dagar efter.
Hur man beräknar ägglossningen?
Det första vi måste göra när vi har bestämt att vi letar efter en graviditet är att skriva ner den första dagen i vår period. Kvinnors cykel börjar med periodens första dag, och hos vissa kvinnor kan det vara mer eller mindre, även från en månad till en annan hos samma kvinna kan det förändras. Om du har en regelbunden period (som varar ungefär samma varje månad) blir det lättare för dig att veta när du ägglossar. Normalt släpps det mogna ägget eller äggen på dag 14 i din cykel. Det vill säga 14 dagar efter din första period så länge dina perioder varar 28 dagar. Om din menstruation har en annan varaktighet, mer normalt är att ägglossningen sker mot mitten av din cykel.
Hur kan du se om jag ägglossar?
Det finns tecken på att vår kropp visar att ägglossningen äger rum, vissa av dem har alla kvinnor och andra bara några av oss märker. Hormonella förändringar gör sitt jobb, och orsaka förändringar i vår kropp. Så vi kan vara försiktiga med att ta hänsyn till dem för att göra det lättare för oss att veta om vi ägglossar eller inte.
El vaginal urladdning det är en av de mest anmärkningsvärda modifieringarna som en kvinna som ägglossar kan känna. Under hela cykeln ändrar vaginal urladdning sin struktur beroende på när du är. När ditt livmoderhalsslem blir mer klibbig, transparent och elastisk, som om det vore äggvita, du vet att du ägglossar. Detta inträffar eftersom det hjälper spermierna att röra sig och nå sitt mål, det mogna ägget.
La basal temperatur det är en annan förändring som inträffar under ägglossningen. Basaltemperaturen är den temperatur vi har så snart vi vaknar. Det tenderar att förbli något lågt och med ägglossningen stiger den mellan 2-5 tiondelar genom verkan av progesteron, som bibehålls till slutet av cykeln.
Under denna period har sexuell lust ökar avsevärt genom hormonernas verkan. Du kan också känna känsligare bröst vanliga.
Och om jag har en oregelbunden period och jag inte har några symtom, hur vet jag om jag ägglossar?
Inte alla kvinnor har en regel som urverk, även om du har det kan det vara månader som till exempel varierar på grund av stressproblem. Det bästa i dessa fall, förutom att hålla koll på våra cykler, är att köpa några ägglossningsremsor.
Under ägglossningen utsöndrar vi Luteiniserande hormon (LH) ungefär 24-36 timmar före ägglossningen. Dessa ägglossningsremsor som du kan köpa på apoteket, kommer att ange när det sker LH-stigningen. De mest bördiga dagarna kommer att vara den dagen och nästa.
Att veta när vi ägglossar kan hjälpa oss att bli gravida, även om det inte är tillrådligt att besätta. Den genomsnittliga väntan på att bli gravid är mellan 6 månader och ett år.
För kom ihåg ... njut av sökningen, det är ett mycket vackert ögonblick som du också måste dra nytta av.