Om du brinner för örtteer och är gravid bör du veta att de finns många sorter som inte rekommenderas under graviditeten. Det finns olika anledningar till varför många av infusionerna som oftast konsumeras, är kontraindicerade för gravida kvinnor. Du vet redan att koffein kan vara mycket skadligt för ditt barn och detta ämne finns i många teer.
Men förutom koffein, dessa typer av örtdrycker de kan vara farliga för utvecklingen av din graviditet. Men många andra infusioner är kompatibla med detta tillstånd och i så fall kan du konsumera dem normalt. Så oroa dig inte om du är en vanlig konsument av örtteer, du kommer säkert att hitta en som du älskar och som är kompatibel med ditt tillstånd under de närmaste månaderna.
Infusioner som inte rekommenderas under graviditet
Eventuell infusion som innehåller koffein eller tein som det ofta kallas, det är inte lämpligt för gravida kvinnor. Men varje graviditet är olika och varje kvinna har olika behov, så du bör rådgöra med läkaren som följer din graviditet för att se till vilka produkter du kan ta och vilka du inte kan. Du måste också undvik att konsumera dessa andra infusioner medan du är gravid:
- Vänderot: Denna växt används ofta i olika format för att lugna nerver och ångesttillstånd, förutom att främja sömn. Även om det verkar ofarligt, under graviditeten kan sakta ner hjärtfrekvensen foster och detta är ganska farligt.
- Lakritsrotinfusion: Farligt eftersom det kan orsaka sammandragningar och orsaka för tidigt arbete, även missfall. Det kan också öka din hjärtfrekvens och orsaka blodtrycksstegring.
- Ginkgo biloba: Denna infusion kan negativt påverka funktionen hos vissa fosterorgan, främst dess hjärta.
- Rabarberinfusion: Kan producerar sammandragningar i livmodern och orsaka för tidigt arbete eller i värsta fall spontan abort.
De infusioner som du kan ta under graviditeten
Även dessa örtteer är i princip inte farliga och du kan ta dem medan du är gravid, det gör inte ont att rådgöra med din läkare. Det är möjligt att du har en tidigare patologi som är oförenlig med infusionerna.
- Kamomill: Infusionen av kamomill har använts i århundraden för dess antiinflammatoriska egenskaper. Det hjälper dig matsmältningen och lugnande magbesvär typiskt för graviditet.
- Rooibos te: Denna infusion är perfekt för dig om du gillar drycker med mjölk eller vegetabiliska drycker. Även om det kallas te, innehåller det inte tein och av den anledningen är det perfekt för gravida kvinnor.
- Ingefärainfusionen: Ingefära rot rekommenderas starkt för alla, dess egenskaper är många och mycket fördelaktiga. När det gäller gravida kvinnor hjälper ingefärainfusionen till att minska graviditetens typiska obehag. Dessutom kommer det att hjälpa dig öka försvaret naturligt och detta hjälper dig att förebygga förkylningar och vanliga sjukdomar.
- Hallonte: Ett bra alternativ eftersom det innehåller ett stort antal vitaminer, mineraler och antioxidanter, viktigt för att kroppen ska fungera korrekt. De hjälper dig att förbereda din kropp för leverans.
- Nettle te: Återigen en starkt rekommenderad infusion för dess många egenskaper och fördelar. Även om dess smak är något mer bitter, så det är inte för allas.
Som du kan se finns det infusioner för alla smaker och du kan ta dem under graviditeten så länge du är försiktig med de ämnen du konsumerar. Kom ihåg att titta noga på ingredienserna i beredningarna, eftersom de kan innehålla några av de växter som inte rekommenderas under graviditet. I vilket fall som helst bör du aldrig ta mer än tre infusioner om dagen. Konsumera den här produkten med måtta och du kommer att få många extra fördelar, förutom att du hjälper till att upprätthålla korrekt hydrering.
Och när du är osäker, rådfråga din läkare för att kontrollera att du kan ta infusionerna utan att riskera.