Saker att tänka på om du är på resa och är gravid

reser medan du är gravid

Det är möjligt att Om du är gravid, se till att du reser om något oförutsett händer som får dig att må dåligt. Men verkligheten är att det spelar ingen roll om du är gravid mer eller mindre månader, Om du mår bra och fortfarande är långt ifrån ditt förfallodatum borde det inte finnas några problem så att du kan resa och njuta av din semester med familj eller vänner. Eftersom gravida kvinnor också reser.

Även om det är sant, är det bäst att inte gå för långt om du har lite tid att föda springa till sjukhuset För att gå i arbete är verkligheten att om du har det bra kan du resa med vissa försiktighetsåtgärder och alltid ta hänsyn till din nuvarande status som gravid kvinna.

Idén att resa under graviditeten

Idén om resa under graviditeten Det kan verka ganska skrämmande först, speciellt när du är ganska bekväm i sängen. Du kanske tror att det inte finns något säkert sätt att resa med flyg eller att du inte känner dig bekväm i ett hotellrum. Men verkligheten är den att vara gravid är en av de bästa stunderna för att kunna fly och njuta av dina lediga dagar.

reser medan du är gravid

Det finns inget behov av att jag påminner dig om att din värld börjar förändras så snart ditt barn kommer till världen, så det kan vara en viktig tid för dig att prioritera dig själv och planera en resa som är bekväm för dig och roligt. Om du inte har några medicinska tillstånd som förhindrar det, börja planera en resa att ta med din partner eller vänner och njut av en bekväm, avkopplande och rolig resa.

Saker att tänka på

Om du verkligen vill åka på en resa och ha det bra, måste du ta hänsyn till vissa saker så att ingenting överraskar dig och du kan njuta av en semester eller några lediga dagar utan någon rädsla eller missöde.

De dagar du kommer att vara borta

Det är viktigt att du tänker på de dagar du är borta och tiden för din graviditet. Det är inte samma sak att vara borta på semester i fyra dagar mitt i graviditeten än att vara 4 eller 21 i slutet av den. Av denna anledning, fundera noga på datumen för din resa och tänk om du verkligen kan göra det.

Restid

När du åker på en resa måste du veta hur lång tid det tar från början av resan till destinationen. Det är viktigt att du kan kontrollera bilstopparna för att kunna gå på toaletten, om du går med tåg, sitter nära toaletterna och med flyg också. Välj en transportmetod som är bekväm för dig, och om du kan sträcka benen varannan timme, desto bättre.

reser medan du är gravid

Vilken sorts resenär är du

För att planera en resa måste du ta hänsyn till vad du gillar och hur du tycker mest om dina resor. För att göra detta, fundera på om det du gillar är sightseeing, åker till bergen, besöker familj eller vänner, njuter av stranden eller ett hotell med pool.. Endast på detta sätt kan du tänka på vilken typ av resa som är bäst för dig. och du kan planera det bättre.

Är resan kompatibel med graviditet?

Ibland vill en kvinna resa eftersom hon vill göra saker som hon normalt inte gör. Om målet med din resa är att göra riskfylld sport, dricka alkohol eller äta exotisk mat, är det bättre att du börjar tänka på en annan typ av resa med andra avledningar så att du kan njuta av dina lediga dagar och även av din graviditet.


Finns det bra medicinsk vård?

Om du är gravid måste du ta hänsyn till att destinationen du vill åka till har god medicinsk vård nära var du är. Detta är särskilt viktigt om du har någon form av komplikationer under graviditeten. Vanligtvis, Om du åker till en stad kommer du säkert att ha en närliggande plats där du kan behandlas av en läkare om det behövs, Men i tvivel är det nödvändigt att du informerar dig själv om den medicinska utrustningen som finns på den plats där du vill resa.

Om du ska resa utomlands är det nödvändigt att du får reda på vilken medicinsk hjälp som finns och att du vet om du kan behandlas omedelbart vid behov.

 Rådgör med din läkare

Det är nödvändigt att du innan du reser har pratat med din läkare eller barnmorska för att ta reda på om det verkligen är ett bra alternativ för dig att resa. Detta är mycket viktigt om du har en högrisk eller för tidig graviditet, om du är gravid med tvillingar eller mer än två barn. Om du tror att du kan resa men läkaren inte ger dig råd, kom ihåg att det är mycket viktigt att platsen du åker har god medicinsk vård eller att du är nära ditt hus så att du kan komma tillbaka snabbt om det finns något som går fel.

reser medan du är gravid

Om du reser med flyg kommer det att vara nödvändigt att ta hänsyn till utgångsdatumet och när det är din tur att barnet ska födas. Du kan be din läkare om en rapport där denna information anges eftersom det i vissa flygbolag är nödvändigt att flyga. Du kanske till och med hittar flygbolag som inte tillåter gravida kvinnor i den sista fasen av graviditeten, så du bör hitta ett annat sätt att resa eller tänka på ett annat flygbolag.

Tips att tänka på

  • Känn dig bäst under resan (äta gott, drick mycket vatten, rör dig, gör övningar för att hålla blodet i rörelse)
  • Använd alltid de säkerhetssystem som finns vid transport, t.ex. säkerhetsbältet (men sätt på det utan att trycka på magen)
  • Få nödvändiga vaccinationer före din resa, kontakta din läkare
  • Använd bekväma kläder hela tiden
  • Be om vad du behöver när som helst

reser medan du är gravid

Det här är några tips som du måste ta hänsyn till innan du börjar din resa denna semester.


Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.