På "Mothers Today" fortsätter vi vår informativa resa genom graviditetsprocessen. Vi är nu i graviditetsvecka 10 , ett underbart och avgörande ögonblick där plötsligt "allt börjar gå snabbare". Vi har lämnat embryonalperioden bakom oss och fosterperioden har börjat. Den goda nyheten är att den mest komplexa delen av utvecklingen är över, och nu är alla barnets organ och vävnader redo att mogna och växa i en otrolig takt.
Den dåliga nyheten är att vi fortfarande håller på att anpassa oss till graviditeten, och hormonnivåerna fortsätter att fluktuera, så varje kvinna kommer att uppleva olika symtom. Tålamod är nyckeln. Vi ger dig all information i följande artikel.
Vecka 10 av graviditeten: Vi börjar växa!
I graviditetsvecka 9 berättade vi redan att du skulle märka hur barnet rör sig oftare , men att de flesta av dessa rörelser var ofrivilliga; nästan alltid relaterade till mognaden av nerverna som är förbundna med hjärnan.
Nu, när vi har nått denna fascinerande period, är alla ditt barns vitala organ , inklusive njurar, tarmar, hjärna och lever, på plats och börjar fungera, mognar och utvecklas fantastiskt under hela graviditeten. Låt oss titta på fler detaljer.
Barnet börjar redan svälja
Om vi ​​redan i graviditetsvecka 9 påpekade att vi kunde se konturerna av munnen, öronen, näsan och ögonlocken, kommer du att bli glad att veta att i graviditetsvecka 10 börjar käkarna att formas, och till och med en liten rad mjölktänder finns redan där, redo att bryta ut när det är dags, cirka 6 månader efter födseln. Allt är perfekt programmerat. Den nu mogna munnen kan svälja fostervatten, och barnets hjärna, medveten om alla dessa möjligheter, kommer att fortsätta att uppmuntra fler rörelser för att bilda fler kopplingar.
Kropp och huvud ... Det är väldigt stort!
Just det, det mest slående med barnet i graviditetsvecka 10 är dess stora huvud . Detta beror på att dess hjärna, som sitter högt uppe i huvudet, utvecklas i en otrolig takt, skapar kopplingar, växer och organiserar många specifika funktioner.
- Alla dessa nervceller har liten aktivitet, eftersom deras syfte just nu bara är att ansluta till varandra. Senare kommer de att migrera från centrum till hjärnans periferi och ansluta på ett annat sätt.
- Fostret väger drygt 5 eller 6 gram och mäter cirka 40 mm. I utseende kan det verka väldigt litet, men det är en perfekt utvecklingsmaskin där ryggmärgen redan är synlig genom sin genomskinliga hud och med mycket fint hår. Spikar dyker upp i hans händer och hans armar, med perfekta leder, håller på att börja röra sig.
- En annan aspekt att ta hänsyn till är hänvisningen till dina ben. Genom att samla mer kalcium, orsakar detta många brosk att börja förvandlas till ben, och dessa växer. Denna förkalkningsprocess är mycket långsam, så mycket att den inte kommer att mogna förrän ett år efter födseln.
Vi började ha ett eller två extra kilo, men ... Är illamående över?
När det gäller graviditetssymtom måste vi komma ihåg att varje kropp är unik, och varje mamma upplever det olika. Det är vanligast att illamåendet avtar vid graviditetsvecka 10; men vi kan fortfarande uppleva det, liksom vissa matsmältningsbesvär. Våra kroppar, vare sig vi vill det eller inte, fortsätter att vara en hormonell berg-och-dalbana, ibland med ett disharmoniskt soundtrack. Tålamod är nyckeln.
- Du kommer att märka att du har gått upp i vikt, mellan ett eller två kilo. Är det dags att köpa prenatalkläder? Naturligtvis är det aldrig för sent att hitta erbjudanden och förbereda. Det viktiga är att ha bekväma kläder.
- Under alla dessa veckor, som vi tidigare har påpekat, Du kan se hur plötsligt små röda fläckar dyker upp i ditt ansikte. De är spindelvener orsakade av utvidgning av kapillärer. Kontrollera med din läkare. För att förhindra dem är det alltid bra att gå lite, att hålla sig aktiv.
- Tveka inte när det gäller kost öka dina D-vitamindoser, äta 5 gånger om dagen bara mängder, äta en varierad och balanserad kost där du inte glömmer det fiberintaget. Graviditet och förstoppning går alltid hand i hand.
Tveka inte att rådfråga dina läkare om du har några frågor eller funderingar. För vår del väntar vi på dig i vecka 11 av graviditeten.