Graviditetsvecka 17: barnets utveckling, förändringar i din kropp och medicinska tester

I «Mödrar idag» fortsätter vi vår resa genom graviditeten. Vi är nu i vecka 17 Och allt fortskrider perfekt, fostret ser redan ut som en riktig bebis och vi har, till vår förfäran, helt tappat vår midjeform. Magen är mer rundad och vi ser precis ut som en gravid kvinna.

Men detta är inte bara bra, det är underbart, särskilt eftersom det vi kommer att lägga märke till mest under de närmaste veckorna är barnets konstanta rörelserVi befinner oss utan tvekan i en alldeles speciell fas av graviditeten där fantastiska saker händer både fysiskt och känslomässigt för er båda. Vi kommer att förklara det för er i detalj nedan.

Vecka 17 av graviditeten: barnet rör sig och går upp i vikt

Graviditetsvecka 17 motsvarar början av den femte graviditetsmånadenDu är nu helt inne i andra trimestern, en fas som många kvinnor beskriver som en av de mest uthärdliga: det är oftast mindre illamående, lite mer energi och en större kontakt med barnet tack vare de första rörelserna.

Vid denna tidpunkt mäter fostret ungefär mellan 12 och 13 centimeter Från huvud till rumpa (höft till rumpa). Uppskattad vikt kan variera beroende på källa: den ligger ungefär mellan 100 och 140 gramMen det viktiga är trenden med tillväxt och ackumulering av reserver.

Om vi ​​kunde se vår bebis var det första vi skulle märka om honom hans huden fortfarande mycket tunn och ömtåligFörutom mjukt hår, kallat lanugo, finns det också en mycket känslig vitaktig substans som täcker det.

Vernix caseous uppträder vid vecka 17 av graviditeten, ett fettigt material med ett krämvitt utseende vars syfte är skydda fostrets hud av fostervattnet. Det är mer eller mindre som att vi har applicerat ett rejält lager fuktighetskräm. Detta skyddande lager kan fortfarande vara synligt, i större eller mindre utsträckning, även på den nyfödda.

Dessutom, som vi nämnde i början, är hans ansikte nästan som en nyfödds. Vi säger "nästan" eftersom hennes ögonlock är fortfarande försegladeVi kan dock redan se hans ögonbryn, lite hår på huvudet och till och med hans ögonfransar och fina hår ovanför överläppen. Allt detta gör det väldigt lätt att föreställa sig hur han kommer att se ut vid födseln.

Fostrets hjärta

Ditt barns hjärtslag regleras av hjärnan, och dessa slag är, förutom att vara oregelbundna, också otroligt snabb. Nästan 140–150 slag per minut i genomsnitt. Det är högt jämfört med en vuxen, men det är inom det normala intervallet i detta utvecklingsstadium.

Ur medicinsk synvinkel Fostrets hjärtljud är nu tydligt hörbara med lämplig utrustning. Som vi redan har påpekat i våra tidigare artiklar är det runt den sjätte veckan som vi redan kan uppskatta barnets hjärtslag på en ultraljudMen nu, vid 17 veckors graviditet, kan de höras genom en obstetriskt stetoskop eller fosterdoppler vid konsultationen.

Hjärtat är redan format och dess fyra kammare fungerar, även om cirkulationssystemet fortsätter att mognaModerkakan, som fungerar som lunga och filter, möjliggör utbyte av syre och näringsämnen mellan ditt blod och ditt barns blod genom tusentals blodkärl som successivt har utvecklats.

Mer fettvävnad och konstant tillväxt

Fostret väger mellan 100 och 140 gram och mäter drygt 12 centimeter.Men trots sin ringa storlek upplever den ett avgörande ögonblick: det är från och med nu som den kommer att börja ackumulera fettvävnadDet vill säga fett under huden.

Långt ifrån att vara negativt, är det faktiskt något väsentligt, eftersom Fettvävnad tjänar till att upprätthålla kroppsvärmenDessa reserver hjälper till att dämpa påverkan och reglera flera metaboliska processer i kroppen. De kommer att vara mycket viktiga för att barnet ska kunna anpassa sig till livet utanför livmodern.

Även om han fortfarande är väldigt smal kommer han gradvis att gå upp i vikt och hans form blir mer rundad. Vid det här laget uppskattas det att Vatten utgör redan en tredjedel av hans kropp, vilket återspeglar den intensiva metaboliska och tillväxtaktivitet som äger rum.

Även denna vecka, hans broskskelettet hårdnar Gradvis. Många av de ben som huvudsakligen bestod av brosk börjar förkalkas, en process som fortsätter långt in i barndomen.

Bättre sinnen och högre kalciumbehov

Du kanske är intresserad av att veta att Ditt barns hörsel är redan mycket utveckladStrukturerna i innerörat och mellanörat fortsätter att mogna, och barnet börjar uppfatta ljud utifrånsärskilt de högljuddaste och mest högfrekventa ljuden. Vi får inte heller glömma att fostervatten är en utmärkt ljudledare, så barnet hör ljud dämpade men verkliga.

Under dessa veckor kan du reagera på plötsliga ljud Han rör sig mer eller ändrar takt. Han börjar också bli bekant med ljudet av din röst, ditt hjärtslag och blodflödet genom moderkakan. Alla dessa ljud kommer att vara mycket igenkännbara för honom efter födseln.

Dessutom, Ben och brosk fortsätter att bildas och hårdnaI dessa tider är det viktigt att vi inte försummar våra doser av fotboll, eftersom barnet använder den för att bygga sitt skelett.

Om du är laktosintolerant, kom ihåg att det finns grönsaker med högt kalciuminnehåll och andra viktiga näringsämnen: gröna bladgrönsaker, baljväxter, nötter eller berikade växtbaserade drycker kan vara utmärkta allierade. Förutom kalcium är andra mineraler viktiga i detta skede, såsom järn (för blodproduktion), den omega 3-fettsyror viktig för fostrets hjärn- och synutveckling, och folsyra, nyckel till nervbildning och förebyggande av neuralrörsdefekter.

Fostrets position vid graviditetens vecka 17

• I den här perioden, Vårt barn visar nästan alltid en halvböjd positionFostret har händerna i hakhöjd och fötterna i kors precis under navelsträngen. Denna position gör att det tar upp mindre plats och känns inneslutet i livmodern.

• Trots att du sover många timmar, som vi antydde i början, kommer du att Nu känner jag hans sparkar och rörelser mer och mer ofta.Speciellt om det inte är din första graviditet. Om det är din första kan tydliga förnimmelser dröja en eller två veckor.

Han rör sig aktivt: han sträcker ut armar och ben, vänder sig om, lägger händerna för ansiktet och kan till och med tummen sugerÄven om han fortfarande är liten blir hans muskler starkare med var och en av dessa rörelser.

Förändringar hos modern vid graviditetens vecka 17

Din kropp förändras mycket under den andra delen av graviditetens första trimester. Så mycket att du ibland inte vet om det som händer dig är normalt eller inte. mindre obehag och konstiga förnimmelser vilket, även om de vanligtvis inte är intensivt smärtsamma, kan vara riktigt irriterande.

Under denna vecka är det vanligt att midjemåttet försvinner gradvis och lägg märke till hur din mage rundas ut nerifrån och upp. Den nedre delen av magen ser mer voluminös ut, och du kanske märker att dina kläder är tajtare eller att vissa byxor inte längre passar. Du kanske till och med börjar ändra din stil något. kroppshållning att hålla balansen.

Det här kan vara ett bra tillfälle att börja använda bekvämare gravidkläderByxor med resår i midjan, lösa klänningar och anpassade behåar. De kan fortfarande vara lite stora i vissa fall, men din komfort kommer att vara mycket bättre än med dina vanliga kläder.

Kramper, stickningar och vanligt obehag

• Det är vanligt att man får kramper och att benen somnar.Livmodern fortsätter att växa och blodcirkulationen kan ibland försämras. Det är därför du kan märka dessa kramper, särskilt på natten eller efter att ha stått länge. De kan också uppstå i dina händer. Detta är vanligt i detta skede.
• I bukområdet kan du märka mindre dragningar eller obehag i sidanDessa är relaterade till spänningen i ligamenten som stödjer livmodern. De är vanligtvis tillfälliga och uppstår ibland vid plötsliga förändringar i hållning.

Kramper i ben och händer är relaterade till nervkompression på grund av livmodertillväxtDetta kan leda till försämrad perifer cirkulation, vätskeretention och ibland en liten minskning av kalium eller kalcium. Vila, lätt stretching och att hålla sig hydrerad ger vanligtvis betydande lindring, även om det alltid är lämpligt att rådfråga din läkare om symtomen är allvarliga.

Förändringar i bröst och hud

• I denna vecka 17 av graviditeten är det också vanligt att uppleva en anmärkningsvärd ökning av bröststorlekenDet är något vi förväntade oss, men det är ändå förvånande. Du kommer att märka att dina bröstvener är mer synliga än vanligt och du kommer förmodligen att behöva köpa en bh som är en eller två storlekar större än din vanliga storlek.

• Tveka inte att ansöka heller lämpliga fuktighetskrämer För att vårda huden på bröst, mage och höfter. Huden är stramare och mer benägen att få bristningar, så återfuktning och mild massage kan bidra till att förbättra dess elasticitet.
• Från och med dessa veckor, en mörkare linje i mitten av bukenDen så kallade linea nigra. Den beror på en ökning av melanin orsakad av graviditetshormoner och försvinner vanligtvis spontant efter förlossningen.
• Du kanske också märker att Du svettas mer än vanligtBlodvolymen har ökat för att ge näring åt barnet, vilket intensifierar cirkulationen och känslan av värme. Svettning eliminerar också mineraler, vilket gör en balanserad kost rik på mikronäringsämnen ännu viktigare.

Träning, bäckenbotten och perineum

• Under dessa veckor kan du också träna övningar för att stärka bäckenbottenKegelövningar hjälper till exempel till att tona musklerna som stödjer livmodern, urinblåsan och ändtarmen, vilket är mycket användbart för att förebygga urininkontinens och underlätta återhämtningen efter förlossningen.
• Under dessa månader upplever vi många förändringar i vår kropp. Några av dessa förändringar påverkar bäckenbottenDärför är det värt att rådfråga en expert om ämnet. Goda råd om perinealmassage och positioner under förlossningen kan vara mycket fördelaktiga för att minska risken för bristningar.

Näring, viktiga näringsämnen och allmänt välbefinnande

I graviditetsvecka 17, liksom under hela graviditeten, är det mycket viktigt ta hand om din kost och vätskebalansEn varierad och balanserad kost som innehåller frukt, grönsaker, kvalitetsproteiner, hälsosamma fetter och fullkorn kommer att bidra till både ditt välbefinnande och barnets korrekta utveckling.

mycket omega 3-fettsyrorKolhydrater, som främst finns i fet fisk, nötter samt linfrön och chiafrön, är viktiga för utvecklingen av nervsystemet och synen hos fostret. Om din kost inte innehåller fisk kan sjukvårdspersonal överväga användning av [andra kolhydrater/tillskott]. specifika kosttillskott.

Det är också viktigt att säkerställa en tillräcklig tillgång på fotbollDetta är särskilt viktigt om du är ung eller inte konsumerar mejeriprodukter ofta. Tre dagliga portioner av kalciumrika livsmedel (mjölk, yoghurt, ost eller berikade alternativ) uppfyller vanligtvis dina behov. När enbart kosten inte räcker kan en specialist rekommendera kosttillskott.

El järn Järn spelar en nyckelroll eftersom din kropp producerar mer blod för att försörja moderkakan och barnet. Järnnivåerna övervakas rutinmässigt genom blodprover. Endast om de är låga kommer en sjukvårdspersonal att rekommendera kostförändringar eller tillskott, eftersom för mycket järn också kan vara skadligt och orsaka matsmältningsbiverkningar.

Diagnostiska tester och fostervattensprov i vecka 17

• När det gäller diagnostiska tester finns det inga. obligatorisk och förutbestämd Specifikt i graviditetsvecka 17. Det är dock värt att komma ihåg att du har möjlighet att göra testet. amniocentes om du så önskar och det är angivet.
• Detta test kan göras från vecka 16 eller 17, precis när hinnorna är ordentligt fästa vid livmoderväggen. Det består av extraktion av en liten mängd fostervatten (cirka 15 ml) under ultraljudskontroll, genom en tunn nål som förs in genom buken i livmodern.

Det varar bara några minuter och möjliggör analys av fosterceller i laboratoriet för att utesluta eventuella genetiska eller kromosomala problemBeslutet att genomgå testet eller inte ligger hos familjen, alltid i samråd med läkarteamet. Även om det är en invasiv procedur, medför den vanligtvis låg risk när den utförs under lämpliga förhållanden, vilket din vårdgivare bör förklara för dig.

Förutom fostervattensprov innefattar detta steg rutinmässig graviditetsövervakning med blodtryckskontroller, viktkontroll, blodprover enligt protokoll och, i många fall, kontrollultraljud där barnets kön till och med kan fastställas om positionen tillåter det.

Vi fortsätter snart vår graviditetsresa till vecka 18. Missa inte det! Denna fas av graviditeten är full av synliga förändringar, nya förnimmelser och viktiga beslut, och att förstå vad som händer i både din kropp och ditt barns kommer att hjälpa dig att uppleva det med mer sinnesro och självförtroende.