När vi presenterar vecka 29 i graviditeten, vi pratar om den exceptionella utvecklingen av barnets sinnen, som har syn, hörsel eller smak redo att användas efter födseln. I den här veckan 30 säger vi dig det inre organ gör också sina funktioner perfekta (Detta är fallet med matsmältningssystemet med bland annat tarmarna, magen och levern). Kvalitativa förändringar sker också i andningsorganen, även om nervsystemet är extraordinärt mognat.
Å andra sidan blir hennes fysiska utseende alltmer proportionerligt, och det kommer att vara runt vecka 35 att huvudet slutar se mycket större ut än buken. Barnet kan redan väga 1400 gram ungefär och mäta cirka 42 eller 42 centimeter räknat från topp till tå. Som man kan förvänta sig, ju mer fostret växer, desto större blir livmodern (från symfys pubis är det cirka 30 centimeter) och din mage kommer också att väga mer, vilket är logiskt. så länge det inte är överdrivet.
Hjärnans utveckling och tillförsel av näringsämnen för dess utveckling
Ett märkligt faktum är att hjärnan förvärvar den ankomstaspekt som kännetecknar den, med viklingar (furer) och förmågan att innehålla många nervceller. Du är fortfarande den viktigaste näringstillförseln, och vad du äter ger dig grundläggande mineraler som järn och kalcium. I själva verket kommer de järnbutiker de förvärvar till dess att de är 9 månader gamla, vilket motiverar behovet av att du adopterar en mycket hälsosam och balanserad kost.
Vi tröttnar inte på att säga det, balanserade måltider bör innehålla massor av växtbaserade produkter (grönsaker, frukt, baljväxter, spannmål), samt animaliska och vegetabiliska proteiner, fibrer och mineraler.
Endast tio veckor kvar: vi gör oss redo
Det är dags att börja förbereda för förlossningoch för att bestämma hur du vill bli vårdad. Kom ihåg att du har möjlighet att skicka in en födelseplan på sjukhuset där du måste föda, men du kan också leta efter alternativ, såsom naturliga förlossningskliniker; Vi rekommenderar att du pratar öppet med din barnmorska och gynekolog, de är professionella som är beredda att lyssna på dig och ge dig råd, även om de har åsikter som strider mot dina, i vilket fall kommer det att bli nödvändigt att kontrastera deras åsikter. Det viktigaste är att du känner att du har det all information du behöver, och som du möter med lugn och förtroende för dig själv (och hos barnet), tiden kvar.
Det är troligt att din kroppsvolym har ökat på grund av vikten på själva barnet (mer placenta, fostervatten), men på grund av vätskeretention. Om du tycker att du ska ha icke-elastiska strumpor som inte förtränger, bära större skjortor eller blusar eller ta bort dina ringar, tveka inte att göra det, för du borde vara bekväm. Med detta avslutar vi vecka 30 och vi inbjuder dig att läsa oss på vecka 31, som kommer snart.