ஆன்லைன் உளவியல் சிகிச்சையின் நன்மைகள்

அன்றாட வாழ்க்கையின் வேகம் தலைசுற்றுகிறது, சமூகம் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது மற்றும் உறுதிப்பாடுகள் பெருகிய முறையில் குறைவான அறிக்கைகளாக குறைக்கப்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, பலர் தங்கள் உண்மை நாளுக்கு நாள் தாண்டுவதாக உணர்கிறார்கள். மேலும், எந்தவொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும், சிறந்த மற்றும் மோசமான தருணங்கள் உள்ளன, எனவே சில நேரங்களில் நமக்குத் தேவை ஒரு நிபுணரின் சேவைகளைப் பயன்படுத்தவும் நம்மை மேம்படுத்துவதற்கும், நமது சொந்த வாழ்க்கையை 100% கட்டுப்படுத்துவதற்கும் தேவையான கருவிகளைக் கண்டறிய உதவுவதற்கு.

தற்போது, ​​உங்களால் முடியும் சிறந்த உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களை அணுகுங்கள். ஆன்லைன் உளவியல் சிகிச்சையின் சில முக்கிய நன்மைகள் இங்கே உள்ளன.

மற்ற விஷயங்களுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குங்கள்

உளவியல் மருத்துவ மனைக்கு நேரில் செல்லும்போது, ​​அமர்வுக்கு மட்டும் நேரத்தை ஒதுக்குவது மட்டுமல்லாமல், சுற்றுப் பயணங்களுக்கும் நாம் அதைச் செய்ய வேண்டும். எனவே, ஆன்லைன் சிகிச்சை அமர்வுகளை நடத்துவது உங்களை விட்டுவிடும் மற்ற நடவடிக்கைகள் மற்றும் தொழில்களுக்கு அதிக நேரம், நீங்கள் அமைச்சரவைக்கு செல்ல வேண்டியதில்லை என்பதால். மாறாக, உங்கள் வீட்டில் இருந்தே செய்யலாம்.

அநாமதேயத்தை வலுப்படுத்துங்கள்

உங்கள் உளவியலாளர் உங்கள் பெயர் தெரியாததற்கு எப்போதும் உத்தரவாதம் அளிக்க வேண்டும் என்றாலும், ஆன்லைன் சிகிச்சையானது உங்கள் தனியுரிமையை அதிக அளவில் பாதுகாக்கிறது என்பது உண்மைதான், ஏனெனில் அதை வீட்டிலிருந்து செய்வதன் மூலம், நீங்கள் விரும்பாத யாரும் அதைப் பற்றி அறிய மாட்டார்கள். இந்த அர்த்தத்தில், ஆன்லைன் சிகிச்சை நோயாளியின் அநாமதேயத்தை வலுப்படுத்துகிறது, அது காத்திருப்பு அறை வழியாக செல்ல வேண்டியதில்லை அல்லது நிர்வாக அல்லது வரவேற்பு ஊழியர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியதில்லை.

இது எங்கிருந்தும் அணுகக்கூடியது

புதிய தொழில்நுட்பங்களால் வழங்கப்படும் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு நன்றி, உங்களால் முடியும் உங்கள் சிகிச்சை அமர்வுகளை எங்கிருந்தும் மேற்கொள்ளுங்கள் மற்றும் எந்த நேரத்திலும். இதைச் செய்ய, உங்களிடம் டேப்லெட், ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினி மற்றும் இணைய இணைப்பு போன்ற மின்னணு சாதனம் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.

இது நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் கட்டப்பட்டது

El ஆன்லைன் வினவலில் நிறுவப்பட்ட நம்பிக்கை நிலை சரியாகவே உள்ளது நேருக்கு நேர் அமர்வுகளின் போது கட்டப்பட்டதை விட. தொழில்முறை மற்றும் அவரது நோயாளிக்கு இடையேயான பொறுப்பிலும் இதுவே நிகழ்கிறது. கூடுதலாக, எங்கள் சொந்த வீடு போன்ற பாதுகாப்பான இடத்திலிருந்து அமர்வுகளை செய்வதன் மூலம், உளவியலாளரிடம் நம்பிக்கை மற்றும் ஆறுதல் உணர்வு இன்னும் அதிகப்படுத்தப்படுகிறது.

குறைந்த இயக்கம் உள்ளவர்களுக்கு அணுகலை எளிதாக்குகிறது

ஆன்லைன் உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று அது குறைந்த இயக்கம் உள்ளவர்களுக்கு இன்னும் அணுகக்கூடியது. இந்த அர்த்தத்தில், மோட்டார் குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கும், சுதந்திரமாக செல்ல சிரமப்படும் வயதானவர்களுக்கும் இது சரியான வழி.

இது அதே செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளது

தொலைவில் உளவியல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், இந்த மாறி அதன் செயல்திறனில் எந்த தாக்கமும் இல்லை. இந்த காரணத்திற்காக, சிகிச்சையின் நன்மைகள் நேரில் அல்லது ஆன்லைனில் செய்யப்பட்டாலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

வெவ்வேறு தொடர்பு சேனல்களைத் திறக்கவும்

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆன்லைனில் சிகிச்சையை நடத்துவதும் ஆகும் மற்ற தொடர்பு சாத்தியங்களை திறக்கிறது. எனவே, உதாரணமாக, சில நோயாளிகள் சிரமமின்றி தங்கள் சொந்த உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த மின்னஞ்சல் ஒரு நல்ல வழி.

நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மொழியில் பேசலாம்

நீங்கள் வெளிநாட்டில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஆன்லைன் சிகிச்சையின் மூலம் உங்களால் முடியும் உங்கள் மொழியைப் பேசும் ஒரு நிபுணரின் சேவைகளை அணுகவும் மற்றும் உங்கள் சொந்த கலாச்சார சூழலை புரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடு எளிதாக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் திரவமாகவும் நேரடியாகவும் மாறும்.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கான காரணங்கள் என்ன

உளவியல் சிகிச்சை மூலம் நாம் ஒரு சிகிச்சை செயல்முறையை மேற்கொள்வதற்கான காரணங்கள் பல மற்றும் அடிப்படையில், சார்ந்தது ஒவ்வொரு நபரின் கருத்து மற்றும் தேவைகள். சில சமயங்களில் நாம் நஷ்டம், நேசிப்பவரின் மரணம் அல்லது காதல் முறிவு போன்றவற்றால் நாம் உளவியலாளரிடம் செல்கிறோம். மாறாக, மற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களை எதிர்கொள்வதால், ஒருவித உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு தேவைப்படுவதால், ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளரின் சேவைகளை நாடுகிறார்கள்.

மற்றவர்கள் உளவியலாளரிடம் செல்கிறார்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள் அல்லது அவர்களை மீண்டும் மீண்டும் வேட்டையாடும் எதிர்மறை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்களைத் தவிர்க்கவும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் ஒரு பயத்தை போக்க அல்லது அந்த நபர்கள் அல்லது முன்பு அவர்களை நிரப்பிய செயல்பாடுகள் தொடர்பாக உந்துதலை மீண்டும் பெற சிகிச்சைக்கு செல்கிறார்கள்.

அதோடு, சிகிச்சைக்கு செல்பவர்களும் உள்ளனர் அவர்கள் தனிமையாக உணர்கிறார்கள் அல்லது அவர்களால் ஆரோக்கியமான முறையில் பாதிப்புப் பிணைப்புகளை ஏற்படுத்த முடியாது. ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சிகிச்சை அமர்வுகள் ஒரு வழி அல்லது வேறு ஒன்றைக் கடைப்பிடிக்கின்றன, அந்த நபர் உணர்ச்சி ரீதியாக குணமடைவார் மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையை சிறந்த முறையில் எதிர்கொள்ள முடியும்.

எப்படியிருந்தாலும், உளவியலாளரிடம் செல்பவர்களும் உள்ளனர் யாரிடமாவது பேச வேண்டும் என்ற உணர்வு. சிகிச்சைக்குச் செல்வதற்கு, நமக்கு ஏதாவது கெட்டது நடக்க வேண்டும் அல்லது நம்மைப் பற்றியோ அல்லது நம் வாழ்க்கையைப் பற்றியோ மோசமாக உணர வேண்டிய அவசியமில்லை. மாறாக, சிகிச்சை அமர்வுகள் மேலாண்மை மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஒழுங்குமுறைக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் செழுமைப்படுத்தும் விதத்தில் நாளுக்கு நாள் செல்ல போதுமான இடமாக இருக்கும்.