குழந்தைகளுடன் உணர்ச்சிகளை வளர்ப்பதற்கான ஆதாரங்கள்

எங்களுக்கு தெரியும் உணர்ச்சிகளின் முக்கியத்துவம் மற்றும் அவற்றின் மேலாண்மைஇருப்பினும், அவ்வாறு செய்ய அனுமதிக்கும் கருவிகள் எப்போதும் எங்களிடம் இல்லை. சோகம், மகிழ்ச்சி, கோபம், வலி ​​போன்ற உணர்ச்சிகளைச் செயல்படுத்த சில ஆதாரங்களை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம் ... அதன் சரியான நிர்வாகம் உறுதியான தன்மை, சுயமரியாதை, பச்சாத்தாபம் போன்ற சில சமூக திறன்களை ஏற்படுத்துகிறது. 

பல தந்தையர் மற்றும் தாய்மார்கள் உணர்ச்சிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் நிர்வாகத்திற்கு உதவ ஆதாரங்கள் இல்லை அவர்களின் குழந்தைகள். அதனால்தான் அவர்களைக் கண்டுபிடிப்பதும், வகுப்பறைகளிலும் பிற கல்வி மற்றும் சமூக இடங்களிலும் ஏற்கனவே செய்யப்பட்டுள்ள இந்த வேலையை எளிதாக்குவது அவசியம். 

0 முதல் 6 வயது வரையிலான உணர்ச்சிகளில் பணியாற்றுவதற்கான வளங்கள்

எந்தவொரு குழந்தையும் இயற்கையாகவே செய்யும் முதல் பயிற்சிகளில் ஒன்று முகத்தை விளக்குங்கள். உங்கள் அம்மா கோபமாகவோ, சோகமாகவோ, மகிழ்ச்சியாகவோ இருக்கும்போது இதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். சிறு குழந்தைகளுடன் உணர்ச்சிகளைப் பற்றிப் பணியாற்ற நாம் அவர்களுக்கு ஒரு தொடரைக் கற்பிக்க முடியும் வரைபடங்கள் இதில் எழுத்துக்கள் இந்த உணர்வுகளைக் காட்டுகின்றன.

நாங்கள் ஏற்கனவே சில சந்தர்ப்பங்களில் புத்தகத்தைக் குறிப்பிட்டுள்ளோம் உணர்ச்சி, இதில் 22 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு உணர்ச்சிகள் உள்ளன, அவற்றில் இருந்து நீங்கள் பதிவிறக்கம் செய்யலாம் பதிவுகள் குழந்தைகளுடன் உணர்ச்சிகளில் வேலை செய்ய. சில சமயங்களில், கோபம், உதவியற்ற தன்மை அல்லது விரக்தி இருந்தால் விவரிக்க பெரியவர்களுக்கு கூட அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

தி வீடியோக்கள் யூடியூப் அல்லது பிற சேனல்களில் நீங்கள் காணக்கூடியது உங்கள் சிறு குழந்தைகளுக்கு கதாபாத்திரங்கள் மீது பச்சாதாபத்தை உணரவும், தனிமை, ஆச்சரியம் அல்லது மாயை போன்ற உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் உதவும். கோபம் என்பது இந்த வயதில் நன்றாக நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒரு உணர்ச்சி. 

6 முதல் 12 வயது வரை உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவும்

இந்த வயதிலிருந்து தொடங்க பரிந்துரைக்கிறோம் கூட்டு விளையாட்டுகள் ஒவ்வொரு சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளுடன், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளுடன் வெளிப்படுகிறார்கள் மற்றும் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக, அ குழந்தைகள் ஒரு கதையை முடிக்கும் பட்டறை, அல்லது ஒரு வாக்கியத்தை முடிக்கவும். உடற்பயிற்சி இங்கே முடிவடையாது, ஆனால் எழுந்த உணர்ச்சிகளை ஒன்றாக தொகுக்கலாம், அல்லது அவை ஒருவருக்கொருவர் முரண்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய மற்றொரு விளையாட்டு "நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்"ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தன்னைப் பற்றிய அடையாளம் மற்றும் கருத்து, அவரது உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் ஆகியவற்றில் பணியாற்றுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு தொடங்குகிறது சுய விளக்கம் இயற்பியல் மற்றும் சிறிது சிறிதாக நுட்பமான தகுதிகள் மற்றும் உரிச்சொற்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

அவர்கள் கற்பிக்கும் லா கிளாக்கெட்டா சங்கத்திலிருந்து தொடர்ச்சியான குறும்படங்களையும் பரிந்துரைக்கிறோம் நட்பு, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பிறருக்கு மரியாதை போன்ற மதிப்புகள். இந்த குறும்படங்கள் பல வீடியோக்களில் ஒன்றாகும், அதில் உணர்ச்சிகள் இணைந்து வாழ்வதற்கான அடிப்படை கருவிகளாக செயல்படுகின்றன.

9, 10 வயதிலிருந்து, சிறுவர் சிறுமிகள் நுழைகிறார்கள் preadolescence. இப்போது ஏற்படும் உடல் மற்றும் மன மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உணர்ச்சிகளின் சரியான மேலாண்மை அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் ஹார்மோன்களை நாம் பொறுப்பேற்க முடியாது. நல்ல அளவிலான வளங்களை வைத்திருப்பது மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். 

சிறைவாசத்திற்குப் பிறகு வகுப்பறையில் உணர்ச்சிகளை உரையாற்றுங்கள்

ஜெனரலிட்டட்டின் கல்வித் துறை உருவாக்கிய பக்கத்தைப் பற்றி பேச விரும்புகிறோம் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் உணர்ச்சிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான தொடர்ச்சியான ஆதாரங்கள் COVID19 ஆல் கட்டாயப்படுத்தப்பட்ட பின்னர் பள்ளிகள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்குத் திரும்பிய பின்னர் மாணவர்கள்.

இந்த வளங்களுடன் சந்திப்பு இடங்கள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட சமூக தூரத்துடன் மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கான இயக்கவியல், துக்கத்தின் செயல்பாட்டில் இருக்கும் குழந்தைகளின் உணர்ச்சித் தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்துதல். உடன் வீடியோக்களும் உள்ளன நிபுணர் பிரதிபலிப்புகள் கற்பித்தல், உளவியலாளர்கள், வழிகாட்டுதல் துறை, மைய இயக்குநர்கள். இந்த வீடியோக்களும் சேர்ந்துள்ளன வழிகாட்டிகள், வகுப்பறையில் திரும்புவது அனைவருக்கும் ஏற்படும் உணர்ச்சி ரீதியான தாக்கத்தை நிர்வகிக்க தாய்மார்களுக்கு உதவும் ஆவணங்கள் மற்றும் பிற பொருட்கள்.

மற்ற சமூகங்களில் இந்த கவனம் அலாரத்தின் நிலை மற்றும் கோடை விடுமுறைக்குப் பிறகு, குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்தப்படும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.