என் மகள் ஏன் சுய-தீங்கு செய்கிறாள்?

உங்கள் மகள் சுய-தீங்கு விளைவிப்பதைக் கண்டறிந்தால் நீங்கள் கவலைப்படுவதும் வருத்தப்படுவதும் தர்க்கரீதியானது, முதலில் நாம் ஏன் நம்மைக் கேட்டுக்கொள்கிறோம்? குறுகிய பதில் அவள் துன்பத்தை சமாளிக்க போதுமான உத்திகளை உருவாக்க நீங்கள் நிர்வகிக்கவில்லை. இது குறுகிய பதில், ஆனால் எளிதான பதில் அல்ல.

உங்கள் மகள் ஏன் தன்னை காயப்படுத்திக் கொள்ளலாம், இளம் பருவத்தினர் (குறிப்பாக) மற்றும் சிலருக்கு ஏற்படும் தொற்று விளைவு சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் போது பரிந்துரைகள். முதலாவது ஒரு நிபுணரை அணுகுவது.

என் மகள் ஏன் சுய-தீங்கு செய்கிறாள்?

நாம் அனைவரும் வாழ்க்கையில் சமாளிக்கும் திறன்களை மீறும் சூழ்நிலைகளில் செல்கிறோம். பொதுவாக, இந்த சூழ்நிலையை சமாளிக்க நம்மை வழிநடத்தும் பிற சூழல்களில் கற்றுக் கொண்ட மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட புதிய உத்திகளை நாங்கள் உருவாக்க முனைகிறோம். ஆனால் இது எப்போதுமே அப்படி இல்லை, வெற்றி பெறாதவர்களும் இருக்கிறார்கள், பின்னர், அவை குறைவான உணர்ச்சிபூர்வமான ஆரோக்கியமான வழிகளுக்குத் திரும்புகின்றன. அவற்றில் ஒன்று சுய-தீங்கு விளைவிக்கும்.

உங்கள் மகள் சுய-தீங்கு விளைவிப்பதாக இருந்தால் நினைவில் கொள்ளுங்கள் மிகவும் கடினமான சூழ்நிலையை கடந்து செல்கிறது, நீங்கள் சமாளிப்பது கடினம். குழந்தைகள், பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் ஒரே மாதிரியாக இந்த தீங்கை தனிப்பட்ட முறையில் ஏற்படுத்த முனைகிறார்கள், ஆழ்ந்த உணர்ச்சிகரமான வலியின் வெளிப்பாடாக அவர்கள் இல்லையெனில் சேனல் செய்யத் தெரியாது.

இல் குழந்தை பருவத்தில், சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் இடையிலான ஒரே விகிதத்தில் சுய-தீங்கு ஏற்படுகிறது, ஆனால் பின்னர் இளமை பருவத்தில், பெண்கள் மத்தியில் அதிக நிகழ்வு உள்ளது. நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய பிற காரணிகள் என்னவென்றால், அவர்களுக்கு தூக்கத்தில் சிக்கல்கள் உள்ளன, அவை பசியின்மை, அலோபீசியா, ஓனிகோபாகியா ஆகியவற்றை இழக்கின்றன, இது அவர்கள் நகங்களைக் கடிக்கிறது.

காயம் என்று கருதப்படுவது எது?

உங்கள் மகள் ஏன் சுய-தீங்கு விளைவிக்கிறாள் என்ற பகுப்பாய்வைத் தொடர, பொதுவாக என்ன வகையான காயங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்க முயற்சிப்போம். உதாரணத்திற்கு, கடித்தல், வெட்டுதல், கடுமையாக அடித்தல், தோலைக் குறிக்கும் பொருள்களுடன் அழுத்துவதன் மூலம். உங்கள் மகளில் இந்த நடத்தையை நீங்கள் தவறாமல் கவனித்தால், உங்களை ஒரு தொழில்முறை நிபுணரின் கைகளில் வைக்க வேண்டிய நேரம் இது, அவருடன் நிச்சயமாக அவளும் வர வேண்டும்.

சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் இளம் பருவ பெண்கள், தங்களை வெட்டுதல் எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதை அடையாளம் காணவும், உணர்ச்சியை நிர்வகிக்கவும் அவர்களுக்கு உணர்ச்சி திறன் இல்லை. சுய தீங்கு அவை ஒரு முயற்சி அல்ல suicidio, பல சந்தர்ப்பங்களில் இது நம்பப்படுகிறது. இந்த நபர்களில், உதவ முடியாமல் போனதற்கான குற்ற உணர்வு மற்றும் பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வது பொதுவாக மிகவும் குறிக்கப்படுகிறது. தோல்வியுற்றதற்காக உங்களை நீங்களே தண்டிக்கும் ஒரு வழி இது.

சில இளைஞர்கள், சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் உள்ளனர், அவர்கள் கவனத்தை ஈர்க்க அல்லது தங்களை காயப்படுத்திக் கொள்ளலாம் அவர்கள் ஒரு குழுவில் பொருத்த விரும்புகிறார்கள் இது நிலையான நடைமுறை. இதைத்தான் சில சமயங்களில் தொற்று விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆன்லைனில் சுய-தீங்கு செய்வது எப்படி என்பது பற்றிய அனைத்து வகையான தகவல்களும் எளிதில் காணப்படுவதால், எண்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களிடையே உயர்ந்துள்ளன.

தன்னைத் தானே காயப்படுத்துகிற ஒருவருக்கு எப்படி உதவுவது?

நாங்கள் முன்பு சுட்டிக்காட்டியுள்ளபடி, ஒரு கோரிக்கை ஒரு நல்ல தொழில்முறை நியமனம் உங்கள் மகளுக்கு உதவ விரும்பினால், அது மனிதனின் உணர்ச்சி அம்சத்தை நிவர்த்தி செய்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அவளிடம் ஒரு அன்பான, புரிதல் மற்றும் பாச மனப்பான்மையை எடுக்க வேண்டும் என்றும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். இப்போது அவர் உங்களுக்கு தேவை.

என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், வெளிப்படுத்தவும், நிர்வகிக்கவும் திறன் மகன்களும் மகள்களும் பெற்றோருடன் வைத்திருக்கும் உறவின் மூலம் இது மிக நெருக்கமான சூழலில் கற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையை எதிர்கொண்டு, நீங்களே உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வீர்கள், ஏன் பகுப்பாய்வு செய்கிறீர்கள்? ஒருவேளை நீங்கள் எல்லோரையும் போலவே நீங்கள் ஒரு தவறான தாய் என்பதை தாழ்மையுடன் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது, உங்கள் தவறுகளை ஏற்றுக்கொள்.

உங்களுக்கு உதவி செய்பவர்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருங்கள், மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையுடன் முடிவுக்கு ஒத்துப்போகிறது. மாற்றங்கள் முக்கியமானதாக இருக்கும், மேலும் அவை அனைத்தும் கடந்துவிட்டன என்று நீங்கள் நம்ப வைக்க முடியும், ஆனால் நிபுணர் அவளை வெளியேற்றும் வரை உங்கள் உதவியையும் உங்கள் மகளையும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில் அது மறுபடியும் இருக்கலாம். உங்கள் மகள் குடும்பத்தினரிடமிருந்து, புரிதலில் இருந்து, கேள்வி அல்லது தீர்ப்பு இல்லாமல் ஆதரவைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.