தம்பதியரின் வாழ்க்கை ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு முற்றிலும் மாறுகிறது மற்றும் முன்பு இல்லாத பிரச்சினைகளை அடிக்கடி சந்திப்பது இயல்பானது. உண்மையாக, குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில், இந்த பிரச்சினைகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் போது மேலும் பல தம்பதிகள் பிரிந்து விடுகிறார்கள். இதைத் தவிர்க்க, பணிகளின் மரியாதை, புரிதல் அல்லது விநியோகம் போன்ற விஷயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
இந்த வேறுபாடுகள் தம்பதியரின் பாத்திரங்களை மாற்றுவதற்கு முன்பு தோன்றும். முன்பெல்லாம் ஒவ்வொருவருக்கும் சொந்த இடம் இருந்த இடத்தில், இப்போது நேரமும் அர்ப்பணிப்பும் குழந்தைக்கு மட்டுமே. இது வெவ்வேறு வழிகளில் இருந்தாலும், தந்தை மற்றும் தாய் இருவரையும் பாதிக்கிறது. அம்மாவைப் பொறுத்தவரை, அதிகப்படியான பொறுப்பு, ஓய்வின்மை மற்றும் நேரமின்மை ஆகியவற்றால் முக்கிய பிரச்சனை வருகிறது. மறுபுறம், தந்தை இடம்பெயர்ந்ததாகவும், இடம் இல்லாதவராகவும் உணர்கிறார். அவை அனைத்தும் ஹார்மோன் புரட்சியில் சேர்க்கப்பட்டது, அது நேர வெடிகுண்டாக மாறலாம்.
குழந்தை பிறந்த பிறகு தம்பதியருக்கு ஏன் பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன?
குழந்தைகளின் வருகையுடன் தம்பதிகளை முரண்பட வைக்கும் பல சிக்கல்கள் உள்ளன. இயற்கையாகவே, இதற்கு முன் ஏற்படாத சூழ்நிலைகள் தோன்றும். குழந்தைகளுக்கு எப்படி கல்வி கற்பிக்க வேண்டும் என்பது போன்ற பிரச்னைகள், பெற்றோருக்குரிய முறைகள் அல்லது பணிகளின் எளிமையான விநியோகம், நன்கு பொருந்திய தம்பதிகளுக்கு முன்பு இல்லாத புதிய சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணங்கள்.
பல சந்தர்ப்பங்களில், நேர்மையான உரையாடல், மற்ற நபரின் நேரம் மற்றும் தேவைகளை மதிக்க கற்றுக்கொள்வது மற்றும் பணிகளில் ஒத்துழைப்பதன் மூலம் நிலைமை மேம்படும். குழந்தை தொடர்பான பொறுப்புகளின் புதிய விநியோகம். இருப்பினும், பலரால் அந்த புரிதலை அடைய முடியவில்லை. இது ஒரு பெண் பிரச்சினை மட்டுமல்ல, தர்க்கரீதியாக அது உண்மையில் கொடூரமான ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் பாதிக்கப்படுவது பெண்தான். பல ஆண்களுக்கு, குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வது கடினமான வேலையாக இருக்கலாம் என்று கருதுவது கடினம்.
குழந்தைகளின் வருகைக்குப் பிறகு உறவை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல்கள்
புரிந்துணர்வை அடைவதற்கும் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் முதல் படி அதைச் செய்ய விரும்புவதாகும். திறன் உள்ளது உட்கார்ந்து உங்கள் பங்குதாரர் சொல்வதைக் கேளுங்கள், அவர்களின் தேவைகளை ஒரு குற்றச்சாட்டாகப் பெறாமல் கேளுங்கள். தொடங்குவதற்கு நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய பிற வழிகாட்டுதல்கள் இவை ஜோடி உறவை மேம்படுத்த.
- கூச்சல் மற்றும் முக்கிய வாதங்களைத் தவிர்க்கவும். அன்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான முதல் படி, அதன் எந்த பதிப்பிலும் அவமரியாதை. சோர்வு அல்லது உங்கள் துணையுடன் கருத்து வேறுபாடு உங்களை ஒன்றிணைத்த அனைத்தையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.
- நீங்கள் ஜோடியாக நேரத்தை செலவிட அனுமதிக்கும் வெளிப்புற உதவியை நாடுங்கள். ஏனென்றால், இருவருக்கும் நேரமின்மை, இனி உங்களுக்குப் பொதுவாக எதுவும் இல்லை என்ற உணர்வை அதிகரிக்கிறது. குழந்தை பராமரிப்பை ஒப்படைப்பது கடினம், ஏனென்றால் ஒரு தாயாக நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகளை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக வைக்க வேண்டும் என்ற தவறான நம்பிக்கை உள்ளது. ஆனால் ஒரு தாயாக இருப்பது உங்களின் தனித்துவத்தை நீக்கிவிடாது, தனியாகவும் உங்கள் துணையுடன் உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்கி அனுபவிக்கவும்.
- பச்சாதாபத்தைப் பயிற்சி செய்து, உங்கள் துணையின் காலணியில் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூட்டாளருடன் உங்களை மோசமாக உணரவைக்கும் அனைத்தும் பச்சாதாபமின்மையின் விளைவைத் தவிர வேறில்லை. இயற்கையான மற்றும் பழக்கமான ஒன்று, ஏனென்றால் மற்றவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் தன்னைப் பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பது இயல்பானது. நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் போதுமான அளவு தூங்கவில்லை, நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இல்லை அல்லது உங்கள் துணையுடன் குழந்தைகளை வளர்க்கும் முறையை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை. இவை சிக்கலான சூழ்நிலைகள், அவை மேம்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் அவை குடும்ப முறிவுக்கு காரணமாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
குழந்தைகள் தம்பதிகளுக்கு இடையே ஒரு இணைப்பாக இருக்க வேண்டும், இரண்டு நபர்களிடையே அன்பின் விளைவாக. எனவே, ஒரு ஜோடி பிரிந்ததற்கு அவர்கள் ஒருபோதும் காரணமாக இருக்கக்கூடாது. வேறுபாடுகள் பல இருக்கலாம், ஆனால் அன்பு, கவனிப்பு, பச்சாதாபம் மற்றும் புரிதலுடன், ஒரு புரிதலை அடைய முடியும். உங்களாலும் முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் ஒரு ஜோடி நிபுணரின் சேவையை நாடுங்கள் அது குழந்தைகளுக்குப் பிறகு உறவுச் சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும்.