குழந்தைகளில் எச்சில் துப்புவதை எவ்வாறு தடுப்பது

மீண்டும் எழுவதைத் தவிர்க்கவும்

குழந்தைகளில் மீளுருவாக்கம் மிகவும் பொதுவானது, இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு நிகழ்கிறது. இது அவர்களின் செரிமான அமைப்பின் முதிர்ச்சியின்மை காரணமாகும், இது உணவை சரியாக ஜீரணிக்க முடியாது. க்கு குழந்தைக்கு உதவுங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான பால் தடுக்கிறது, நாங்கள் உங்களுக்கு கீழே விட்டுச் செல்வது போன்ற சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்.

இது தீவிரமான ஒன்று என்பதால் அல்ல, அது சிறியவருக்கு சங்கடமாக இருப்பதால். முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மீளுருவாக்கம் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாட்டைக் கற்றுக்கொள்வது, ஏனென்றால் அவை ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், அவை ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. மீளுருவாக்கம் ஏற்படும் போது பால் வயிற்றில் இருந்து உணவுக்குழாய்க்கு திரும்புகிறது. இது திடீரென்று தோன்றும் மற்றும் குழந்தையின் வாயிலிருந்து வெளியேறும்.

எழுச்சியைத் தவிர்ப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களில், உணவில் பிரத்தியேகமாக பாலை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​குழந்தை பெரும்பாலான உணவுகளில் அல்லது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு பால் கொடுப்பது மிகவும் பொதுவானது. ஏனெனில் இது ஏற்படுகிறது குழந்தையின் அமைப்பு மிகவும் முதிர்ச்சியடையாதது மற்றும் அனைத்து உணவையும் ஒருங்கிணைக்க முடியாது படப்பிடிப்பு போது. வயிற்றில் இருக்கும் போதே பாலை சரியாக ஜீரணித்து வெளியேற்றும் திறன் இதற்கு இல்லை.

பொதுவாக, 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நிரப்பு உணவு வரும்போது, ​​இந்தப் பிரச்சனை இயற்கையாகவே தீர்க்கப்படும். குழந்தை ஒரு சிறிய அளவு உணவை எடுக்கத் தொடங்குகிறது, ஆனால் அவரது தேவைகளுக்கு ஏற்றது மற்றும் அவரது செரிமான அமைப்பு ஏற்கனவே உணவை ஜீரணிக்க மற்றும் ஒருங்கிணைக்க தயாராக உள்ளது. இந்த காரணத்திற்காக, இது கொள்கையளவில், கவலைக்குரியதாக இருக்கக்கூடாது. குழந்தை சரியாக எடை அதிகரிக்கும் வரை, ஒரு சிறிய பால் வெளியேற்றம் ஒரு பிரச்சனை இல்லை.

குழந்தை மருத்துவரிடம் நீங்கள் அதைப் பற்றி விவாதிக்கலாம், இதனால் அவர் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் அதிக கட்டுப்பாட்டை மேற்கொள்ள முடியும். இந்த வழியில், குழந்தை உணவில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் ஒருங்கிணைக்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் விரைவில் கவனிப்பீர்கள். இதில் சோதனைகள் நடத்தப்படும் காரணம் கண்டுபிடிக்க. இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது குழந்தையின் உறுப்புகளில் முதிர்ச்சியடையாத பிரச்சனையைத் தவிர வேறில்லை.

உங்கள் சிறியவருக்கு உதவ உணவை நன்றாக உறிஞ்சி, மீள் எழுச்சியைத் தடுக்கிறது, நாங்கள் உங்களுக்கு கீழே விட்டுச்செல்லும் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.

குழந்தை மிகவும் ஆர்வமாக சாப்பிடுவதைத் தடுக்கிறது

குழந்தை மிகவும் பசியுடன் உணவளித்தால், அவர் ஆர்வத்துடன் இருப்பார் மற்றும் அவர் உண்மையில் தேவைப்படுவதை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறார். பால் உங்கள் வயிற்றில் குவிந்துவிடும், அது செரிமான செயல்முறையை மேற்கொள்ள நேரம் இல்லாமல், அது மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கும். அதை தவிர்க்க நீங்கள் வேண்டும் அவருக்கு ஒரு பெரிய பசி இருக்கும் வரை காத்திருக்காமல் அவருக்கு உணவளிக்கவும், ஒவ்வொரு உணவையும் மார்பகத்திலோ அல்லது பாட்டிலோ வைத்து அழுவதற்குக் காத்திருக்காமல் முன்கூட்டியே.

அது வாயுக்களை வெளியேற்றி நிமிர்ந்த நிலையில் இருக்கும்

குழந்தைக்கு பால் சுரப்பதைத் தடுக்க தோரணை மிகவும் முக்கியமானது. ஊட்டத்திற்குப் பிறகு அவரைப் படுக்க வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவரைக் கீழே படுக்க வைப்பது அவருக்கு எளிதாக இருக்கும். அதை உங்கள் மார்பில் செங்குத்தாக வைப்பது விரும்பத்தக்கது, அதன் தலையை உங்கள் தோளில் வைத்து மற்றும் வாயுவை அனுப்ப சில ஒளி இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு உணவளிப்பதையும் நீங்கள் இடைநிறுத்தலாம் மற்றும் தொடர்வதற்கு முன் அவரை வாயுவை அனுப்பலாம், அதனால் அவரது உடலுக்கு உணவை ஜீரணிக்க அதிக நேரம் கிடைக்கும்.

மீளுருவாக்கம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க போதுமான அளவு ஆனால் அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் இல்லை

குழந்தை தனக்குத் தேவையான உணவை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், அவர் திருப்தி அடைகிறார், ஆனால் முழுதாக இல்லை. உங்கள் வயிறு அதிகமாக நிரம்பினால், உங்களால் ஜீரணிக்க முடியாததை மீண்டும் மீண்டும் பெறுவீர்கள். விரைவில் நீங்கள் மீண்டும் பசியுடன் இருப்பீர்கள். அதாவது, உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காது. அவருக்கு சிறிய அளவில் பல உணவுகளை அளித்து அவரை திருப்திப்படுத்துவது நல்லது.

சாப்பிட்ட பிறகு அவரை தூங்க வைக்காதீர்கள்

பொதுவாக குழந்தைகள் சாப்பிட்ட பிறகு தூங்குகிறார்கள் மேலும் அதை தவிர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியது என்னவென்றால், சாப்பிட்ட உடனேயே படுக்கையில் வைப்பது. உங்கள் கைகளில் சில நிமிடங்கள் அவரைத் தொட்டிலில் வைக்கவும், அவர் உங்கள் மார்பில் படுத்து, அவரது உடலை அதன் வேலையைச் செய்ய அனுமதிக்கவும். இதன் மூலம், குழந்தையின் வயிற்றால் ஜீரணிக்க முடியாத பாலை வெளியேற்றுவதைத் தடுக்கலாம்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு உதவலாம் சிறந்த செரிமானத்தை உண்டாக்கும் மற்றும் சிறிது சிறிதாக எழுச்சி முடிவுக்கு வரும்.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.