குழந்தை குக்கீகளை நீங்கள் வீட்டில் செய்யலாம்

குக்கீகள் முதல் தேர்வாக இருக்கக்கூடாது ஒரு குழந்தையின் உணவு. உண்மையில், மிகச் சிறந்த சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அவற்றை வழங்குவது சிறந்தது, அவற்றின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான பிற உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அவற்றை வழங்கப் போகிறீர்கள் என்றால், இன்று நாங்கள் முன்மொழிந்துள்ள பேபி குக்கீகளை நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யலாம்.

வீட்டில் குக்கீகளை தயாரித்தல் ஒரு பல்பொருள் அங்காடியில் நாம் காணக்கூடியதை விட ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான விருப்பங்களைத் தயாரிப்பதற்கான வாய்ப்பு எங்களுக்கு உள்ளது. சர்க்கரை இல்லாமல் மற்றும் ஏற்கனவே முயற்சித்த பொருட்களை கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டது, அவை சிறந்த வழி.

அவர்களுக்கு எப்போது, ​​எப்படி குக்கீகளை வழங்குவது?

குழந்தைகள் குக்கீகளை சாப்பிட முடியுமா? ஆறு மாதங்களிலிருந்து ஒரு குழந்தை பிஸ்கட்களை உண்ணலாம், அவற்றை உருவாக்கும் பொருட்கள் ஏதேனும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் கண்டறிவதற்கு முன்பே அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு, அவை திட உணவுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அவர்கள் குக்கீகளை சாப்பிட வேண்டுமா? இல்லவே இல்லை, குழந்தை நீங்கள் குக்கீகளை சாப்பிட தேவையில்லை எனவே அவை ஒருபோதும் முதல் விருப்பமாக வழங்கப்படக்கூடாது அல்லது பழம் போன்ற அத்தியாவசியமான ஒன்றை மாற்றக்கூடாது. நீங்கள் இன்னும் குக்கீகளை வழங்க விரும்பினால், சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி அவை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவை.

குழந்தைகளுக்கான பிஸ்கட் எந்த வகையிலும் தாங்கக்கூடாது சர்க்கரை அல்லது மாற்றீடுகள் சேர்க்கப்பட்டது இதனுடைய. இது ஆரோக்கியமாக இல்லாததால் மட்டுமல்ல, உங்கள் அண்ணத்தை சர்க்கரை உணவுகளுக்குப் பழக்கப்படுத்துவதில் எங்களுக்கு ஆர்வம் இல்லை. கூடுதலாக, நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அவை குழந்தைக்கு நன்கு தெரிந்த மென்மையான உணவுகளால் செய்யப்பட வேண்டும்.

3 குழந்தை குக்கீ ரெசிபிகள்

ஆறு மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு என்ன குக்கீகளை வழங்க முடியும்? கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட குக்கீகள் பழம், கொட்டை வெண்ணெய் மற்றும் உங்கள் உணவில் கொட்டைகளை அறிமுகப்படுத்தியவுடன் தரையில் பாதாம் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது, ஆனால் வேறு வழிகள் உள்ளன.

வாழை ஓட்மீல் குக்கீகள்

மகன் விரைவாக தயார் போக்குவரத்துக்கு வசதியானது மற்றும் காற்று புகாத ஜாடியில் அவை மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும். குழந்தைகள் அவற்றின் கடினமான அமைப்புக்கு நன்றி மற்றும் அவை சுவையாக இருக்கும். நீங்கள் அவற்றை தயார் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? இதற்கு உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• 2 சிறிய வாழைப்பழங்கள்
• 1/2 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா சாரம்
• ருசிக்க இலவங்கப்பட்டை
• 1 கப் ஓட்ஸ்

அவற்றைத் தயாரிக்க, நீங்கள் வாழைப்பழங்களை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, பின்னர் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்க வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் அனைத்து ஓட்ஸையும் சேர்க்க வேண்டாம், 3/4 உடன் தொடங்கவும், பின்னர் நீங்கள் வடிவமைக்கக்கூடிய மாவை அடைய தேவையானதை சேர்க்கவும். எனவே சிறியதாக உருவாக்கவும் வால்நட் அளவிலான பந்துகள் உங்கள் கைகளால் அவற்றை பேக்கிங் தட்டில் வைக்கவும். உங்கள் விரல்களால் பந்துகளை லேசாகத் தட்டவும், அதனால் அவை தோராயமாக 0,5 செ.மீ.

ஜுவான் லொர்காவின் எனது முதல் குக்கீகள்

ஜுவான் லோர்கா தனது இணையதளத்தில் குழந்தைகளுக்கான சில சிறந்த திட்டங்களையும், பல தகவல்களையும் வைத்துள்ளார் BLW முறை பற்றி. அங்கு நீங்கள் செய்முறையைக் காணலாம் எனது முதல் குக்கீகள். சில குக்கீகள் சமைத்த ஆப்பிள், தரையில் பாதாம் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. நன்றாக இருக்கிறது, இல்லையா?

அவற்றைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பொருட்களின் பட்டியலைக் கலந்தாலோசித்து, அனைத்தையும் கலக்க வேண்டும், முதலில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் பாலுடன் ஆப்பிளைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தரையில் பாதாம் சேர்க்கவும். கீழே உள்ள குக்கீகளை வேலை செய்யும் முறை முந்தைய செய்முறையைப் போலவே இருக்கும்: மாவைக் கொண்டு உருண்டைகளை உருவாக்கி, அவற்றை சிறிது சமன் செய்து, அவற்றை ஒரு பேக்கிங் தட்டில் வைத்து, இடையில் சுடவும். 8ºC இல் 12-180 நிமிடங்கள்.

வாழை மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் குக்கீகள்

இந்த குக்கீகள் வாழைப்பழத்தை வேர்க்கடலை வெண்ணெயுடன் இணைப்பதால் முந்தைய இரண்டின் கலவையாகும். மேலும் ஒரு மூலப்பொருளை நீங்கள் கீழே காணலாம். இது நம்பமுடியாததாகத் தெரிகிறது, ஆனால் ஆம், அவர்கள் தயாராக இருக்க முடியும் மூன்று மூலப்பொருள் குக்கீகள்.

• இரண்டு பழுத்த வாழைப்பழங்கள்
• இரண்டு தேக்கரண்டி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் (இதன் ஒரே மூலப்பொருள் வேர்க்கடலை)
• 50 கிராம் முழு மாவு (கோதுமை, ஓட்ஸ், ஸ்பெல்ட்...)

மற்றும் பொருட்கள் மூன்றாக இருந்தால், அவற்றையும் தயாரிப்பதற்கான படிகள். நசுக்கி கலக்கவும் ஒரு கலப்பான் உதவியுடன் அனைத்து பொருட்களையும் சரி. பின்னர் கலவையை சுமார் 1 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் கிண்ணத்தில் வைக்கவும். இறுதியாக, குக்கீகளை வடிவமைத்து 10ºC வெப்பநிலையில் 180 நிமிடங்கள் சுடவும்.

இந்த குக்கீகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சிக்கிறீர்களா? நாங்கள் அவற்றை குழந்தை குக்கீகள் என வகைப்படுத்தியிருந்தாலும், நீங்கள் அவற்றை இல்லாமல் முயற்சி செய்யலாம்.