பிரித்தல் மற்றும் விவாகரத்து செயல்முறையை கையாள்வது போல் வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் மன அழுத்தமாக இருக்கும். விவாகரத்து என்பது ஒரு குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களையும் பாதிக்கும் ஒன்று, ஆனால் இந்த மாற்றம் குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு கடினம். பெற்றோரிடமிருந்து பிரிந்து செல்வதில் குழந்தைகளுக்கு உதவுவது கவனமாக செய்யப்பட வேண்டிய ஒன்று, ஏனெனில் அவர்களின் பெற்றோர் பிரிந்து செல்வதைப் பார்ப்பது அவர்களுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். அவர்கள் அடிக்கடி பலவிதமான முரண்பட்ட உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், வேதனை மற்றும் சோகம் முதல் தனிமை மற்றும் பாதுகாப்பின்மை வரை.
சமாளிக்கவும் பிரித்தல் ஒரு உணர்ச்சி ரோலர் கோஸ்டராக இருக்கலாம் குழந்தைகள் நிலைமையை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் வரை. பெற்றோர்கள் மாற்றத்தை எளிதாக்குவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது மற்றும் இந்த கடினமான காலங்களில் தங்கள் குழந்தைகளை ஆதரிப்பது முக்கியம். குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை திறம்பட நிர்வகிப்பதன் மூலம், குடும்பத்தில் விவாகரத்து ஏற்படுத்தும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை குறைக்கும் தொடர் குறிப்புகளை நாம் பார்க்கப்போகிறோம்.
பிரிவினை மற்றும் விவாகரத்தை சமாளிக்க உங்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவுங்கள்
இந்த விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ள, குழந்தைகள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் இழந்ததை உணர முடியும், அவர்கள் தங்களுக்குள் திரும்பப் பெறச் செய்யும். இதைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிகளைப் பார்ப்போம்.
தகவல்தொடர்பு வரிகளைத் திறந்து வைக்கவும்
விவாகரத்துக்குப் பிறகு, பெற்றோர்களின் முக்கிய முன்னுரிமைகளில் ஒன்று, தங்கள் குழந்தைகளுக்கு முடிந்தவரை எளிதாக நிலைமையை சரிசெய்ய உதவுவதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் திறந்த அல்லது திறந்திருக்க வேண்டும் உங்கள் குழந்தைகள் விவாகரத்து பற்றி பயம் மற்றும் கவலையை ஏற்படுத்தும் எதையும் பற்றி உங்களுடன் பேசலாம். அவர்கள் அதைச் செய்ய வசதியாக உணர வேண்டும், எனவே இதுபோன்ற ஒரு முக்கியமான தலைப்பை உரையாற்றுவதற்கு எல்லா நேரங்களிலும் தொடர்பு திரவமாக இருக்க வேண்டும்.
அந்த உரையாடலுக்கு எந்த நேரமும் பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும், எனவே குழந்தை பொருத்தமாக இருக்கும்போது, நிறுத்தி அவர்களின் கவலைகளை நிவர்த்தி செய்யுங்கள். நேர்மையை ஊக்குவிப்பது முக்கியம், உங்கள் கேள்விகளுக்கு முடிந்தவரை வெளிப்படையாகவும் சரியானதாகவும் பதிலளிக்கவும்.
பிரிந்து செல்லும் குழந்தைகளுக்கு உதவ புதிய வீடு இனிமையாக இருக்க வேண்டும்
விவாகரத்து குழந்தைகளின் மீது உணர்ச்சி ரீதியான தாக்கம் மிகப்பெரியது, குறிப்பாக குடும்பம் ஒன்றாக இருந்தபோது அவர்களிடம் இருந்த பாதுகாப்பு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை உணர்வு உடைந்தது. இது அவர்களின் உணர்ச்சிகளுக்கு வரும்போது பெரும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் இந்த நேரத்தில் அவர்கள் அதிகம் காணாமல் இருப்பது பழக்கமான உணர்வு. சிறு குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோர் ஏன் இரண்டு வெவ்வேறு வீடுகளில் வசிக்க வேண்டும், அவர்கள் ஏன் ஒன்றிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு செல்ல வேண்டும் என்று குழப்பமடையலாம். இதனால்தான் பெற்றோர் இருவரும் உறுதி செய்ய வேண்டும் வீடுகள் வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் குழந்தைகளுக்காக.
குழந்தைகள் நிம்மதியாக இருப்பதை உறுதி செய்ய இரண்டு முன்னாள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு இடையிலான ஒத்துழைப்பு முக்கியம் இரண்டு வீடுகளிலும். இரண்டு வீடுகளிலும் பழக்கமான பொருட்களை வைத்திருப்பது முதலில், பொம்மைகள் முதல் உடைகள் வரை, புகைப்படங்கள், பள்ளிக்கு தேவையான விஷயங்கள் போன்றவை. இரண்டு வீடுகளிலும் உங்களுடைய மற்றும் குடும்பத்தின் விஷயங்கள் இருந்தால், இந்த மாற்றம் எளிதாக இருக்கும்.
வழக்கமான மற்றும் ஒழுக்கத்துடன் நிலைத்தன்மையை பராமரிக்கவும்
விவாகரத்து போன்ற முக்கியமான மாற்றங்கள் பெற்றோர்களையும் குழந்தைகளையும் மிகுந்த அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்கும். இருப்பினும், பிரித்தல் உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கலாம், நீங்கள் வழக்கமாக செய்வது போல் அட்டவணைகளைத் தொடர்வது முக்கியம். இரண்டு பெற்றோர்களும் ஒரு வழக்கத்தை பராமரிக்க தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும் ஒரு ஒழுக்கம் இரண்டு வீடுகளிலும் ஒரே மாதிரி.
உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு இசைவாக இருப்பது குழந்தைகளின் பாதுகாப்பு உணர்வை பராமரிக்க உதவுகிறது, அதே சமயம் ஒரு அறிமுகமில்லாத சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும்போது முன்கணிப்பு அவர்களுக்கு ஸ்திரத்தன்மையைக் கண்டறிய உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, தெரியாத பயத்தை குறைக்கிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது. வரம்புகளும் நிர்ணயிக்கப்பட்டு, புதிய சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப குழந்தைகளை மாற்றியமைத்து, பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பாக உணரும் மாற்ற காலத்தை கடந்து செல்ல அனுமதிக்கிறது.
குழந்தைகள் பிரிவை சமாளிக்க உதவும் பொறுமை
கவலை, வேதனை, விரக்தி மற்றும் தனிமை போன்ற உணர்வுகள் குழந்தைகள் பெற்றோரிடமிருந்து பிரிந்ததை எதிர்கொள்ளும் போது அடிக்கடி எதிர்கொள்ளும் உணர்ச்சிகள். முழு குடும்பமும் விஷயங்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளவும் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் முயற்சி செய்தால், நிலைத்தன்மை உணர்வு காலப்போக்கில் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம்.
உங்கள் குழந்தைகளுடன் பேசுவதன் மூலமும், அவர்களின் பேச்சைக் கேட்பதன் மூலமும், அவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், ஆக்கபூர்வமான மற்றும் பயனுள்ள சமாளிக்கும் உத்திகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொண்டு விவாகரத்துக்கு வழிவகுக்கும் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவலாம். காலப்போக்கில் காயங்கள் குணமாகும்மேலும், அவர்கள் நேர்மறையான விஷயங்களைப் புகாரளிக்கும் இரண்டு வீடுகளுடன் வளர்வார்கள்.