கர்ப்ப காலத்தில் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் பொதுவானவை. அவை கர்ப்பத்தின் நான்காவது அல்லது ஐந்தாவது மாதத்திலிருந்து நிகழ்கின்றன, மேலும் அவை ஒரு வகையான சுருக்கமான சுருக்கங்கள் ஆகும், ஏனெனில் அவை பிற்காலத்தில் பிரசவத்திற்கு தயாராகத் தொடங்குகின்றன. இருப்பினும், இந்த சுருக்கங்கள் பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கவலையாக இருக்கலாம். குறிப்பாக புதிய தாய்மார்கள். இப்போது, உண்மையான ஆபத்து உள்ளதா? செய்ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களைப் பற்றி எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?
இந்த வகையான சுருக்கங்களை ஒருபோதும் அனுபவிக்காதவர்கள் எப்போது கவலைப்படுகிறார்கள் வயிறு இறுக்குகிறது மேலும் அவர்கள் மருத்துவரிடம் செல்வது பொதுவானது, ஏனெனில் அவர்கள் நேரத்திற்கு முன்பே பிரசவம் செய்வார்கள். இதில் எதுவுமே உண்மையல்ல, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் சங்கடமானவை ஆனால் வலிமிகுந்தவை அல்ல, பிரசவம் தொடங்கும் அறிகுறி அல்ல. அவர்கள் மிகவும் சங்கடமாக இருந்தாலும், அவர்கள் வலியை வழங்குவதில்லை.
ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களின் சிறப்பியல்புகள்
நாம் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, தி ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் அவை கர்ப்பத்தில் உள்ளன மற்றும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்து மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். பிரசவம் நெருங்கி விட்டது என்பதற்கான அறிகுறி இல்லாவிட்டாலும், சரியான நேரத்தில் அடிவயிற்றில் தோன்றும் ஒரு பதற்றம் இது. மாறாக, இவை பிரசவத்தின் தருணத்தில் கருப்பையைத் தயாரிக்க உதவும் சுருக்கங்கள். கருப்பை வாயை மென்மையாக்கவும் தொனிக்கவும் அவை அவசியம், நஞ்சுக்கொடிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகின்றன.
அதனால் தான் வரும்போது braxton hicks சுருக்கங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம் அவை கர்ப்பத்தின் ஆரோக்கியமான அறிகுறியாகும். வயிறு இறுக்கமடைவதையும், சுருக்கங்கள் குறுகியதாகவும் ஒழுங்கற்றதாகவும் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள பல்வேறு பகுதிகளில் வலியும் இருக்கலாம். அவர்கள் கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திலிருந்து தோன்றலாம், பிரசவத்தின் எதிர்பார்க்கப்படும் தேதி நெருங்கும்போது அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் அதிகரிக்கும். முதல் பதிவுகள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் ஏற்பட்டாலும், அவை மிகவும் உணரப்படும் போது அது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உள்ளது. வாரம் 37 வரை, ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் மிகவும் உள்ளன. தொழிலாளர் சுருக்கங்களைப் போலன்றி, இவை ஒழுங்கற்றவை.
இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் அல்லது அவை உண்மையான சுருக்கங்கள், இந்த சுருக்கங்களின் பொதுவான அறிகுறிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்:
- இடுப்பு பகுதியில் அல்லது அடிவயிற்றில் லேசான வலி.
- குறுகிய சுருக்கங்கள் மற்றும் அதிகரிக்க வேண்டாம்.
- சுருக்கங்கள் மிகவும் அடிக்கடி, அதாவது, அவை ஒரு வரிசையில் நடக்காது.
- சுருக்கங்கள் வலுவாக இல்லை, மேலும் வலிமிகுந்தவை அல்ல.
- நீங்கள் நிலையை மாற்றும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது, லேசான அசௌகரியம் அல்லது வலி நின்றுவிடும்.
ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் எப்போது, ஏன் ஏற்படுகின்றன என்று பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, அவை பல சிக்கல்களுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் தூண்டப்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- தாயின் செயல்பாடு அதிகரித்தது.
- தாயின் வயிற்றில் தொடர்ந்து தொடுதல்.
- மோசமான நீரேற்றம்.
- பாலியல் உறவு கொள்ளுங்கள்.
- விரிந்த தாய்வழி சிறுநீர்ப்பை.
- சோர்வு.
நாம் எந்த சுருக்கங்களைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்பதை அறிய நேரக் கட்டுப்பாடு சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் அவ்வப்போது இருக்கும் போது பிரசவச் சுருக்கங்கள் சீராக இருக்கும்.
மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்
இப்போது, அனைத்து செயல்முறைகளும் அறிகுறிகளும் எதிர்பார்த்த அளவிற்குள் இருக்கும் போது எப்போதுமே எளிதல்ல. அதனால்தான் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் தோன்றும் போது, வலி மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைப் பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எச்சரிக்கையாக செயல்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் எதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும் அல்லது, மாறாக, கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்:
- கர்ப்ப காலத்தில் தொடர்ச்சியான இரத்தப்போக்கு அல்லது இழப்புடன் யோனி வெளியேற்றம்
- ஒன்றாக நெருங்கி அடிக்கடி ஏற்படும் வலுவான சுருக்கங்கள்
- நீங்கள் நடக்க முடியாத அளவுக்கு சுருக்கங்கள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்
- கருவின் இயக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு
அந்த நேரத்தில், மகப்பேறியல் நிபுணருடன் ஒரு விரைவான ஆலோசனையை மேற்கொள்வது அவசியம், வழக்கை மதிப்பீடு செய்து பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகளை வரையறுக்க வேண்டும்.