குழந்தைகளுக்கான இயற்கை மிருதுவாக்கிகள்

குழந்தைகளுக்கான 5 இயற்கை மிருதுவாக்கிகள்

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நாம் சேர்க்காத வரை, மிருதுவாக்கிகள் ஒரு உகந்த உணவாகும். அவை பல்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன,…

தாய்ப்பாலை உறைய வைக்க முடியுமா?

தாய்ப்பாலை உறைய வைக்க முடியுமா?

ஒரு தாய் எப்போதும் தன் குழந்தைக்கு உணவளிக்க சிறந்த வழியைத் தேடுகிறாள். தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் பல தந்திரங்கள் உள்ளன.

விளம்பர
முழு குடும்பத்திற்கும் காய்கறி சாலடுகள்

முழு குடும்பத்திற்கும் காய்கறி சாலடுகள்

சாலடுகள் ஒரு சூப்பர் ஃபுட் மற்றும் பருப்பு வகைகளுடன் சேர்த்து நம் உடலுக்கு சத்துக்களின் ஆடம்பரமாகும். முடியும்…

வெள்ளை மீன் குழந்தைகள் வளர உதவுகிறது

வெள்ளை மீன் குழந்தைகள் வளர உதவுகிறது

வெள்ளை மீன் எப்போதும் எல்லா வயதினருக்கும் ஒரு சூப்பர் உணவாக இருந்து வருகிறது. குழந்தைகளுக்கு, இது ஒரு உணவு...

மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு இயற்கை சாறுகள்

மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு 5 இயற்கை சாறுகள்

உங்கள் பிள்ளைக்கு மலச்சிக்கல் உள்ளதா? உங்கள் அன்றாட உணவில் இயற்கையான பழச்சாறுகளை அறிமுகப்படுத்துவது இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு…

என் குழந்தைக்கு நான் எப்போது முதல் தயிர் கொடுக்க முடியும்?

என் குழந்தைக்கு நான் எப்போது முதல் தயிர் கொடுக்க முடியும்?

தயிர் ஒரு நபரின் உணவுக்கு மிகவும் முழுமையான உணவாகும். குழந்தைகளுக்கு மிகவும் கட்டுப்பாடான உணவு...

குழந்தைகளில் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உங்கள் குழந்தைகள் உங்கள் மிகப்பெரிய பொக்கிஷம் என்பதில் சந்தேகமில்லை, மேலும் அவர்கள் பெறுவதை உறுதி செய்வதில் நீங்கள் உறுதியாக உள்ளீர்கள்...

குழந்தைகள் எப்போது பருப்பு வகைகளை சாப்பிட ஆரம்பிக்கிறார்கள்?

குழந்தைகள் எப்போது பருப்பு வகைகளை சாப்பிட ஆரம்பிக்கிறார்கள்?

குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் முக்கியமானது, அதில் அவர் உணவுகளை கண்டுபிடிப்பார்...

கர்ப்ப காலத்தில் மீன் சாப்பிடுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் மீன் சாப்பிடுவது எப்படி

நாம் கர்ப்பமாக இருக்கிறோம் என்று தெரிந்ததும் நம்மைத் தாக்கும் ஒரு பெரிய சந்தேகம் என்னவென்றால், நான் பாதுகாப்பாக என்ன சாப்பிடலாம் மற்றும்...

கர்ப்ப காலத்தில் கேஃபிர் குடிப்பது பாதுகாப்பானதா?

கர்ப்ப காலத்தில் கேஃபிர் குடிப்பது பாதுகாப்பானதா?

கர்ப்ப காலத்தில் கேஃபிர் குடிப்பது பாதுகாப்பானதா? நிச்சயமாக இது உணவு வகை பற்றிய கேள்விகளில் ஒன்றாகும்…

கார உணவு மற்றும் அதன் நன்மைகள்

கார உணவு மற்றும் அதன் நன்மைகள்

உணவுமுறைகள் சில உணவுகளை கட்டுப்படுத்த அல்லது சேர்க்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இதனால் ஒரு சிறந்த…

வகை சிறப்பம்சங்கள்