La கர்ப்பத்தின் 7 வது வாரம் கரு வளர்ச்சியின் 5 வது வாரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது. நாங்கள் இன்னும் கரு காலத்தில் இருக்கிறோம், குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளும் உருவாகின்றன. நச்சுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், சுய மருந்து அல்ல, இந்த காலம் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் எந்த பொருத்தமற்ற மருந்தும் கருவில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
கர்ப்பத்தின் 7 வது வாரத்தில் கரு எப்படி இருக்கிறது
கரு பல முறை மடிந்த பிறகு மிகவும் மூடிய சி-வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்களின் வெளிப்புறங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. முகம் வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில் உள்ளது, தாடை உருவாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் கண்கள் தலையின் பக்கங்களில் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. வார இறுதிக்குள், உங்களுக்கு ஏற்கனவே முழங்கைகள் உள்ளன!
உள் உறுப்புகளும் அவற்றின் வளர்ச்சி செயல்முறையைப் பின்பற்றுகின்றனகர்ப்பத்தின் 6 வது வாரத்தில் துடிக்கத் தொடங்கிய இதயத்தில், வெவ்வேறு அறைகளை பிரிக்கும் பகிர்வுகள் இந்த வாரம் முழுவதும் உருவாகின்றன மற்றும் நுரையீரலின் வெளிப்புறங்களும் தோன்றும். செரிமான அமைப்பு இன்னும் ஒரு குழாய் மட்டுமே, இது கருவின் வாய் என்னவாக இருக்கும் என்பதை எதிர்கால ஆசனவாய் மூலம் தெரிவிக்கிறது. கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் கணையம் ஆகியவை உருவாகத் தொடங்குகின்றன, உறுதியான சிறுநீரகம் என்னவாக இருக்கும்.
அறிகுறிகளை நீங்கள் ஏற்கனவே கவனிக்கிறீர்களா?
கர்ப்பத்தின் 7 வது வாரம் சற்று தந்திரமானதுகுமட்டல் அல்லது வாந்தி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது நிரந்தர உணர்வு போன்ற பொதுவான இரைப்பை அச om கரியம் பொதுவாக தோன்றும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு சிறிய அளவை அதிக முறை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு உணவுக்கும் இன்னொரு உணவிற்கும் இடையில் மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் செல்ல விடாதீர்கள் மற்றும் அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட, அதிக கொழுப்பு அல்லது அதிக கனமான உணவுகளை அகற்ற வேண்டாம், கிரில்லில் சமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், வேகவைத்த, வேகவைத்த அல்லது வறுத்த உங்கள் சாறு. பிஸி பானங்கள் உங்களுக்கு பொருந்தாது.
உங்களிடம் இருக்கலாம் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், குறிப்பாக இரவில். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1.5 முதல் 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், முயற்சி செய்யுங்கள், மதியம் 8 மணி முதல், குறைந்த அளவு திரவங்களை குடிக்க, இது சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியத்தை குறைக்கும், குறிப்பாக முதல் மணி நேரத்தில்.
பொதுவாக நீங்கள் அதிக தூக்கத்தில் இருப்பீர்கள், குறிப்பாக பகலில், இரவில் நீங்கள் தூங்குவது கடினம் என்றாலும். இரவின் முதல் 3 அல்லது 4 மணிநேரம் நீங்கள் நன்றாக தூங்குவது வழக்கமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்திருக்க வேண்டும், நீங்கள் மீண்டும் தூங்குவது கடினம், அமைதியாக இருங்கள், உங்களை வசதியாக ஆக்குங்கள், ஓய்வு பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். ..
நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிகமாக தூங்குவீர்கள் நீங்கள் அதிகம் தூங்கவில்லை என்பது உங்களுக்குத் தோன்றும்ஏனென்றால், உங்கள் தூக்கம் மிகவும் மேலோட்டமானது மற்றும் நீங்கள் தூக்கத்தின் ஆழமான கட்டங்களை அடைய முடியாது. இரவு உணவோடு புரதத்தைச் சேர்த்து, தூங்குவதற்கு முன் சிறிது நேரம் சலிப்படைய முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு தூண்டுதலைக் கருதும் பணிகளைச் செய்ய வேண்டாம். படுக்கைக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் நீங்கள் தூங்க உதவும்.
கட்டுப்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்
நீங்கள் ஒரு நல்ல நேரம் மருத்துவச்சி வருகை. நீங்கள் இன்னும் இரத்த பரிசோதனை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் அதைக் கோர வேண்டும் மற்றும் கடைசி மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், கடந்த சைட்டோலஜிக்கு 2 வருடங்களுக்கும் மேலாகிவிட்டால், ஒன்றைச் செய்யுங்கள். அடுத்த விஷயம், மகப்பேறியல் நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்வது.
உங்கள் சுகாதார மையத்தில் முதல் மூன்று மாதங்கள் அல்லது ஆரம்பகால கர்ப்ப பட்டறைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள், இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும், மேலும் அவை தீர்க்கும் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பம் குறித்த சந்தேகங்கள். கர்ப்பத்தின் 7 வது வாரம் பற்றிய தகவல்கள் இங்கே முடிவடைகின்றன: சில நாட்களில் நீங்கள் அதிக உடல் அறிகுறிகளைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் எங்களைப் படிக்க விரும்பினால், எங்கள் கர்ப்ப வாரத்தின் அடுத்த தவணை வாரத்திற்கு காத்திருங்கள்.