வீட்டில் பழ ஸ்லூஷிகளுக்கு 5 சமையல்

பழ ஸ்லூஷீஸ்

கோடை காலம் வந்துவிட்டது மற்றும் நீண்ட நாட்கள் வெப்பம் மற்றும் அதிக வெப்பநிலை ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகிறது. குளிர்விக்கவும், நீரிழப்பின் விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும், நாள் முழுவதும் போதுமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டியது அவசியம். குடிக்க தண்ணீர் முக்கிய திரவம், ஆனால் அது குளிர்விக்க ஒரே வழி அல்ல. ஒரு சூடான நாளில் ஒரு சுவையான பழம் சேறு, இந்த கோடையில் நீங்கள் சிறந்த கூட்டாளியாக முடியும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழ ஸ்லஷிகளின் நன்மை என்னவென்றால் ஒவ்வொன்றும் விரும்பும் பழங்களைக் கொண்டு அவற்றை மிக எளிய முறையில் தயார் செய்யுங்கள். அவை ஆரோக்கியமானவை, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சுவையானவை, அத்துடன் சரியான வழி அனைத்து பழ சேவைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் கோடை மாதங்களில் தினமும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழ ஸ்லஷிக்காக இந்த சமையல் குறிப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள், குழந்தைகள் அவற்றை நேசிப்பார்கள்.

பழ ஸ்லூஸ்

சேறுகள் பனியால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே இந்த மூலப்பொருளுடன் வேலை செய்யக்கூடிய கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி உங்களுக்குத் தேவைப்படும். சர்க்கரையைப் பொறுத்தவரை, சமையல் ஒவ்வொரு பழத்திற்கும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் எப்போதும் ஒரு விருப்பமாக. நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் சர்க்கரை அல்லது வேறு எந்த இனிப்பையும் சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பழங்கள் ஏற்கனவே தங்களால் இனிமையாக இருக்கின்றன, இதனால் உங்களுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான விருப்பம் இருக்கும்.

முலாம்பழம் கிரானிடா

4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

  • cantaloupe, சுமார் 1 கிலோ மற்றும் ஒரு அரை
  • ஒரு சாறு எலுமிச்சை
  • Hielo
  • 4 தேக்கரண்டி சர்க்கரை (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு:

  • அனைத்து விதைகளையும் தோலையும் அகற்ற முலாம்பழத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்யுங்கள், தோலில் இணைக்கப்பட்டுள்ள கடினமான பகுதியை அகற்றவும் அதனால் கிரானிடா கசப்பாகாது. ருசிக்க சர்க்கரை, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஐஸ் சேர்த்து கலக்க ஆரம்பிக்கவும்.

எலுமிச்சை சேரி

4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

  • 4 சுண்ணாம்பு Grandes
  • 1/2 லிட்டர் நீர்
  • 300 கிராம் சர்க்கரை
  • க்யூப்ஸ் Hielo

தயாரிப்பு:

  • முதலில் நீங்கள் ஒரு சாறு பெற எலுமிச்சை கசக்க வேண்டும், விதைகள் மற்றும் எலுமிச்சை துண்டுகளை அகற்ற வடிகட்டவும். பிளெண்டர் கிளாஸில், எலுமிச்சை சாறு, சர்க்கரை, தண்ணீர் மற்றும் ஒரு சில ஐஸ் க்யூப்ஸ் கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான ஸ்லஷ் கிடைக்கும் வரை கலக்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் முதலில் எலுமிச்சையை தட்டி, கடைசி நிமிடத்தில் ஒரு சுவையான தொடுதலுக்காக சேர்த்து சேர்க்கலாம்.

தர்பூசணி உறைந்தது

4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

  • 1 கிலோ தர்பூசணி தோராயமாக
  • பனி
  • 50 கிராம் சர்க்கரை (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு:

  • விதைகளின் தர்பூசணியை சுத்தம் செய்து நறுக்குகிறோம். நாங்கள் சர்க்கரை மற்றும் பனியுடன் பிளெண்டர் கிளாஸில் வைத்து சமையலறை ரோபோவைத் தொடங்குகிறோம். சில நிமிடங்களில் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையான ஸ்லஷ் தயார் செய்வீர்கள்.

நெக்டரைன் கிரானிடா

4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

  • 8 நெக்டரைன்கள் (அல்லது பீச்)
  • 2 யோகர்ட்ஸ்இனிப்பு, கிரேக்க வகை இயற்கை சுவை
  • க்யூப்ஸ் Hielo

தயாரிப்பு:

  • நாங்கள் பழத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்கிறோம், தோலையும் குழியையும் அகற்றுவோம், நாங்கள் நறுக்கி பிளெண்டர் கிளாஸில் வைக்கிறோம். இரண்டு தயிர் மற்றும் ஐஸ் க்யூப்ஸைச் சேர்க்கவும், முன்னுரிமை நறுக்கி, சுமார் 300 கிராம் போதுமானதாக இருக்கும். நாங்கள் கலப்பான் துவங்கி ஒரு கிரீமி ஸ்லஷ் கிடைக்கும் வரை கலக்கிறோம்.

அன்னாசிப்பழம்

4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

  • 1 அன்னாசிப்பழம் இயற்கை
  • 200 மில்லி தேங்காய் நீர்
  • க்யூப்ஸ் Hielo

தயாரிப்பு:

  • இயற்கையான அன்னாசிப்பழத்தை நன்கு சுத்தம் செய்கிறோம், தோல் மற்றும் மையப் பகுதி, இதயம், இது கடினமான பகுதியாகும். நாங்கள் நறுக்கி பிளெண்டர் கிளாஸில் வைக்கிறோம். தேங்காய் நீர் மற்றும் சில ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்க்கவும் நாங்கள் கலப்பான் தொடங்குவோம். லேசான சேரி நிலைத்தன்மையைப் பெறும்போது, ​​எங்கள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் தயாராக இருக்கும்.

வயதானவர்களுக்கு மதுவின் தொடுதல்

ஸ்லஷிகள் குடும்பத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும், குழந்தைகளுடன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் வேடிக்கையான பானமாகவும் அனுபவிக்க சரியானவை. குழந்தைகள் ஏற்கனவே படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​பெரியவர்களுடன் உங்களுக்கு சில இலவச நேரம் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கூட்டாளருடன் நேரத்தை அனுபவிப்பதும் முக்கியம். ஒரு சுவையான ஸ்லஷியை மசாலா செய்ய, நீங்கள் செய்ய வேண்டும் ரம் ஒரு ஸ்பிளாஸ் சேர்க்க மற்றும் நீங்கள் ஒரு இனிமையான மற்றும் சுவையான பெரியவர்கள் மட்டுமே பானம் கிடைத்துவிட்டது. விசேஷ சந்தர்ப்பங்களில் மிதமாக அனுபவிக்க ஒரு சுவையான இன்பம், ஏனென்றால் தம்பதியினருக்கும் அந்த நிம்மதியான தருணங்கள் தேவை.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.