பொதுவாக உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான அனைத்தும் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிகவும் மாறிவிட்டன, மருத்துவத்தில் பல முன்னேற்றங்கள் உள்ளன, அது போன்ற பிரச்சினைகள் இன்று 45 வயதில் கர்ப்பம் என்பது அவ்வளவு தூரமான ஒன்று அல்ல. இது சிறந்ததல்ல என்றாலும், 40 வயதிலிருந்தே பெண்களின் உடல் மாற்றப்பட்டு, ஒரு புதிய கட்டமான மாதவிடாய்க்கு வழிவகுக்கத் தொடங்குகிறது.
ஆனால் புதிய நுட்பங்கள், மரபியல் மற்றும் தற்போதைய வாழ்க்கை முறையின் முன்னேற்றத்திற்கு நன்றி, இது பெண்களை நீண்ட காலம் இளமையாக இருக்க வைக்கிறது. சில பெண்களுக்கு நாற்பதுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தரிக்க முடியும். இப்போது, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் கர்ப்பம் ஆபத்துகளிலிருந்து விலக்கு அளிக்கப்படவில்லை மற்றும் அந்த வயதில், இவை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன, எனவே 45 வயதில் கர்ப்பத்தைத் தேடுவதற்கு முன்பு அதை நன்கு மதிப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம்.
நான் 45 வயதில் கர்ப்பம் தரிக்கலாமா?
கர்ப்பத்தில் தலையிடும் பல காரணிகள் உள்ளன, பெண்ணின் எந்தவொரு வளமான நிலைகளிலும். அண்டவிடுப்பின் ஆரம்பம் முதல் ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிக்க உடல் ரீதியாக தயாராக இருக்கிறாள். அண்டவிடுப்பின் அனைத்து ஆண்டுகளிலும் பராமரிக்கப்படும் ஒன்று. 45 வயதில், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மாதவிடாய் இன்னும் உள்ளது, எனவே கர்ப்பம் தரிப்பது உடல் ரீதியாக சாத்தியமாகும்.
இருப்பினும், 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தில் உட்புற உடல் மாற்றங்கள் முக்கியம். உடல் வெளியில் தெரியாவிட்டாலும் வயதாகி விடுவதால் இன்னும் பல ஆபத்துகள் உள்ளன. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் கர்ப்பத்தை நிலைநிறுத்துகின்றன மற்றும் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, 45 வயதில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியுமா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொண்டால், பதில் முற்றிலும் ஆம். உங்கள் உடல் தொடர்ந்து அண்டவிடுப்பின் மற்றும் உங்கள் மாதவிடாய் நிரந்தரமாக நிற்காமல் இருக்கும் வரை, இதற்கு ஒரு செயல்முறையும் உள்ளது.
இருப்பினும், எந்தவொரு கர்ப்பமும் ஆரம்பத்திலிருந்தே மருத்துவச்சி அல்லது கர்ப்பத்தைப் பின்தொடரும் மருத்துவரிடம் அவ்வப்போது பரிசோதனைகள் மூலம் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். இன்னும் கூடுதலான காரணங்களோடு, 45 வயதில் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது மருத்துவப் பரிசோதனை அவசியம் மற்ற கர்ப்பங்களை விட அதிக ஆபத்துகள் உள்ளனஆம் பிற சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்.
- ஒரு மேஜர் உள்ளது கருச்சிதைவு ஆபத்து
- துன்பத்தின் ஆபத்து நீரிழிவு கருவளர்ச்சியின்
- உயர் இரத்த அழுத்தம், முன்-எக்லாம்ப்சியா அல்லது எக்லாம்ப்சியா
- நீங்களும் கொடுக்கலாம் எக்டோபிக் கர்ப்பம்
- போன்ற மரபணு அசாதாரணங்கள் டவுன் நோய்க்குறி
- அறுவைசிகிச்சை பிரிவு போன்ற கருவி பிரசவத்தின் ஆபத்து அதிகரித்தது
வளமான ஆரோக்கியத்தை கவனிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
பெண்களைப் பொறுத்தவரை, வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் உடலால் இனி உயிரை உருவாக்க முடியாது என்று நினைப்பது கடினம். இருப்பினும், இது அனைத்து பெண்களுக்கும் நடக்கும் ஒன்று, அண்டவிடுப்பின் தொடங்கும் போது ஒரு தாய் ஆகும் சாத்தியம் தோன்றும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி தாயாக இருப்பதற்கான சிறந்த வயது 20 முதல் 35 வயதுக்குள் இருக்கும். ஆனால் தற்போதைய வாழ்க்கை முறையால் குழந்தைகளின் வருகை மேலும் மேலும் தாமதமாகிறது.
இந்த காரணத்திற்காக, வளமான ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது அவசியம், ஏனென்றால் நீங்கள் அதைச் செய்யத் தொடங்கும் வரை, நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தாலும் குழந்தைகளைப் பெற முடியுமா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் கெட்ட பழக்கங்கள் உதவாது என்பது தெளிவாகிறது, எனவே வயதானதைத் தாமதப்படுத்துவதற்கு எல்லா நிலைகளிலும் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், வெளியில் மட்டுமல்ல, உள்ளேயும். புகையிலை போன்ற ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தீமைகளைத் தவிர்க்கவும், மது பானங்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு அல்லது மோசமான உணவு.
அதிக எடை கூட 45 வயதில் கர்ப்பத்திற்கு ஒரு குறைபாடு ஆகும், இருப்பினும் இது எந்த வயதிலும் கர்ப்பத்திற்கு ஆபத்து என்பது உண்மை. அதனால்தான் அனைத்து வகையான ஆரோக்கியமான உணவுகளையும் உள்ளடக்கிய ஒரு நல்ல உணவைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம். உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியத்திற்கு மற்றொரு திறவுகோல். வளமான ஆரோக்கியம் உட்பட அனைத்து நிலைகளிலும்.
உடல் செயல்பாடு இன்றியமையாதது, ஏனென்றால் அது உங்களை இளமையாக வைத்திருக்கும், உங்கள் உடல் வயதைக் குறைத்து, தாய்மை போன்ற சில விஷயங்களைத் தாமதப்படுத்த முயற்சிக்க அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் தாயாக வேண்டும் என்று நினைத்து 40 வயதுக்கு மேல் இருந்தால், அது அவசியம் ஒரு முழுமையான மருத்துவ மற்றும் மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையுடன் தொடங்கவும். அப்போதுதான் உங்கள் உடல் இன்னும் உயிரை உருவாக்கத் தயாராக உள்ளதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.