Чӣ гуна як модари муташаккил бошад

Зани коргар

Модар ва коргар будан аслан осон нест, вақте ки шумо ба хона хаста мешавед ва корҳои зиёде ҳаст, хеле камтар аст. 24 соат дар як шабонарӯз пас аз гузаштани ҳолатҳои мухталиф дар кор, дар хона, бо кӯдакон ва ғайра нигоҳ доштани ҳолати хуб душвор аст ... Ва ин ҳама ба худамон ва хешовандони наздикамон зарари худро мерасонад.

Ин аст, ки чаро мо имрӯз баъзе калидҳоро кашф хоҳем кард, то шумо худро дар иҷрои вазифаҳои хона, ки пас аз кори рӯзи вазнин каме вазнинтар аст, беҳтар созмон диҳед.

Ташкил кунед

Вонамуд накунед, ки ҳамарӯза тамоми хона бенуқсон бошад, балки он зебо бошад. Чӣ хел? Ҷадвал тартиб диҳед ва як рӯзро барои тоза кардани ҳар як ҳуҷраи хона, масалан, ошхона дар Душанбе, хидмат дар рӯзи сешанбе ва ғ. Тозагии хубро ба фазои хона, ки шумо дар он рӯз ба он даст мезанед, ҷудо кунед ва ба дигарон, танҳо чизҳои заруриро тоза кунед.

Биёед як мисолро бубинем: имрӯз шумо бояд ҳоҷатхонаро тоза кунед, пас ҳама чизро тоза кунед (оинаҳо, душ, ғарқ, фарш ...). Дар ошхона танҳо зарфҳо ва чизҳои хурди тоқро, ки ба шумо лозиманд (тозакунанда, агар шумо пухта бошед ё чизҳои ба ин монанд) тоза кунед, дар ҳуҷраи худ бистарро хобонед ва либосҳоро гиред ва ғайра.

Вазифаҳоро бо фарзандон ва шарики худ мубодила кунед

Кофист, ки онҳо либосҳои овехтаи шуморо гирд оваранд, ва ҳар яке либоси худашонро гирифта, дар ҷевони худ гузоранд. Ҳар яке метавонад пас аз хӯрок хӯрдан табақи худро тоза кунад ё агар фарзандонатон хурд бошанд, шумо метавонед бо ҳамсаратон бо навбат гузаред.

Хӯроки ҳафтаро ба нақша гиред

Бо ин роҳ шумо се соат дар назди яхдон худро бо фикр кардани "Чӣ кор кунам?" Парҳез кунед. ва, пеш аз ҳама, шумо ҳар лаҳза барои харидан рафтанро пешгирӣ мекунед, зеро ба шумо чизе лозим аст. Шумо вақти зиёдро сарфа мекунед.

Касеро ба хона даъват кунед

Не, ин нест, ки ӯро бо худ пок созем. Ин танҳо аз он сабаб аст, ки вақте меҳмонон меоянд, мо нерӯи азимро сарф мекунем ва тавонем, ки тамоми хонаро дар тӯли 10 дақиқа тоза кунем.

Аксҳо: Ҷаҳони ҳуқуқии шумо


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.