ความฉลาดทางอารมณ์ ส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ตั้งแต่วัยเด็ก ตามการแสดงอารมณ์ที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อยจะทำให้เกิด สภาพความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและการปรับตัว เกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติ เข้าใจ และใช้ชีวิตในสังคม
อารมณ์มีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา การตัดสินใจใด ๆ จะมีความสำคัญอย่างยิ่งเสมอ ด้วยอารมณ์ของเรา ถึงแม้ว่าเราจะไม่รู้ตัวก็ตาม วิธีการ การแก้ปัญหา หรือการตัดสินใจใดๆ จะได้รับการประเมินในระดับที่น้อยกว่าหรือสูงกว่าเสมอโดยความฉลาดทางอารมณ์ของเรา อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้เกี่ยวข้องกับแนวคิดเพิ่มเติม และสำหรับเรื่องนี้ เราจะให้รายละเอียดเกี่ยวกับแนวคิดเหล่านี้ด้านล่าง
ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร?
ความฉลาดทางอารมณ์ (EI) คือ ความสามารถของบุคคลในการควบคุมอารมณ์มันจะเป็นศักยภาพที่ดีที่จะสามารถเข้าใจและใช้งานได้อย่างเหมาะสม ความฉลาดทางอารมณ์สูงจะไปได้ไกล ตัดสินใจได้ดีขึ้น เพื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและเกี่ยวข้องกับชีวิตทางสังคมที่มีความมั่นคงมากขึ้น
La IE ช่วยสร้างโลกที่ดีกว่าสำหรับตัวคุณเอง,เป็นช่องทางให้เข้าใจชีวิตและอยู่ร่วมกับผู้คน. แต่มันเกี่ยวข้องกับความฉลาดทางปัญญาและความสามารถในการศึกษาที่ประสบความสำเร็จหรือไม่?
ไอคิว มีการวัดผลเสมอว่าการรู้จักความสำเร็จทางปัญญาในชีวิตของบุคคลนั้น หากคุณทำแบบทดสอบสติปัญญาและมีผลการเรียนสูง คุณจะเชื่อมโยงกับการมี ระดับการศึกษาที่ดีและความสำเร็จในวิชาชีพ
มีการโต้วาทีมากมายเกี่ยวกับทฤษฎีนี้ เนื่องจากความสำเร็จทางวิชาการและวิชาชีพอาจไม่เพียงแต่เป็นพื้นฐานของการมีไอคิวเท่านั้น นักจิตวิทยาหลายคนได้ทดสอบและสรุปว่า ความฉลาดทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ให้ประโยชน์สูงสุดกับความสำเร็จในการเรียนและการทำงาน
ทำไมถึงได้ข้อสรุปนี้? ดังที่ได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้แล้ว การควบคุมอารมณ์อย่างชาญฉลาดจะทำให้เรารับประกัน ตัดสินใจในชีวิตของเราเนื่องจากการตัดสินใจเหล่านี้หลายอย่างได้รับอิทธิพลจากการตัดสินใจดังกล่าว
อาจมีความสัมพันธ์กันเล็กน้อยระหว่างบุคคลที่มีไอคิวสูงกับบุคคลที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูง ผู้ที่มีสติปัญญาเชิงตรรกะ วิเคราะห์ และกระบวนการท่องจำที่ดี คุณสามารถจบลงด้วยการมีชีวิตทางอารมณ์และอารมณ์ที่ว่างเปล่า ในทางกลับกัน อาจมีผู้ที่มีปัญญาทางปัญญาแบบสื่อกลาง อย่างไรก็ตาม พวกเขามีชีวิตที่ประสบความสำเร็จอย่างมากในสายอาชีพ
ข้อดีของความฉลาดทางอารมณ์คือพัฒนาได้ทุกคนสามารถเก่งขึ้นได้ถ้าพวกเขารู้วิธีการทำ การสร้างความฉลาดประเภทนี้จะเป็นการเปิดกว้างให้ฉลาดกับคน เข้ากับสังคม และจัดหาทุกด้านของชีวิต
องค์ประกอบหลักในการเสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์
คนต้องมี การรับรู้ถึงความรู้สึกและอารมณ์ของตนเอง หากสอดแทรกสองด้านนี้เข้าไป ก็จะเป็นส่วนสำคัญในการค้นพบ พวกเขามีอิทธิพลต่อรัฐของพวกเขาอย่างไร? จากที่นี่ เราสามารถวิเคราะห์วิธีพัฒนาความรู้เกี่ยวกับอารมณ์ของเรา วิธีควบคุมอารมณ์ และค้นหาแรงจูงใจ
- ความรู้เกี่ยวกับอารมณ์: เป็นส่วนพื้นฐานในการวิเคราะห์ว่าอารมณ์ของเราเป็นอย่างไร คนมีสภาวะทางอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ได้ทั้งสุข ตื่นเต้น เศร้า โกรธ เศร้า... สิ่งสำคัญคือต้องรู้จักกันหรือประเมินสถานะเพื่อโต้ตอบ
- การควบคุมตนเองทางอารมณ์: ในส่วนนี้ เราสามารถปล่อยให้ตัวเองควบคุมตนเองว่าจะสะท้อนถึงสภาพของตนอย่างไรและทำอย่างไรจึงจะครอบครองมันได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำงานด้านนี้เพื่อให้สามารถจัดการกับพฤติกรรมและยอมตามแรงกระตุ้นที่ไม่จำเป็นในขณะนั้น ความฉลาดทางวาจายังให้การควบคุมตนเองประเภทนี้และทำงานได้ดีกับอารมณ์
- แรงจูงใจในตนเอง: แรงจูงใจต่ออารมณ์เชิงลบเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง เมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดี เป็นเรื่องที่ดี แต่ชีวิตจะทดสอบเราเสมอ และเราต้องเอาชนะอุปสรรคด้วยการมองโลกในแง่ดี พื้นฐานอยู่ที่ความสามารถในการมองหาแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมายเสมอ