เป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ จะเกิดความกลัวบางอย่างในระหว่างพัฒนาการของพวกเขาทั้งความมืดสัตว์ประหลาดพายุ ... เป็นเรื่องธรรมดา
อารมณ์ทั้งหมดที่มนุษย์มีอยู่นั้นปรับตัวได้พวกเขามีฟังก์ชั่น ความกลัวเป็นอารมณ์พื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งที่เรามีและแม้จะเป็นอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ก็ตาม หน้าที่ของมันคือการอยู่รอด. ถ้าเราไม่กลัวเราจะต้องตายอย่างแน่นอนโดยการเปิดเผยตัวเองในสถานการณ์ที่อันตรายโดยไม่ต้องกลัวผลที่จะตามมา
ความกลัวในเด็ก
ความกลัวในเด็กอย่างที่เราเคยเห็นมาแล้วนั้นเป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไป มักจะปรากฏระหว่าง 3 ถึง 6 ปี. ในวัยนี้พวกเขายังไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างโลกแห่งความจริงกับโลกในจินตนาการได้ ความกลัวมีวิวัฒนาการ ในเวลาเดียวกันกับเด็กและมีความกลัวที่พบบ่อยมากมายตามอายุแม้ว่าจะขึ้นอยู่กับลักษณะของเด็กและสถานการณ์ที่เขาอาศัยอยู่เป็นอย่างมาก พวกเขามักจะเอาชนะได้แทบจะเป็นธรรมชาติ
- De 6 เดือนถึง 2 ปี. ทารกไม่แสดงความกลัวนานถึง 6 เดือน. จากที่นั่นนานถึงสองปีความกลัวที่มักจะแสดงออกมาคือ กลัวพ่อแม่ทอดทิ้งและกลัวคนแปลกหน้า
- De 2 ถึง 6 ปี. ความกลัวในขั้นตอนนี้มักจะมีอะไรมากกว่านั้น ผลิตภัณฑ์จากจินตนาการของคุณ (สัตว์ประหลาด, ผี, แม่มด, เสียงดัง, ความมืด, พายุ .. ) นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนา กลัวสัตว์ ซึ่งสามารถขยายไปสู่วัยผู้ใหญ่ได้
- De 7 ถึง 11 ปี. ในขั้นตอนนี้ความกลัว ขึ้นอยู่กับความเป็นจริงมากขึ้น: กลัวโรค, อุบัติเหตุ, สัตว์, ความเสียหายทางร่างกาย, การไม่รู้จัก, ทำให้ตัวเองโง่, ตาย ...
- De 12 ถึง 14 ปี. ความกลัวของ Tweens เกี่ยวข้องกับบทบาททางสังคมใหม่ของพวกเขาและความสำคัญของเกรดของพวกเขามากขึ้น: ไม่ได้รับการยอมรับและความล้มเหลวของโรงเรียน.
- De 15 ถึง 18 ปี. อันตรายข้างต้นกำลังจางหายไปและยังคงเพิ่มสูงขึ้น ผู้ที่เกี่ยวข้องกับผลการเรียนความสำเร็จด้านกีฬาและความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณ
พ่อแม่หลายคนยังใช้ความกลัวเพื่อให้ความรู้และปกป้องพวกเขาจากสถานการณ์อันตราย เทคนิคนี้สามารถต่อต้านได้เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเมื่อเติบโตขึ้น
วิธีช่วยให้เด็กเอาชนะความกลัว
ความกลัวเป็นอารมณ์ที่ถูกกระตุ้นโดยอันตรายที่อาจเกิดขึ้น. ซึ่งไม่เหมือนกับโรคกลัว ความหวาดกลัวจะเกิดขึ้นเมื่อไม่มีข้อบ่งชี้ที่เป็นเหตุเป็นผลที่แสดงถึงความกลัว หากเราเห็นว่าความกลัวเริ่มมีสีสันที่น่ากังวล เนื่องจากพวกเขาใช้เวลานานเกินไปหรือทำให้เกิดความวิตกกังวลที่ส่งผลต่อพัฒนาการของพวกเขา การไปพบมืออาชีพจะสะดวก
เราในส่วนของเราสามารถช่วยคุณได้ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้:
- อย่าดุหรือเยาะเย้ยเขา. หากคุณตำหนิเขาในเรื่องทัศนคติของเขาคุณจะทำให้เขารู้สึกแย่กับสิ่งที่เขาไม่สามารถควบคุมได้ พยายามที่จะเข้าใจ
- ติดต่อเขาล. พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เขากลัวและช่วยให้เขาเห็นว่าเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวในบางครั้ง
- พยายามให้เขาวิเคราะห์ระดับความกลัวของตัวเอง และสอนกลยุทธ์ในการจัดการกับความวิตกกังวลที่เกิดขึ้น: ฟังเพลงหายใจผ่อนคลาย ...
- เผชิญกับโรคกลัว. ทีละขั้นตอนให้เขาเผชิญหน้ากับความกลัว ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเอาชนะพวกเขาแน่นอนอย่าฝืนทำอะไรแบบค่อยเป็นค่อยไป สามารถใช้ความช่วยเหลือของคุณในตอนแรกหากต้องการ.
- เพิ่มความนับถือตนเอง. แสดงความยินดีกับเขากับความสำเร็จของเขา
- สั่งสอนตามตัวอย่าง. เรารู้แล้วว่าเด็ก ๆ ก็เหมือนฟองน้ำถ้าพวกเขาเห็นว่าผู้อ้างอิงของพวกเขาก็ต้องเผชิญกับความกลัวเช่นกัน
- ใช้คำพูดของคุณอย่างระมัดระวัง. อย่าส่งต่อความกลัวของคุณไปให้เขาหรือวาดภาพโลกที่น่ากลัวที่เต็มไปด้วยอันตรายให้กับเขา สิ่งที่ดีที่สุดคือสอนพวกเขาว่าความกลัวสามารถปรากฏเป็นเรื่องปกติ แต่เราสามารถเอาชนะได้
เรื่องราวที่น่าอ่าน
เรื่องราวต่างๆ ทรัพยากรที่ยอดเยี่ยม เพื่อช่วยให้พวกเขาเอาชนะความกลัว เราให้คำแนะนำแก่คุณ:
- สัตว์ประหลาดในตู้
- ทำไมฉันถึงฝันถึงสิ่งที่น่าเกลียด?
- หนังสือที่กล้าหาญ
- ฉันจะฆ่ามอนสเตอร์ให้คุณ
- Ñec-ñec, ris-ras!
- ฝันร้ายในตู้เสื้อผ้าของฉัน
- ฝันดีมอนสเตอร์!
- ฝันร้าย!
เพราะจำไว้ว่า ... การเอาชนะความกลัวที่คุณต้องเผชิญ