จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกหิว

สิ่งที่น่ากังวลที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับคุณแม่มือใหม่ก็คือ รู้ว่าลูกน้อยของคุณหิวหลังกินนมหรือไม่. โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของทารกที่กินนมแม่เนื่องจากการควบคุมปริมาณนมที่เจ้าตัวน้อยกินได้ยากกว่า ทารกแรกเกิดร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการหนึ่งในนั้นคือความหิว แต่ไม่ใช่เพียงคนเดียว ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจำนวนมากจึงเกิดความวิตกกังวลเพราะไม่รู้ว่าจะรับรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยพึงพอใจหลังจากให้นมหรือไม่

อย่างไรก็ตาม การร้องไห้ไม่ใช่สัญญาณเดียวที่บอกคุณว่าทารก ถูกปล่อยให้หิว ผ่านสัญญาณอื่น ๆ ในร่างกายของเขาคุณจะเห็นได้ว่าเจ้าตัวเล็กต้องการฟีดใหม่ คุณเพียงแค่ต้องใส่ใจในการรับรู้สัญญาณต่างๆเพื่อให้ลูกน้อยของคุณพึงพอใจตลอดเวลา

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการ

ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมควรเป็นไปตามความต้องการเสมอ. นั่นคือหากไม่มีตารางเวลาหรือร้านค้าทุก ๆ ครั้งนี่เป็นคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) และชุมชนผู้ป่วยเด็ก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบออนดีมานด์ช่วยให้ทารกสามารถป้อนนมได้อย่างที่ต้องการตลอดเวลา

ดังนั้นอย่าปล่อยให้ทารกร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้หรือติดตามชั่วโมงที่เขาไม่ได้กินอาหาร ทุกครั้งที่ทารกตื่นหรือเริ่มร้องไห้ วางไว้บนหน้าอกของคุณและเขาสามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้เอง. สิ่งนี้ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณในการที่เขากินอาหารตามจังหวะของเขาเองหรือรู้สึกได้รับการปกป้องตลอดเวลา แต่ยังเป็นประโยชน์สำหรับตัวคุณแม่เอง

• การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการคือ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน เต้านมอักเสบ
• สร้างไฟล์ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จและยาวนานมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อพัฒนาการของทารกและความสัมพันธ์ระหว่างแม่และเด็ก
• โอกาสที่จะทุกข์จะลดลง ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
• ง่ายกว่า ฟื้นตัวทางร่างกาย

สัญญาณบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณหิว

นอกจากการร้องไห้แล้วคุณสามารถตรวจพบสิ่งนั้นได้ ลูกน้อยของคุณหิวถ้าคุณสังเกตเห็นสัญญาณต่อไปนี้:

• หลังจากดื่มแล้วเจ้าตัวเล็กก็ร้องไห้ต่อไป: หากหลังจากกินนมแล้วเจ้าตัวเล็กยังคงร้องไห้เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้ไม่เพียงพอ พยายามปล่อยทิ้งไว้ในเต้านมแต่ละข้างเป็นเวลานานขึ้นแม้ว่าการให้นมจะนานมาก แต่ทารกก็อาจไม่สามารถทำให้เต้านมหมดได้
• ดูผ้าอ้อมของเธอ: นี่เป็นวิธีหนึ่งที่ชัดเจนที่สุดในการทราบว่าลูกของคุณให้นมอย่างถูกต้องหรือไม่ หากทารกกินนมอย่างถูกต้องเขาจะเปื้อนผ้าอ้อมวันละหลาย ๆ ครั้งทั้งฉี่และคนเซ่อ ในกรณีที่คุณสังเกตว่าผ้าอ้อมของเด็กไม่ได้รับการเติมเป็นประจำอาจเป็นไปได้ว่าเขาไม่ได้รับอาหารที่ต้องการ
• การเจริญเติบโต: สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดอีกประการหนึ่งคือการเฝ้าติดตามการเติบโตของมัน ในช่วงสัปดาห์แรกเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณต้องควบคุมน้ำหนักของทารก คุณสามารถทำได้ที่ร้านขายยาและควรจดบันทึกไว้เพื่อตรวจสอบว่าการเจริญเติบโตเป็นไปอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมหรือไม่ มิฉะนั้นอาจเป็นไปได้ว่าสาเหตุเกิดจากการขาดอาหาร แต่อย่าหยุดไปหากุมารแพทย์เพื่อให้เขาตรวจสอบกรณีนี้

ทำตามสัญชาตญาณของคุณ

จำเป็นอย่างยิ่งที่ ฟังสัญญาณที่สัญชาตญาณของคุณเองจะบ่งบอกคุณ ตลอดชีวิต. การเป็นแม่เป็นเส้นทางที่ยอดเยี่ยมและซับซ้อนในหลาย ๆ กรณีคำแนะนำและคำแนะนำของคนอื่นสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาแทรกซ้อนบางอย่างได้ อย่างไรก็ตามสัญชาตญาณของความเป็นแม่จะติดตัวคุณไปตลอดเวลาและคุณต้องฟังมันตลอดเวลา

มีหลายสถานการณ์ที่ไม่เหมือนใครและมีเพียงคุณเท่านั้นที่จะสามารถตรวจพบได้ก่อนใคร อย่าสงสัยความรู้สึกของคุณ คุณไม่ได้ควบคุมการให้นมของทารกตามตารางเวลาที่กำหนด ที่ไม่ได้ปรับให้เข้ากับความต้องการของลูกน้อย สนุก เลี้ยงลูกด้วยนม เพราะเป็นสิ่งที่ไม่เหมือนใครไม่ซ้ำใครและเป็นของขวัญจากธรรมชาติสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ