คุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์และลูกของคุณอายุ 27 สัปดาห์ ทารกในครรภ์มีน้ำหนักมากกว่าหนึ่งกิโลกรัม (ประมาณ 1.250 ถึง 1.300 กรัม) และอาจสูง 37 หรือ 38 เซนติเมตร มันเน้นการพัฒนาที่สมบูรณ์ของอวัยวะในการมองเห็นและเป็นที่น่าสังเกตว่าดวงตามีความไวต่อแสงอยู่แล้วแม้ว่าความรู้สึกนี้จะไม่สามารถเกิดขึ้นได้จนกว่าจะคลอด โดยทั่วไปแล้วประสาทสัมผัสทั้งหมดได้รับการพัฒนาซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเจริญเติบโตของเปลือกสมอง
หากคุณเห็นลูกน้อยของคุณในอัลตร้าซาวด์คุณจะสังเกตได้ว่าศีรษะของเขาค่อนข้างใหญ่เมื่อเทียบกับหน้าท้องมันยังไม่ถึงสัปดาห์ที่ 35 ที่พัฒนาการของทารกจะช่วยให้ร่างกายเล็ก ๆ มีสัดส่วนที่มากขึ้น อย่างที่คุณทราบปอดจะไม่สุกจนกว่าจะคลอด แต่พวกมันมีความสามารถมากมายในการแลกเปลี่ยนออกซิเจน. ฉันจะอธิบายให้คุณฟังว่าการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในร่างกายของแม่อย่างไรเริ่มต้นด้วยคุณอาจรู้สึกถึงสิ่งนี้อยู่แล้ว การหดตัวของ Braxton Hicksซึ่งมีภารกิจในการทำให้มดลูกมีรูปร่าง
หากคุณไม่เคยตั้งครรภ์มาก่อนหรือไม่มีความสัมพันธ์กับร่างกายมากนัก ฉันจะบอกคุณว่าพวกเขาผิดปกติและน่ารำคาญ แต่ไม่เจ็บปวดมาก (ไม่ไกลจากมัน) เช่น การหดตัวของแรงงาน; ไม่ต้องกังวลหากคุณพบอาการเหล่านี้จะเหมือนกับการเป็นตะคริวในช่องท้อง
สัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์
ยังเหลือเวลาอีกหลายสัปดาห์ แต่คุณอยู่ในไตรมาสที่สามแล้ว: ร่างกายและจิตใจของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาพิเศษของการพบลูกครั้งแรก. และการที่ร่างกายของคุณเตรียมพร้อมก็หมายความว่าคุณจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึงครึ่งกิโลกรัมในแต่ละสัปดาห์ที่หายไปเนื่องจากข้อกำหนดที่คุณต้องเข้าร่วมนั้นมีมากมาย (น้ำหนักตัวของทารกรกถุงน้ำคร่ำ ฯลฯ ) หากคุณกำลังรับประทานอาหาร สมดุลคุณไม่ควรกังวลมากนักแม้ว่าอย่าลืมออกกำลังกายทุกวัน
และแน่นอนว่าหน้าท้องของคุณโตขึ้นมาก (และสิ่งที่หายไป) สังเกตได้ว่ามันเกือบจะถึงทรวงอกแล้ว การเหนื่อยและปวดหลังหรือขาเป็นเรื่องปกติที่สุดฉันคิดว่าไม่ว่าคุณจะสบายดีแค่ไหนสิ่งที่น่าแปลกก็คือไม่ต้องกล่าวโทษว่าน้ำหนักขึ้น นอกจากนี้คุณจะต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นคุณอาจมีเท้าบวมอยู่แล้วหรือคุณอาจค้นพบ รอยแตกลาย; ฉันพูดเสมอว่าเหตุผลนั้นคุ้มค่า แต่อย่าลืมถามพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ
8 ถึง 12 สัปดาห์ก่อนส่งมอบ เพียงพอที่จะได้รับความสงบและผ่อนคลายกับมันคุณจะสนุกกับมัน แล้วพบกันใหม่สัปดาห์ที่ 30.