หากคุณกำลังจะเป็นแม่และวางแผนที่จะให้นมลูก ตอนนี้คุณอาจกำลังสงสัย นมแม่มาเมื่อไหร่.
คำตอบนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากช่วงเวลาที่เต้านมของแม่ใหม่เริ่มผลิตน้ำนมนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง: อาจใช้เวลา 2-4 วัน ถ้าคุณเป็นแม่เป็นครั้งแรก หากคุณมีลูกอีกคนแล้ว ก็จะเร็วขึ้น เนื่องจากเต้านมของคุณได้รับการกระตุ้นให้ให้นมลูกระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งก่อนแล้ว
เริ่มผลิตนมเมื่อไหร่?
แต่จะเกิดอะไรขึ้นในวันหลังคลอดเพื่อให้แน่ใจว่า "สมูทตี้" ที่รอคอยมานาน? นม"? จากมุมมองทางเคมีมันง่ายมาก เมื่อรกคลอดหลังจากทารกเกิดไม่กี่นาที คุณจะเริ่มผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า โปรแลคติน, ซึ่งจะไปกระตุ้นการผลิตน้ำนมโดยต่อมน้ำนม
ในขณะที่คุณรอให้น้ำนมไหลเข้า เต้านมของคุณจะเริ่มผลิตนมในชั่วโมงแรกหลังคลอดและบางครั้งแม้กระทั่งในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ นมน้ำเหลืองสารครีมที่อุดมไปด้วยสารอาหารและแอนติบอดี้มาก นี่จะเป็นอาหารมื้อแรกของลูกอ่อนตัวน้อยของคุณ
หากคุณต้องการทราบทุกอย่าง ทุกๆอย่าง เกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของนม ให้อ่านต่อไป เพราะในย่อหน้าต่อไปนี้ เราจะตอบคำถามทั่วไปบางข้อเกี่ยวกับ ระยะเริ่มต้นของ การให้นม
เต้านมของคุณสามารถเริ่มผลิตได้ในภายหลังหรือไม่?
บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่ามีบางอย่างขัดขวางการตอบสนองของฮอร์โมนของร่างกายต่อการคลอดบุตรและคุณเริ่ม ผลิตนมทีหลัง เกินคาด
สาเหตุทั่วไปบางประการที่สามารถสร้างสิ่งนี้ได้คือ ส่งของเครียดมาก (เช่น การผ่าตัดคลอดฉุกเฉิน ระยะผลักนานกว่าหนึ่งชั่วโมง หรือมีเลือดออกหนักมาก) หรืออาจเกิดจากพยาธิสภาพเช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์. ค่าน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถยับยั้งการจัดหาน้ำนมและหากสูงเกินไปก็จะรบกวน
ปัจจัยอื่นๆ ที่สามารถชะลอการผลิตน้ำนมได้เกินวันที่สี่หลังคลอดบุตร ได้แก่:
- ใช้ แก้ปวด หรือยาแก้ปวดอื่นๆ ระหว่างคลอด
- Nacimiento ก่อนกำหนด ของทารก;
- ความผิดปกติของ ต่อมไทรอยด์ หรือต่อมใต้สมองในมารดา
- ความอ้วน มารดา;
- ข้อบกพร่องของ เนื้อเยื่อเต้านม หรือของต่อมที่เกิดจากโรค การผ่าตัด หรือการบาดเจ็บ
- การใช้บางอย่าง ยาเสพติด ที่ยับยั้งการผลิตฮอร์โมน
อีกเหตุผลหนึ่งที่โชคดีมากที่อาจทำให้การผลิตน้ำนมแม่ล่าช้าคือเมื่อมี ชิ้นส่วนของรกในมดลูกขัดขวางการหลั่งโปรแลคติน
คุณสามารถทำอะไรเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ได้บ้าง?
แม้ว่าการผลิตน้ำนมจะเชื่อมโยงกับปัจจัยของฮอร์โมน แต่ก็มีการดำเนินการที่คุณสามารถทำได้เพื่อกระตุ้นการมาถึงของนม อย่างไหน? ตัวอย่างเช่น ส่งเสริมให้ลูกน้อยของคุณ ดูดบ่อยขึ้น. สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะกินนมน้ำเหลืองเท่านั้น แต่การดูดนมยังกระตุ้นการหลั่งโปรแลคตินอีกด้วย
หากคุณมีปัญหาในการจับลูกของคุณไปที่เต้านม ขอความช่วยเหลือจากผดุงครรภ์ในขณะที่คุณยังอยู่ในโรงพยาบาล พวกเขาจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณผลิตน้ำนมแม่ผ่านการดูดนม
นอกจากนี้ หากทารกดูดจุกนมได้พอดีตั้งแต่เริ่มต้น ความเสี่ยงต่อการเกิดรอยแยกหรือเต้านมอักเสบจะลดลง.
จะรู้ได้อย่างไรว่าสามารถรับนมได้?
สังเกตได้ไม่ยากว่าเต้านมของคุณเริ่มผลิตน้ำนมแล้ว จริงๆแล้วมีอาการบางอย่างที่ไม่แน่นอนเช่น บวมและรู้สึกหนักในทรวงอก และบางครั้งรู้สึกอบอุ่น รู้สึกเสียวซ่า และเจ็บปวดเล็กน้อย
ความรู้สึกเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง มีคุณแม่มือใหม่หลายคนที่ไม่รู้สึกหนัก ไม่สบายหรือเจ็บปวด และน้ำนมของแม่ค่อยๆ ก่อตัวขึ้น อย่างไรก็ตาม ในกรณีอื่นๆ การมาถึงของน้ำนมสูงอาจมาอย่างรวดเร็วจนอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดการติดขัดหากเด็กยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะดูดนมอย่างถูกต้อง แม่แต่ละคนคือโลกและแต่ละคนก็ส่งอีกโลกหนึ่ง
ในกรณีที่สองนี้ จะสะดวกที่จะล้างเต้านมด้วยตนเอง หรือโดยใช้เครื่องปั๊มนมแบบกลไกเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการคัดตึงจากการติดเชื้อหรือเต้านมอักเสบ
จะทำอย่างไรถ้ามันไม่ออก?
หากสามารถระบุสาเหตุของความล่าช้า (เช่นภาวะสุขภาพหรือการปรากฏตัวของเศษรก) อะไรจะดีไปกว่านี้? ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือกุมารแพทย์ว่าควรทำอย่างไร
พยายามเผชิญสถานการณ์นี้ด้วยความสงบเพราะ ในทางกลับกัน ความเครียดไม่ได้ช่วยอะไรเลย อย่ากังวลว่าลูกน้อยของคุณจะมีอาหาร ในระหว่างนี้เขาจะกินนมน้ำเหลืองเป็นเวลาสองสามวัน ซึ่งเป็นอาหารที่มีปริมาณมากเพียงพอที่จะรับประกันสารอาหารทั้งหมดที่เขาต้องการ
เราแนะนำให้คุณอ่านบทความที่พูดถึง วิธีทำนมให้มากขึ้น.
และอย่าลืมให้ลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้คุณ ปลอบโยนเขาด้วยการจูบและลูบไล้ อันที่จริงการปรนเปรอช่วยให้ปล่อยโปรแลคติน,กระตุ้นการผลิตน้ำนม.