เด็กเล็กควรได้รับการดูแลเมื่อพวกเขากินถั่ว

ถั่วเป็นอาหารที่ขอแนะนำ สำหรับทุกวัยพวกเขาให้สารอาหารที่ดีมากและต้องระบุว่าเป็นเมล็ดพืชเป็นปัจจัยยังชีพ พื้นฐานมากในเรื่องอาหาร ของสัตว์และตัวอย่างของสุขภาพที่ดีที่สุด การแนะนำพวกเขาในอาหารของเด็กอาจทำให้เรามีปัญหาได้มากกว่าอะไรเพราะ อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือสำลัก

ไม่ควรถือเป็นสิ่งที่อันตราย พวกเขาไม่จำเป็นต้องเป็นอันตราย ในการให้นมทารกนั่นคือเหตุผลที่เราสามารถสอนคุณได้ คุณจะแนะนำอาหารเหล่านี้ในอาหารของคุณได้อย่างไร ทีละน้อยโดยไม่มีความเสี่ยง เรียนรู้ว่าเราสามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไรและเมื่อใด

ทำไมพวกมันถึงอันตราย?

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยและอันตรายที่สุดคือ การสำลักในเด็ก เพราะว่า ขนาดและความแข็ง การสำลักคิดเป็นประมาณ 40% ของการเสียชีวิตในเด็กอายุต่ำกว่า 70 ปีและจากการรับประทานอาหารนั้นแสดงให้เห็นถึงระหว่าง 80% ถึง XNUMX% ของผู้ป่วยที่จมน้ำไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับความกังวลที่จะสามารถให้กับเด็กได้หรือไม่?

แม้ว่าเราอยากจะให้และเคี้ยวได้ แต่ในกรณีส่วนใหญ่เราไม่สามารถยืนยันได้ว่าพวกเขาทำได้ดีและนำไปสู่ความสามารถในการสูดดมระหว่างทางเดินหายใจ เป็นเรื่องที่น่ากังวลเนื่องจากชิ้นส่วนที่ดูดเข้าไปสามารถเข้าไปในปอดและทำให้เกิดแผลขนาดใหญ่ได้ สมาคมกุมารเวชศาสตร์ปฐมภูมิแห่งสเปน ไม่แนะนำให้เด็กกินถั่ว จนกว่าพวกเขาจะไม่บรรลุผล ห้าถึงหกปี

ท่อไอดีเป็นอีกหนึ่งความจริงที่น่ากังวลซึ่งแสดงให้เห็นแล้วว่า ก่อนอายุห้าขวบไม่แนะนำให้ทำ ตั้งแต่การบริโภคเปลือกท่อ อาจทำให้เกิดไส้ติ่งอักเสบ

การแนะนำผลไม้ในอาหารของคุณอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นสำหรับอาการแพ้ของคุณ ไม่แนะนำให้กุมารแพทย์และผู้ที่เป็นภูมิแพ้ การบริโภคจนกระทั่งผ่านไปสามปี เนื่องจากปฏิกิริยาอาจมีความสำคัญมาก ในบรรดาอาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้น ปฏิกิริยาทางผิวหนังเช่นลมพิษหอบหืด angioedema ปัญหาทางเดินอาหารเยื่อบุตาอักเสบโรคจมูกอักเสบหรือภาวะภูมิแพ้ ความล้มเหลวในการช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้อาจนำไปสู่ ทำให้เกิดปัญหาใหญ่ในเด็ก

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่ถั่วสามารถเป็นตัวแทนได้คือ ปริมาณมาก ตามที่มี ปริมาณแคลอรี่ที่ดี และไขมันไม่อิ่มตัวจำนวนมากซึ่งอาจนำไปสู่โรคอ้วน แม้ว่าจะจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมที่ดีโดยทั่วไปของโปรตีนวิตามินของกลุ่ม B กรดโฟลิกเหล็กโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส แต่เราก็ต้องคิดทบทวนตัวเอง กินพวกมันภายใต้การบริโภคที่รับผิดชอบ.

จะทำอย่างไรในกรณีที่สำลัก

อัลมอนด์และถั่วลิสง เป็นถั่วที่มีการบริโภคมากที่สุด สำหรับเด็ก ๆ มะกอกเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอีกชนิดหนึ่ง คุณต้องดูแลเป็นพิเศษ ด้วยทั้งหมดนี้

หากสังเกตว่าเด็ก หายใจไม่ออกเริ่มไอหรือหายใจไม่ดี คุณต้องเริ่มให้ความสำคัญ หากคุณสังเกตเห็นว่า ใบหน้าและริมฝีปากของเธอเปลี่ยนเป็นสีม่วง คุณต้องพาพวกเขาไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหากคุณคิดว่าสะดวกในการแก้ไขทันทีคุณต้องหันไปใช้ เทคนิคการปฐมพยาบาล

สามารถให้ดาบของเด็กได้อย่างรุนแรงเพื่อทำให้เขาถูกไล่ออกหรือฝึกซ้อมในกรณีที่รุนแรง เทคนิค Heimlich (การบีบตัวของช่องท้อง).

เมื่อใดที่จะเข้ามา

อย่างไรก็ตามเราสามารถทำได้ หลีกเลี่ยงการเคี้ยว ถั่วเราสามารถทำให้มันรับมันได้เสมอ บดหรือบด มันจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับพวกเขาที่จะลองชิมอาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพ

คุณสามารถลอง แนะนำตั้งแต่อายุสองขวบ สามารถเพิ่มลงใน บดให้ละเอียดแล้วบดให้ละเอียด เนื่องจากสามารถช่วยให้รสชาติอ่อนลงเราจึงสามารถแนะนำพวกมันในโยเกิร์ตสำหรับพวกเขาได้ ปริมาณเส้นใยสูง ช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก