Ang sakit sa tiyan, pagtatae at isang nababagabag na tiyan ay ilan sa mga sintomas ng gastroenteritis, isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa mga bata. ¿Ano ang kakainin kapag mayroon kang gastroenteritis? Walang alinlangan, mahalagang kumain ng isang malusog na diyeta upang makamit ang isang mabilis na paggaling.
La gastroenteritis sa mga bata maaari itong maging bakterya o viral na pinagmulan. Maging isa o iba pa, ang mahalagang bagay ay matulungan ang katawan na makabawi sa pamamagitan ng malusog at magaan na nutrisyon. Sa ganitong paraan, lilinisin ang digestive system at sa gayon ay makakatulong sa paggaling nito.
Pagkain sa gastroenteritis
Sa pagitan ng pinaka-karaniwang sintomas ng gastroenteritis sa mga bataOo, nariyan ang pagtatae, pagsusuka at sakit sa tiyan. Kung saan maaaring maidagdag ang lagnat, pangkalahatang pagkapagod at sakit ng ulo. Ito ang mga karaniwang sintomas at maaaring mangyari sa pag-iisa o kasabay, sa pangkalahatan mayroong isang pangkalahatang karamdaman at isang pakiramdam ng kababaang-loob.
Puwede ang bata kumuha ng gastroenteritis sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kapaligiran o kung kumain ka ng pagkain sa hindi magandang kalagayan na sanhi ng pagkalasing. Sa huling kaso, lilitaw ang mga sintomas sa loob ng ilang oras. Ang isa sa mga gitnang aspeto ng gastroenteritis ay hydration. Dahil sa madalas na pagsusuka, karaniwan para sa kundisyon na humantong sa pagkatuyot, na kung bakit kinakailangan na magbayad ng pansin.
Higit pa sa kung ano Ano ang kakainin kapag mayroon kang gastroenteritis, ang pinakamahalagang bagay ay ang pag-inom ng maraming tubig na binigyan ng pagkawala ng mga likido at electrolytes bilang resulta ng pagsusuka at pagtatae. Lalo na ito kung ito ay napakaliit na bata o sanggol. Sa huling kaso, mahalaga na mag-alok sa kanila ng tubig na patuloy kahit na tanggihan nila ito upang mapanatili ang wastong hydration.
Malusog na pagkain para sa gastroenteritis
Tulad ng para sa mga pagkaing kinakain kapag mayroon kang gastroenteritis, dapat tayong maghanap ng diyeta na makakatulong upang mabawi ang gastrointestinal tract, na kinabibilangan ng mga pagkaing mayaman sa mga kumplikadong carbohydrates, tulad ng pasta, bigas o cereal. Gayundin ang manok at gulay tulad ng kalabasa o karot. Inirerekumenda na iwasan ang mga patatas sapagkat namamaga ang tiyan, pati na rin ang lahat ng mga pagkaing mataas ang taba.
Ang perpekto ay kumain ng magaan na pagkain nang madalas, lalo na kung, dahil sa kakulangan sa ginhawa, tinatanggihan ng mga bata ang pagkain. Bagaman hindi inirerekomenda ang gatas sa panahon ng gastroenteritis sa mga bata, posible na pumili ng mga yogurts. Mahalaga rin na maiwasan ang tiyak pagkain sa panahon ng gastroenteritis, tulad ng mga masyadong maalat, malakas o maanghang. O mga pagkaing nailalarawan sa pamamagitan ng kanilang lakas na pampurga, tulad ng mga plum.
Pumili ng mga pagkaing madaling matunaw at iwasang pagdaragdag ng malalakas na sarsa at pampalasa sa kanila. Sa ganitong paraan, matutulungan ang katawan na mabawi ang enerhiya nang mas mabilis, na ibabahagi sa iba pang mga bahagi ng katawan. Ang mga pritong pagkain ay hindi inirerekomenda habang gastroenteritis sa mga bata dahil ang mga ito ay mabigat at naglalaman ng maraming taba. Sa halip, maaari kang lumiko sa mga itlog, keso, at isda.
Ang isang mabuting paraan upang malaman kung ano ang kakainin kapag mayroon kang gastroenteritis ay upang bigyang-pansin ang mga pangangailangan ng bata. Ang iyong sariling katawan ay tatanggihan ang ilang mga pagkaing pumipili para sa iba kaya isang mahusay na payo pagdating sa pagpapagaan ng gastroenteritis sa mga bata ay tanungin kung posible at bigyang pansin ang ipinakikita ng bata.
Ebolusyon ng pagpipinta
Upang makamit ang isang mabilis na paggaling, pinakamahusay na pagkain para sa gastroenteritis Ang mga ito ay ang malusog ngunit sa parehong oras ay tuksuhin ang bata dahil malamang na hindi siya nakaramdam ng ganang kumain. Kahit na kakain ka ng mas mababa sa dati, mas mahusay na subukan ang mga pinggan na gusto mo upang mas mabilis na mabawi ang lakas.
Ang Gastroenteritis ay isang kundisyon na may mahusay na pagbabala at mabilis na umuusbong. Pagkatapos ng dalawa o tatlong araw, ang mga sintomas ay malamang na mabawasan. Bagaman ipinapayong sundin ang isang malusog na diyeta nang hindi bababa sa isang linggo upang makipagtulungan sa pagbawi ng digestive system.