Ang pagkain ay isang kasiyahan at higit pa kung ang isang buntis ay nabigyan ng kabuoan ng kasiyahan sa kanyang pagbubuntis na may malaking gana. Maraming nag-uumapaw na pananabik, dahil maraming organoleptic na pagkain ang gumagawa tangkilikin ang aming panlasa sa pagluluto. Ito ang kaso ng bacon at pancetta, isang sausage na nagustuhan sa maraming bansa at dapat itong inumin nang may matinding pag-iingat, lalo na sa mga buntis.
Kapag nalaman ng babae na buntis siya, dapat simulan ang paglikha ng isang uri ng mga gawi sa pagkain, lalo na pagdating sa paghihigpit sa ilang karne o isda kapag kinakain hilaw. Ang Bacon ay isang naprosesong pagkain, ngunit sa isang buntis na diyeta dapat kang gumawa ng ilang pag-iingat sa iyong paggamit.
Ano ang bacon?
Ang Bacon ay naprosesong baboy., praktikal na ginagamit sa marami sa mga mauunlad na bansa. Ngayon ay may mga uri ng bacon na naproseso sa karne tulad ng pabo. Sa panahon ng paghahanda nito, ang tagagawa dadalhin ito sa proseso ng paggamot o pagpapaputok, kung saan ang asin, asukal, pampalasa at nitrite ay idadagdag sa bacon at karne para sa pangangalaga. Ang pinaka-katangiang lasa na inilapat dito ay ang "naninigarilyo".
Maaari bang kumain ng bacon ang isang buntis?
Wala talagang nangyayaring kumain ng bacon kapag buntis ang isang babae, pero ito ay may mga limitasyon. Ang Bacon ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paggamot, kaya ito ay nagiging hilaw. Ang hilaw na karne ay kontra-produktibo bilang pagkain para sa isang buntis, kung kinakailangan itong inumin, maaari mo itong gawin hangga't ito ay niluto sa higit sa 75 degrees, Kung hindi, nanganganib kang magkaroon ng listeriosis.
Ang Bacon ay isang produkto na mayaman sa mga fatty acid na hindi mabuti para sa isang katamtamang pang-araw-araw na paggamit ng isang tao, at mas mababa sa isang buntis. Magkaroon ng mataas sa trans fat na hindi nila makondisyon ang paglaki ng isang sanggol, kaya dapat na limitado ang kanilang pagkonsumo, bagaman hindi ganap na ipinagbabawal.
Rin naglalaman ng sodium nitrate, isang tambalan na ginagamit sa maraming sausage upang maiwasan ang paglaganap ng bacterium Listeria monocytogenes at tumulong sa pangangalaga nito. Ang pagkain ng mga sausage na may ganitong nitrate ay maaaring tumaas ang panganib ng kanser sa hinaharap. Mahalagang bumili ng mga sausage na walang nitrite.
Paano pumili ng pinakamahusay na bacon?
Maaari kang bumili ng bacon na nilikha mula sa mga baboy na iyon Pinakain sila sa tradisyonal na paraan at sa ilalim ng pastulan. Ang sausage ay inilarawan sa tradisyonal na paraan at sa ilalim ng mahigpit na kontrol ng beterinaryo, oo, may mga natural na pampalasa at walang nitrite.
Ngunit ang bacon ay hindi palaging masamang balita, dahil naglalaman din ito ng mga kapaki-pakinabang na prinsipyo. Ang karne nito ay naglalaman ng mineral na tinatawag choline na tumutulong sa pag-unlad ng utak ng bata at iba pang sustansya na maaari ding makinabang sa paglaki nito. Ngunit maaaring ang mga negatibong epekto ng pagkonsumo nito ay mas malaki kaysa sa mga benepisyo.
Ang bacon ay maaaring maging sanhi ng listeriosis
Nagkomento na kami sa ilang artikulo tungkol sa panganib ng pagkonsumo ng mga hilaw na pagkain tulad ng karne at isda, dahil sa listeriosis. Ang bacterium na ito ay makikita sa bacon kapag hilaw at samakatuwid, ang isang babae ay mas madaling kapitan ng nasabing bacteria. Kung ito ay nakukuha, maaari itong maging sanhi ng biglaang pagpapalaglag. Samakatuwid, ito ay mahalaga lutuin ang sausage na ito bago kainin.
Anong mga sintomas ang maaaring ipakita ng isang buntis kung siya ay kumain ng bacon sa isang malaking lawak?
Kung kumain ka ng maraming bacon at kapag ito ay hilaw, maaari mong nakakaranas ng maraming sintomas, tulad ng pagsakit ng tiyan, karamdaman, pagsusuka, madalas na pagduduwal, at matinding pagkapagod.
Hindi dapat kalimutan na marami sa mga sintomas na ito ay katangian din ng isang buntis. Ang mga ito ay generic at samakatuwid ay dapat na itapon kung kinakailangan lamang at eksklusibo para sa pagkain ng hilaw na bacon. Para sa isang mas mahusay na resolusyon sa sagot na ito, ang ideal ay pumunta sa isang dalubhasang doktor para sa isang propesyonal na sagot.