Ang labis na init ay maaaring mapanganib para sa mga bata

Batang babae na naglalakad sa araw

Nabasa ko sa pahina ng State Meteorological Agency, na para bukas ng Martes bumababa ang temperatura sa ilang mga lugar, habang sa iba pa ay magiging mas mataas ito. Ang tag-araw ay dumating, at hindi ko masasabi iyon sa pamamagitan ng sorpresa, dahil alam ko na ang pagbabago ng panahon ay nangyari; at nagawa ito ng isang "mabibigat" na pang-amoy ng init, dahil sa pagtatapos ng Hunyo umabot na kami sa 30º ilang araw.

Mayroong isang nakakahimok na dahilan para sa amin upang maging maingat sa aming mga anak na lalaki at babae kapag naabot ng thermometer ang mga nag-aalala na antas. Lalo na nauugnay ito sa kaso ng mga sanggol at napakaliit na bata, at ito ay para sa dalawang kadahilanan: sa isang banda ang pinakamaliit ng bahay ay naipon ng mas mabilis ang init, dahil sa mas mababang body ibabaw / ratio ng dami ng likido.

Malalaman ko ba kung mainit ang aking anak?

Baby na nakaupo sa damuhan

At sa kabilang banda, maaaring hindi nila ipahayag ang kanilang sariling pakiramdam ng init, o hindi bababa sa hindi inaasahan ng mga matatanda, sa katunayan maaari lamang silang maging magagalitin. Ang isang bata ay mabilis na nauhaw kung ang pag-inom ng likido ay hindi sinusubaybayan, sapagkat kapag pinawisan ay nawawalan sila ng bahagi ng dami ng mga likido sa katawan. Kaya't ito ang magiging unang rekomendasyon: tiyaking mahusay na hydration sa pamamagitan ng paggamit ng likido (pangunahin ang tubig), at lalo na kung magsasanay sila ng ilang uri ng pisikal na aktibidad (kahit na tumatakbo sa beach o sumakay ng bisikleta).

Ang sistema ng regulasyon ng temperatura nito ay hindi mature tulad ng sa iyo, ngunit maaari mo pa ring tingnan ang batok at pisngi: kung ang una ay pawis at ang pangalawa ay namula, maaari mo itong isalin sa kanilang kakulangan sa ginhawa dahil nakakaranas sila ng init.

Mga tip para makaya ang sobrang init.

Batang babae na nakasakay sa bisikleta na tinulungan ng kanyang mga magulang

Uminom Bago, sa panahon at pagkatapos ng pag-eehersisyo, makakatulong itong mapanatili ang dami ng likido sa katawan, na maiiwasan ang mga hindi kinakailangang peligro na likas sa mataas na temperatura. Bagaman dapat din nating magkaroon ng kamalayan sa pagpapanatili ng mga ito sa mga cool at maaliwalas na lugar sa mga gitnang oras ng araw.; At kung (bukod-tanging) ginugugol namin ang araw sa labas ng bahay sa isang lugar na walang likas na lilim (tulad ng mga halamanan o makitid na mga kalye), huwag umasa sa mga payong at takpan ang mga maliit ng malapad na sumbrero, habang binibigyan namin sila ng likido .

At dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagtakip sa ulo, dapat ding banggitin na ang pinakamahusay na damit upang labanan ang init ay ang mga likas na tela (koton, lino), maluwag na karapat-dapat at sa mga ilaw na kulay. Kung ang bata ay pawis nang labis, maaari mong patuyuin siya ng isang tuwalya at palitan ang kanyang damit, maaari mo ring i-refresh sa tubig, hangga't dati mong hinayaan ang cool ng balat.

At sa loob ng bahay?

Sa loob ng bahay, bilang karagdagan sa paggamit ng mga sistema ng bentilasyon (inirerekumenda naming muling basahin ang dating post na ito), maginhawa upang magpahangin na may bukas na bintana at itinaas ang mga blinds unang bagay sa umaga, at pagkatapos ay isara at takpan ang iba't ibang mga silid, depende sa kanilang oryentasyon.

Heat stroke: iwasan ito para sa kaligtasan ng mga bata

Babae sa araw

Ang ilan sa mga peligro na nauugnay sa sobrang init ay pagkatuyot, pagkapagod, pamamaga sa mga paa't kamay, cramp, ... At syempre ang pinakaseryoso (sapagkat ito ang sanhi ng pagkamatay sa mga okasyon) ay ang kinakatakutang "heat stroke" (na kilala rin natin bilang sunstroke).


Nangyayari ito dahil mapanganib ang pagtaas ng temperatura ng katawan; ang mga pisikal na manifestations ay pagsusuka, tachycardia, pagkahilo, pagsusuka, at sakit ng ulo. Ang mga batang wala pang apat na taong gulang ay karapat-dapat sa espesyal na pangangalaga, dahil mayroon silang mas kaunting mga reserbang tubig.

Ang mga heatstroke ay nangyayari taun-taon mula sa pag-iisa ng mga bata sa isang saradong kotse, at dapat nating sikaping iwasan ang mga kaganapang ito.

Ang heat stroke bilang isang bunga ng pag-iiwan ng mga maliliit sa kotse ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagiging maingat at pag-alala sa tatlong simpleng mga tip:

  • Iwasan ang pinsala nang maaga: hindi mo kailangang iwan silang mag-isa sa kotse nang isang minuto.
  • Pagbuo ng mga gawi upang maiwasan ang pagkalito: ang mga nanay at tatay na nagmamadali mula sa isang lugar patungo sa iba pa na laging abala ay maaaring gamitin ang ugali ng paglalagay ng kanilang personal (at kinakailangang) mga item sa likurang mga upuan ng kotse. Sa ganitong paraan palagi mong nalalaman ang pagkuha sa iyong maliit na bata sa kotse.
  • Kung ikaw ay isang dumadaan at nakita mo na ang isang maliit na bata ay naiwan mag-isa sa isang kotse, at lalo na kung ang sasakyan ay naka-park sa labas sa isang maaraw na araw, huwag mag-atubiling tawagan ang numero ng emerhensiya (112); Kahit na napansin mo na humihinga siya nang mabigat, pawis ng pawis, umiiyak o halatang hindi komportable, makipag-usap sa tawag na susubukan mong mailabas siya sa pamamagitan ng pagbasag sa baso ng kotse.

Inaasahan namin na makakatulong sa iyo ang mga tip na ito, at ang iyong tag-init, sa kabila ng init, ay ligtas at malusog.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.