Ang tanong ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwang sanhi ilang mga alalahanin sa maraming mga kababaihan, labis na sa ilang mga kaso maaari itong mapanganib. Tulad ng lagi naming sinasabi, sa balanse ay tagumpay, ang maximum na ito ay maaaring mailapat sa halos lahat ng mahahalagang isyu, ngunit lalo na sa mga tuntunin ng nutrisyon. Ang pagbubuntis ay humahantong sa pagtaas ng timbang, kahit na ito ang pinakamaliit na ibinigay ng sanggol mismo, ang inunan, ang amniotic fluid, atbp.
Napakahalaga na sa panahong ito buntis na kumain ng malusog, kabilang ang mga pagkain na may mahalagang kontribusyon sa nutrisyon para sa pagpapaunlad ng sanggol. Sa parehong paraan na ang pagkakaroon ng labis na timbang sa pagbubuntis ay maaaring magdulot ng maraming mga panganib, ang kawalan ng timbang ay maaaring magkaroon ng pareho o mas masahol na mga kahihinatnan. Susunod sasabihin namin sa iyo, ano ang mga panganib ng pagiging underweight sa panahon ng pagbubuntis.
Una sa lahat mahalaga na makilala ang pagkakaiba sa mga posibleng sitwasyon kung saan ang isang buntis ay maaaring kulang sa timbang. Sa isang banda, dapat itong pahalagahan na ang bawat babae ay may iba't ibang konstitusyon at samakatuwid, ang kanyang mga pangangailangan ay magkakaiba kahit na siya ay buntis. Ang pangunahing bagay ay sundin ang mga rekomendasyong medikal, sa anumang kaso.
Ang isa pang ibang bagay na ito ay dahil sa ayaw mong tumaba ng sobra, nagpapabaya ka ang kalusugan ng iyong sanggol na naglalagay sa pag-unlad na nasa seryosong panganib. Kung kumakain ka sa isang malusog na paraan, pagsunod sa mga rekomendasyong ibinibigay sa iyo ng iyong komadrona o ng doktor na sumusunod sa iyong pagbubuntis, maaari mong gawin upang maipasa ang yugtong ito sa isang malusog na paraan at maiwasan ang mga kahihinatnan sa iyong pangangatawan.
Ang mga panganib ng mababang timbang sa pagbubuntis
Ang pangunahing problema ng mababang timbang sa pagbubuntis, ay ang kakulangan ng mga nutrisyon na ito ay karaniwang kinakailangan. Mahalaga ang pagpapakain para lumaki ang iyong sanggol at maayos na mabuo. Samakatuwid, ang mga babaeng buntis na kulang sa timbang ay itinuturing na isang panganib na pagbubuntis.
Sa loob ng pagbubuntis na mataas ang peligro iba`t ibang uri:
Antas ng pagbubuntis na mataas ang peligro ko
Sa kasong ito ang buntis ay maaaring nasa mabuting kalusugan, ngunit dahil sa kanilang panlipunang kalagayan maaari itong mailantad sa ilang mga panganib tulad ng malnutrisyon. Ang iba pang mga kadahilanan na sanhi ng mga kakulangan sa nutrisyon sa pagbubuntis, kaya't nagdudulot ng mababang timbang ay:
- Ang mga kababaihang nasa peligro ng pagbubukod sa lipunan dahil sa mga kadahilanang pang-ekonomiya
- Ang paggamit ng tabako, alkohol o nakakapinsalang sangkap para sa kalusugan
- Un mababang antas ng edukasyon, sa pangkalahatan ay hindi marunong bumasa at sumulat
Antas II na pagbubuntis na mataas ang peligro
Isang seryosong sitwasyon na maaari napaka-negatibong nakakaapekto sa kalusugan, kapwa ng ina at ng sanggol. Sa antas na ito, ang mga ina sa hinaharap na may mga sakit tulad ng:
- Diabetes
- La preeclampsia
- Ang hiv
- Sa ilalim ng timbang ng sanggol
- Mababang timbang ng ina
Ang pagiging nasa loob ng isa sa mga pangkat na ito ay isang pahiwatig na ang parehong sanggol at ina ay nakalantad sa pagbuo ng iba't ibang mga pathology.
Ang mga kahihinatnan ng pagiging underweight sa pagbubuntis
Ang mga panganib ng mababang timbang sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring marami at may iba't ibang kalubhaan, ngunit ang bawat kaso ay naiiba at na may wastong kontrol sa medisina posible na mabawasan ang mga panganib. Gayunpaman, mahalagang malaman kung ano ang mga posibleng kahihinatnan na ito upang subukang bawasan ang mga posibilidad sa maximum.
- Mas malaking tsansa na magdusa a pagkakuha
- Mataas na peligro ng a napaaga na paghahatid
- Mababang timbang ng sanggol sa pagsilang
- Maaari Mga karamdaman sa pag-unlad sa sanggol
Matutulungan ka ng iyong doktor na mapabuti ang timbang ng iyong pagbubuntis
Tulad ng nakita mo, ang mga kahihinatnan ng isang mahinang diyeta sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging napaka-seryoso. Upang maiwasan ito, mahalaga na alagaan mo ang iyong paraan ng pagkain at iyon sundin ang mga rekomendasyong matatanggap mo sa iyong mga konsultasyon sa prenatal. Ang Pagbubuntis ay isang yugto sa iyong buhay, kung saan kailangan mong alagaan ang iyong sarili upang ang iyong sanggol ay lumusog at lumakas.
Kung hindi mo alam kung paano ka dapat kumain o kung ano ang dapat mong gawin sa mga buwan na ito upang maging malusog, dito ka namin iniiwan ilang payo. Ngunit huwag kalimutan na sa anumang oras na makakaya mo humiling ng tulong medikal sa iyong health center. Walang sinuman na mas mahusay kaysa sa isang dalubhasa upang payuhan ka tungkol sa kung paano ang iyong diyeta ay dapat sa panahong ito ng iyong buhay.