Ano ang batch cooking

pagluluto ng batch

Alam mo ba kung ano ang batch cooking? Buweno, marahil ay oras na upang matuto nang kaunti pa tungkol dito dahil ito ay talagang may maraming mga pakinabang na gagawing mas madali ang iyong buhay. Alam natin na sa panahon ngayon ay medyo mahirap maghanap ng oras para sa lahat ng bagay at ang paggugol ng mga oras sa kusina ay hindi palaging ang pinaka gusto natin.

Kaya, sa mga ideyang tulad nito, siguradong nagbabago ang lahat. Ito ay isang paraan ng hindi pagpapahintay sa mga bata o matatanda sa kanilang pagkain. Kaya maaari ka ring umupo sa kanila upang tamasahin ang lahat kahit kailan mo gusto. Isasabuhay namin ito ngunit para dito kailangan mong malaman ang higit pa tungkol sa kung ano ang saklaw nito.

Ano ang batch cooking

Ito ay isang pamamaraan sa paghahanda ng pagkain na nagsasangkot ng pagluluto ng malalaking halaga ng ng mga pagkain sa isang pagkakataon, upang maihanda ang mga ito sa loob ng ilang araw o kahit na linggo. Ang pamamaraan na ito ay naging lalong popular sa mga nakaraang taon dahil sa maraming mga pakinabang at benepisyo nito. Isipin ang pag-uwi at kinuha lang ang kailangan mo sa refrigerator, iniinitan ito at kinakain. Walang alinlangan, ito ay isang magandang ideya, kahit saan mo ito tingnan, at nakakatulong ito sa amin araw-araw.

magluto para sa buong linggo

Ang mga pakinabang ng batch cooking

  • Ang isa sa mga pakinabang nito ay: maaari kang magplano ng mga pagkain para sa buong linggo, dahil tapos na sila. Totoo na kung minsan ay ipapa-freeze natin ang mga ito at ang iba, sa refrigerator. Kaya mahalagang ilabas ang mga ito ilang oras bago ito upang maging perpekto sila sa oras ng pagkain.
  • Mas madaling labanan ang tukso na kumain ng mga pagkaing naproseso o kumain sa labas, na maaaring makatulong na mapabuti ang kalidad ng pagkain, kontrolin kung ano ang iyong kinakain at makatipid ng pera.
  • Makakatipid ng oras at enerhiya sa kusina. Sa pamamagitan ng pagluluto ng maraming pagkain nang sabay-sabay, mas mahusay mong magagamit ang iyong mga kagamitan at kagamitan sa kusina.
  • Habang nagluluto kami ng maraming pagkain, maaari kang gumawa ng mas mahusay na paggamit ng mga sangkap at mabawasan ang basura, na makakatulong din sa pagtitipid, gaya ng nabanggit na namin dati.
  • Pwede kang mag-enjoy mas sari-sari ang mga ulam at hindi palaging gumagamit sa kanila, dahil sa kakulangan ng oras o bilis.
  • Makakalimutan mo ang stress sa pag-iisip tungkol sa iyong kakainin araw-araw. Bagama't hindi ito tila, maaari itong maging isang bangungot.

Mga kalamangan ng batch cooking

Gaano ito katagal sa refrigerator?

Totoo na palagi mong dapat isipin na ang ilang mga pagkain ay kailangang ubusin bago ang iba. Halimbawa, ang bigas ay maaaring mag-imbak ng magdamag sa refrigerator, habang ang pasta ay maaaring mag-imbak ng ilang araw ngunit hindi na, ganoon din ang nangyayari sa mga munggo at pinakuluang itlog. Maaari mo ring iwanan ang shellfish upang kumain sa loob ng ilang araw. Ang ang mga sopas at pati na rin ang mga nilagang karne at gulay ay tumatagal ng mga 3 o 4 na araw katulad ng mga pagkaing karne. Ang mga nilutong gulay ay tumatagal din ng 3-4 na araw nang walang problema. Habang ang isda ay mas mahusay na ubusin ito sa loob ng ilang araw nang hindi hihigit. Alam mo na na ni-freeze mo ang pagkain, at ang tagal nito ay magiging mas matagal.

Tandaan na ang mga oras ay palaging tinatayang. Dahil para maayos ang lahat ng pagkain, kailangan ding malinis at hindi masyadong puno ang refrigerator. Kung gagamitin natin nang husto ang ating refrigerator, tinitiyak din natin na ang pagkain ay nasa mabuting kondisyon.. Mula ngayon, kailangan mo lang magkaroon ng ilang oras sa katapusan ng linggo, o mas kaunti, upang ayusin ang lahat ng pagkain sa linggo. Hindi mo ba iniisip na ang batch cooking ay isang magandang ideya?


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.