Para sa maraming magulang, ang mga oras ng pagkain ay maaaring maging nakakadismaya kapag ang kanilang sanggol ay nagsimulang kumain ng mga solidong pagkain. Ang Baby-Led Weaning (BLW) ay isang pamamaraan na maaaring ipatupad gamit ang iba pang mga pamamaraan. Ito ay isang kawili-wiling pamamaraan, dahil ang mga sanggol ay maaaring magsimulang kumain ng mga solidong pagkain nang walang mga puree o lugaw, ngunit sa pamamagitan ng paggamit ng kanilang sariling mga kamay. Tingnan natin kung ano ang kasama sa pamamaraan ng BLW.
Alam ng lahat ng magulang ang kahalagahan ng pagpapakilala ng mga solidong pagkain. Sa pangkalahatan, ang mga pinulbos na pagkain ay unti-unting ipinakikilala, minsan ay patuloy pa nga ang paggamit ng mga bote at pagpapasuso. Sa pamamagitan ng Baby-Led Weaning, mas malayo pa ang ating mararating, na nagbibigay-daan sa bata na tuklasin ang pagkain kung kinakailangan—isang pamamaraan na naging matagumpay sa Estados Unidos sa loob ng maraming taon at patuloy na sumisikat.
Ano ang Baby Led Weaning (BLW) na pamamaraan?
Ang pamamaraang ito ay kinabibilangan ng pagpapahintulot sa mga sanggol na magsaliksik at tumuklas ng pagkain gamit ang kanilang sariling mga likas na ugali, sa sarili nilang bilis at sa sarili nilang paraan. Sa sandaling magsimulang humawak ang sanggol ng maliliit na bagay, maaari mo silang bigyan ng maliliit na piraso ng pagkain upang mahawakan nila ang mga ito at mapakain ang kanilang sarili.
Sa Baby-Led Weaning (BLW), ang sanggol ay kumukuha ng maliliit na piraso ng pagkain kapag hiniling, at natututo kung gaano karaming pagkain ang ilalagay sa kanilang bibig. Tulad ng kanilang pangangailangan sa gatas, maaari rin silang humingi ng pagkain. Palaging ginagamit ang mga masusustansyang pagkain, lalo na ang mga prutas, gulay, piraso ng tinapay, at karne o isda.
Halimbawa, maaaring kumain ang bata ng prutas at gulay, tulad ng patatas, binalatang mansanas, kamatis, saging, o karne tulad ng lutong manok. Ang maliliit na piraso o patpat na ito ay madaling kainin dahil malambot ang mga ito at madaling matunaw sa bibig. Maaari ring ihain ang malambot na tinapay. Sa makatuwirang paraan, hindi ipinapayong mag-alok ng matigas na pagkain, tulad ng mga piraso ng hilaw na karot.
Sa ganitong pagsasanay, hindi napipilitan ang sanggol na kumain. Hindi ito katulad ng kapag nagtatatag ka ng sistema ng pagpapakain ng mga puree kapag hiniling, na naglalagay ng pacifier pagkatapos ng bawat kutsara para makain ng sanggol ang lahat. Sa ganitong paraan, nakikilahok ang bata sa sarili nilang paraan at sa sarili nilang bilis. Kadalasan, kukunin nila ang kutsara at gugustuhing gayahin kung paano kumakain ang mga matatanda.
Ito ay magbibigay-daan sa kanya upang magsanay at kumain nang mag-isa, ngunit dapat tayong maging maingat. Kahit na ginagawa niya ito nang mag-isa, hindi ibig sabihin nito na dapat nating pababain ang ating pagbabantay. Sa kabila nito, dapat nating palaging bantayan ang kanyang mga galaw sa lahat ng oras.
Ligtas ba ang pamamaraang ito?
Kahit sino ay maaaring mabulunan, at ang mga batang nagsisimulang kumain ng solidong pagkain ay maaaring magkaroon ng mga aksidente . Mahalagang maging maingat at bantayan silang mabuti habang kumakain. Kailangang matuto ang mga bata na nguyain at hawakan ang mga solidong pagkain; maaaring mukhang mahirap ito, ngunit mas madali ito kaysa sa iniisip mo.
Mahalagang tiyakin na ang sanggol ay may kumpleto at masustansyang diyeta. Ang sanggol ay nangangailangan ng iron at maaaring nahihirapang kumain ng karne ng baka, kaya mahalagang tiyakin na ang ganitong uri ng pagkain ay ipinakikilala bilang komplementaryong bahagi ng kanilang diyeta.
Ang mga sanggol na naantala sa kanilang pag-unlad, may mga problema sa neurological, na nahihirapang tumaba o makasabay sa kanilang rate ng paglaki, ay hindi dapat magsimula sa pamamaraang ito. Para dito, gagamitin ang tradisyunal na paraan, na may magandang halo ng mga pagkain sa anyo ng isang katas.
Anong mga benepisyo ang mayroon ang BLW?
Ang pamamaraang ito ay may maraming benepisyo.Dapat tandaan na ito ay nagbibigay ng maraming mga pakinabang sa kanilang pag-unlad, ngunit mayroon ding mga magulang na mas gustong pakainin ang kanilang mga anak ng katas at direkta.
- Sa pamamaraang BLW, muling lumilikha ang sanggol higit na kalayaan, magsisimula kang kontrolin kung paano ka kumain at sa sarili mong bilis.
- Gumawa ng positibo at direktang paraan sa pagkain, dahil naging pamilyar siya sa pagkain at nangangahas na subukan ang halos lahat. Ang paggalugad at pag-usisa ay naroroon at ang sanggol ay nagsisimulang umangkop sa mga bagong texture, kulay at lasa. Ito ay magiging isang hamon at laro sa parehong oras, sigurado kami na magugustuhan mo ito.
- Kunin mo bumuo ng mas mahusay na mga kasanayan sa motorGagamitin niya ang kanyang mga kamay sa pagkuha ng mga kagamitan at mga piraso.
- Sa bahay ay magiging mas madaling itanim ang parehong mga pagkaing kinakain ng iba pang pamilya. Hindi mo kailangang magkaroon ng kamalayan sa paggawa ng iba't ibang pagkain. Kailangan mong isaalang-alang ang edad ng sanggol at kung anong mga pagkain ang pinapayagan sa kanilang mga buwan
May mga magulang na hindi umaamin na ginagawa nila ito, dahil nangangailangan ito ng pasensya. Hindi kanais-nais na makitang nagkakagulo ang mga bata gamit ang pamamaraang ito, ngunit para sa iba, maaaring maging kapaki-pakinabang na makita silang nasisiyahan sa kanilang pagkain.
Maaaring magmukha o matawa ang mga sanggol sa simula. Hindi ito kaaya-ayang makita, ngunit normal lang ito sa prosesong ito at mawawala rin ito sa loob ng ilang araw. Kung sa tingin mo ay masyadong mahigpit ang baby-led weaning (BLW), maaari mo itong ipatupad nang bahagya. Kabilang dito ang patuloy na pag-aalok ng puree sa tradisyonal na paraan at unti-unting pag-imbita sa bata na subukan ang maliliit na piraso ng pagkain.