Noong bata pa ako, pinilit ako ng aking ina na manatili sa labas ng pool sa mainit na araw ng tag-araw pagkatapos ng tanghalian. Sa oras na iyon ay hindi ko maintindihan kung bakit ganoong limitasyon, isang nakakapagod na oras na tila walang hanggan habang nakatingin ako sa kristal na tubig. Makalipas ang mga taon, naunawaan ko na mayroong isang bagay tulad ng pagputol ng panunaw. alam mo ba kung ano ano ang digestion cut at bakit ang kahalagahan nito?
Walang alinlangan, ito ay nauugnay sa proseso ng pagtunaw at isang bagay na sinusubukan ng bawat magulang na pigilan upang maiwasan ang mga bata na makaramdam ng masama. Ngunit kung nais mong malaman ang higit pa tungkol sa paksang ito, ipagpatuloy ang pagbabasa at matutuklasan mo ang lahat ng may kaugnayan sa tinatawag na digestion cut.
huminto ang panunaw
Ito ay hindi isang seryosong kondisyon ngunit maaari itong nakakainis. A pagputol ng panunaw Ito ay isang yugto ng panahon na ibinibigay sa katawan upang makumpleto nito ang proseso ng pagtunaw pagkatapos makagawa ng pagkain. Ang ekspresyong "digestive cut" ay ginagamit upang tumukoy sa kung ano ang mangyayari kapag ang proseso ng pagtunaw ay biglang huminto. At ito ay maaaring mangyari pangunahin kapag ang isang tao ay pumunta sa tubig kaagad pagkatapos kumain. Bagama't hindi lamang ito ang dahilan kung bakit maaaring huminto ang proseso.
Bakit a pagputol ng panunaw? Ito ay simple: pagkatapos kumain, ang digestive system ay kikilos at karamihan sa enerhiya ng katawan ay ginagamit upang iproseso ang pagkain. Ang sistema ng pagtunaw ay napaka-aktibo at samakatuwid ay nagtutuon ng mas malaking dami ng daloy ng dugo, sa kapinsalaan ng natitirang bahagi ng katawan, na tumatanggap ng mas maliit na suplay ng dugo. Lumilitaw ang problema kapag ang katawan ay biglang nakipag-ugnayan sa mababang temperatura. Pagkatapos, reflexively, ang dugo ay dapat na muling ipamahagi sa buong katawan upang kontrahin ang pagkawala ng init. Ito ang dahilan kung bakit lumilitaw ang digestion cut, pinapabagal ng digestive system ang proseso nito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mas kaunting daloy ng dugo at lumilitaw ang mga sintomas.
Mga Sintomas at Paggamot
Ang pakikipag-ugnay sa mababang temperatura sa panahon ng proseso ng pagtunaw ay maaaring humantong sa a pagputol ng panunaw. Maaari itong lumitaw bigla at nangyayari kasama ang sumusunod na sintomas:
- Mga cramp at pananakit ng tiyan.
- Pagkahilo at pagduduwal.
- Maputlang balat.
- Bumaba ang presyon ng dugo at mahinang pulso.
- Nanginginig.
- Ang pagbaba ng presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay.
- Sa napakatinding mga kaso na bihirang mangyari, ang mga sintomas na ito ay maaaring humantong sa cardiorespiratory arrest.
Bagama't ang pinakakaraniwang bagay ay ang pagbabawas ng panunaw ay nangyayari pagkatapos pumasok sa isang pool at na ang katawan ay nakikipag-ugnayan sa malamig na tubig, maaari itong sanhi ng iba pang mga kadahilanan. Ang isang magandang halimbawa ay kung uminom ka ng isang baso ng napakalamig na tubig sa sandaling kumain ka. Pagkatapos ay maaaring lumitaw din ang ilang mga sintomas. O kung magpapakain ka at pagkatapos ay pumunta sa labas at sa mga lugar na napakababa ng temperatura.
Kung masama ang pakiramdam mo dahil sa a pagputol ng panunaw maaari mong gawin ang mga sumusunod: manatiling kalmado at itigil ang paggawa ng pisikal na aktibidad kung kinakailangan. Inirerekomenda din na patuyuin at ihiga ang taong bahagyang nakataas ang mga paa upang maiwasang mahimatay. Panatilihin ang temperatura ng katawan sa pamamagitan ng pagtakip sa tao ng tuwalya o kumot. Pahintulutan ang tao na magpahinga upang ang kanilang presyon ng dugo ay maging matatag. Ang pagsusuka at pagtatae ay karaniwan sa panahon ng digestive outage, kaya mahalagang manatiling hydrated. Kung gagawin mo ang pangangalagang ito, mawawala ang mga sintomas sa loob ng isa hanggang dalawang oras.
Sa kabilang banda, maaari mong pigilan ang paghiwa ng panunaw sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa mga sumusunod:
- Iwasan ang masagana at masaganang pagkain bago maligo.
- Huwag biglang bumulusok sa tubig:
Kung ikaw ay pawis na pawis.
Kung naligo ka ng ilang minuto bago,
Kung nakagawa ka ng matinding pisikal na ehersisyo.
Kung ikaw ay naghihirap mula sa panginginig.
Kung ikaw ay pawis na pawis, ilubog ang iyong sarili nang paunti-unti, sanayin ang iyong katawan sa temperatura ng tubig. - Laging may kasama.
- Huwag lumangoy nang masigla pagkatapos kumain. Maghintay ng hindi bababa sa isang oras upang mag-ehersisyo sa tubig.