Ngayon, Nobyembre 14, ipinagdiriwang ang Araw ng World Diabetes.
Ngayong taon ang motto nito ay "mag-ingat sa diyabetes", sinusubukan na itaas ang kamalayan sa kahalagahan ng maagang pagsusuri ng sakit upang mabawasan ang mga epekto nito sa ating katawan at mga komplikasyon nito.
Ang problema
Ayon sa International Diabetes Federation, kalahati ng mga nasa hustong gulang na may diabetes ay hindi alam ito. Ang ilang mga 193 milyong mga hindi na-diagnose na tao ...
Ang uri ng diyabetes ay maaaring magtungo nang maraming taon nang hindi nai-diagnose, kung sa anong oras ang tao na naghihirap mula dito ay hindi lilitaw na magpakita ng mga sintomas, ngunit ang mataas na antas ng glucose ng dugo ay unti-unting puminsala sa katawan. Minsan kapag na-diagnose ang type 2 diabetes mayroon nang mga nasirang organo.
Para sa kadahilanang ito, mahalaga ang maagang pagsusuri, upang simulan ang paggamot bago lumitaw ang anumang pinsala sa aming katawan.
Ano ang diabetes?
Ito ay isang malalang sakit, kung saan ang katawan alinman ay hindi gumagawa o maayos na gumagamit ng isang hormon na tinatawag na insulin.
Ang hormon na ito ay ginawa ng pancreas at responsable para sa pagpapadali ng pagpasok ng glucose sa mga cell upang magsilbi bilang pagkain.
Kapag ang sapat na halaga ng insulin ay hindi nagawa o hindi ito maisagawa ang pagpapaandar nito, ang glucose ay naipon sa dugo. Kung ang pagpapataas ng glucose sa dugo na ito ay hindi ginagamot, maaari itong maging sanhi ng pagkasira ng katawan.
Mga uri ng diabetes
Mayroong dalawang uri
- Type 1. diabetes. Lumilitaw ito sa mga bata at kabataan. Ang mga sanhi nito ay genetiko at hindi kilalang mga kadahilanan at ang paggamot nito ay batay sa pagbibigay ng mga injection ng insulin, dahil ang pancreas ay hindi nakagawa ng insulin. Ito ay isang mahirap na problema upang maiwasan.
- Type 2. diabetes. Lumilitaw ito sa mga may sapat na gulang at malapit na nauugnay sa labis na timbang at labis na timbang. Bagaman ang pancreas ay gumagawa ng insulin, hindi ito sapat at hindi kaya ng pagpapaandar nito. Ang paggamot nito ay batay sa edukasyon sa diyeta at mabubuting ugali at kung minsan kinakailangan na gamutin sa ilang mga gamot na may kakayahang babaan ang antas ng glucose sa dugo.
Sa alinmang uri ng diabetes, ito ay isang malalang sakit, hindi ito nawawala o ganap na gumaling, ngunit maaari itong makontrol. Kapag kinokontrol, ang mga komplikasyon ng diabetes ay maaaring hindi lumitaw o magpakita ng banayad.
Sintomas
Sa una hindi sila masyadong tiyak at maaaring malito sa iba pang mga karamdaman.
Tumaas na halaga ng ihi- Masipag ang mga bato upang alisin ang labis na glucose sa dugo. Mas mabilis silang nag-filter at gumagawa ng mas maraming ihi.
Cansancio
Patuloy na pagkauhaw
Tumaas na ganang kumain
Pagbaba ng timbang
Kahinaan
Naantala ang paggaling ng sugat
Patuyong balat
Malabo na paningin
Mga kadahilanan sa peligro para sa type 2 diabetes
Mayroong ilang mga kadahilanan sa peligro na hindi namin mababago, tulad ng pagmamana, ngunit mayroon ding perpektong kinokontrol na mga kadahilanan sa peligro. Ang pagkontrol sa mga salik na ito ay kontrol ang peligro ng diabetes.
- Labis na katabaan o Sobra sa timbang
- Sedentaryong buhay
- Hindi malusog na pagkain
- Mga kadahilanan ng pamilya
¿Ano ang diagnostic?
Ang pag-screen ay batay sa pagtatasa ng mga kadahilanan sa peligro at mga posibleng sintomas. Pinangangasiwaan ng mga propesyonal sa kalusugan ang ilang mga tool, tulad ng mga palatanungan. Sa pamamagitan ng isang pakikipanayam, maraming mga item ng mga palatanungan na ito ang nakuha at ang panganib na magdusa mula sa diyabetis ay natutukoy.
Maaari ka ring gumawa ng ilang mga pagpapasiya sa dugo, na maaaring magbigay sa amin ng katiyakan tungkol sa pagkakaroon o hindi ng sakit.
Nobyembre 14 Araw ng World Diabetes
Ang pagdiriwang sa araw na ito ay ang pinakamalaking kampanya sa kamalayan sa diabetes sa buong mundo.
Noong 1991 ang International Diabetes Federation (IDF) at ang World Health Organization ay nagpasya na ayusin ang isang kampanya upang maakit ang pansin sa isang problema, ang Diabetes, na may isang nakakaalarma na pagtaas ng mga may sakit sa buong mundo.
Isinasagawa ang maraming aktibidad upang makita ang problema.
Sa taong ito hinihikayat ng samahan ang populasyon na maglagay ng isang asul na bilog sa kanilang mga profile sa social media at isang aplikasyon para sa selfie ng World Diabetes Day na nilikha upang suportahan ang proyekto.
Kung maglakas-loob ka at mai-download ang application, nagbibigay ang IDF ng ilang mga tip para magamit:
- I-download ang application ng iyong aparato IOS o Android
- Payagan ang World Diabetes Day na gamitin ang larawan upang maibahagi ito sa pahina ng Facebook
- Kumuha ng isang 'selfie' o pumili ng isang larawan mula sa iyong imahe gallery
- Gawin ang asul na bilog sa paligid ng imahe. Gamitin ang iyong pagkamalikhain!
- Ibahagi ang iyong 'selfie' sa iyong mga kaibigan at magdagdag ng isang personal na mensahe.
Meron na sa akin ang akin at ikaw, naglakas-loob ka ba?