Ang tubig ay isang bihirang kalakal hindi lamang iyon mahalaga para sa mga bata, para ito sa lahat ng mga nabubuhay na nilalang. Hindi lamang ito kinakailangan para sa hydration, kinakailangan din para sa pagpaparami ng buhay sa planeta. Ito ay isang pangunahing elemento sa mga biological na proseso na kinakailangan para dito.
Rin naroroon din ito sa lahat ng pumapaligid sa atin, kahit sa hangin na ating hininga. Iyon ang dahilan kung bakit dapat malaman ng iyong mga anak ang kahalagahan nito sa kanilang buhay. Ito ang pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng kamalayan ang mga ito kung gaano katumpak itong pangalagaan at samantalahin ang bawat patak.
Bilang kasingkahulugan sa buhay
Sa literal, ang tubig ay kasangkot sa lahat ng mga proseso na kinakailangan para sa buhay. Handa ang katawan na mabuhay nang maraming linggo nang walang pagkain. Ngunit nabubuhay ito ng ilang araw nang hindi umiinom, dahil ang isang may sapat na gulang ay binubuo ng 70% na tubig. Ang isang bata ay 80%, kaya't mas mahalaga sa kanya ang paggamit ng likido.
Ngunit ang hydration ay hindi lamang ang mahahalagang proseso sa buhay kung saan ito namagitan. Ang tubig ay naroroon sa isang mas malaki o mas mababang degree sa lahat ng bagay na pumapaligid sa atin. Sa mga gulay, sa mga hayop, sa hangin. Salamat sa pag-ikot ng ulan, nabuo ang mga sapa, ilog, lawa, latian at karagatan, kung saan naninirahan ang iba't ibang mga ecosystem.
Mahalaga rin ito sa mga proseso ng reproductive. Mabuti sapagkat ginagawa ito sa daluyan na ito, tulad ng kaso sa mga isda at amphibian. O dahil ang mga cell at likido na kinakailangan para sa naturang pagpaparami ay karaniwang binubuo ng H2O. Sa loob ng siyam na buwan nakatira kaming lumulutang sa amniotic fluid, na karaniwang tubig.
Malinaw na kung saan may tubig, mayroong buhay. Hindi posible na mabuhay sa isang kapaligiran na wala ito, dahil, tulad ng sinabi natin, kahit na ang mga nabubuhay na nilalang ay binubuo nito.
Sa kalusugan ng mga bata
Tulad ng sinabi na namin, ang katawan ng isang bata ay binubuo ng 80% na tubig, kaya nangangailangan ng higit na hydration kaysa sa isang nasa hustong gulang (binubuo lamang ng 70% na tubig). Ang pinapayong bagay ay para sa isang bata na uminom ng isang average ng 1 liters ng tubig bawat araw hanggang sa edad na 5 taon.
Ang halagang ito ay hindi lamang maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pag-ubos ng likidong ito. Naroroon din ang tubig sa iba pang mga pagkain, tulad ng karne, gulay at prutas. Bagaman mas maipapayo para sa kalusugan, ang pagkonsumo ng bottled water, sa halip na mga juice o iba pang inumin. Maaari itong maglaman ng mas maraming mga calory at asukal na nagtataguyod ng mga problema sa kalusugan sa mga bata, tulad ng diabetes o labis na timbang.
Ang hydration ay kinakailangan para sa buhay, mula pa Ang tubig na inuubos natin ay tumutulong sa amin sa mga proseso na kinakailangan para sa ating katawan. Ang isa na kinukuha nating pasalita ay tumutulong sa amin sa mga proseso tulad ng:
- Ang pantunaw
- Pag-ikot at pagdadala ng oxygen sa utak
- Ang pagbuo ng mga likido na kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan.
Ang isa na kumonsumo nang nangunahin ay tumutulong sa amin sa mga sumusunod na proseso:
- Pagkontrol sa temperatura ng corporal
- Kalinisan ng katawan na pumipigil sa mga impeksyon
Sa kalikasan, ang pangangailangang alagaan ito
Tulad ng nasabi na natin, kung saan may tubig, mayroong buhay, iyon ang dahilan mahalaga na maunawaan ng iyong anak ang kanyang tungkulin sa likas na katangian. Ito ang tanging paraan kung saan maaari mong magkaroon ng kamalayan sa pag-aalaga ng kabutihang ito na pangunahing para sa iyong hinaharap.
Dapat mong malaman ang pinakamahusay mga paraan upang hindi masayang ang isang patak, habang kinakain ang kinakailangan upang mapanatili ang iyong kalusugan.
Ang Rio Tinto, ayon sa NASA, sa tubig nito ay ang ecosystem na halos kapareho ng Mars sa mundo
Dapat mo din malaman huwag madumihan ang mga sapa at ilog. Pag-unawa sa katotohanan na ang isang kumpletong ecosystem ay maaaring umiiral sa bawat drop.
Dapat mo ring malaman upang makilala ang inuming tubig mula sa isang bukal mula sa hindi. O ano Hindi ka dapat uminom ng anumang uri ng tubig nang hindi tinatrato ito sa pamamagitan ng pagpapakulo muna. Dahil ang pag-inom ng hindi ligtas na tubig ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa hindi pag-inom ng maraming araw.