Maaari silang makilala sa pamamagitan ng paraan ng pag-iisip ng mga ito at ang isang babae na bago dito ay maaaring maging medyo walang pag-iisip. Ang bawat babae ay maaaring makaramdam ng mga contraction sa iba't ibang paraan, na may higit o mas mababa sakit at ang katotohanan ng pag-iiba kung kailan ang sandali ay maaaring lumikha ng ilang kawalan ng katiyakan.
Ang isang buntis ay maaaring makaramdam ng mga contraction sa buong kanyang pagbubuntis. Ang pag-aaral na makilala ang mga ito ay kasing simple ng pagkakaroon paghahanda ng mga pag-urong o pag-urong na nagpapahiwatig na ito ay isang tanda ng isang pahiwatig ng paggawa. Samakatuwid, makakatulong kami sa iyo na makilala kung kinakailangan ang mga paggalaw ng kalamnan na ito at kung paano ito makilala.
Pag-urong sa paggawa
Ang kontrata ay maaaring dumating upang maipakita ang sarili mula sa ikatlong trimester ng pagbubuntis. Maaari kang makaramdam ng ilang kakulangan sa ginhawa sa oras na nangyari ito, ngunit sa pangkalahatan ay hindi sila karaniwang masakit. Sa sandaling maganap ang mga ito, natutupad nila ang pagpapaandar ng baguhin ang cervix upang maihanda ito para sa pagpapalawak sa hinaharap.
Hindi tulad ng mga pag-urong sa paggawa, matutukoy ng kanilang laki at dalas ang pagkakaiba sa pagitan nila. Madali itong makilala ngunit ang sandali ay maaaring maging hindi mapagpasya, dahil may mga gil na nakakaranas ng mga contraction kahit na dalawang araw bago ang kanilang paghahatid.
Ano ang pagpapaandar ng mga contraction?
Ang pagpapaandar nito ay upang maghanda para sa panganganak. Gumawa ang matris upang kontrata sa isang ritmo na paraan at gagawin ito sa isang pataas na paraan at may matinding intensidad hanggang sa paalisin ang pagpapaalis sa sanggol.
Muna ay magiging bahagi ng isang mahusay na dilation. Sila ay magiging sanhi ng paglaki at pag-ikli ng cervix, o upang mas maunawaan ito, paikliin nila ang hakbang at gawing mas malawak ang kanal na ito nang sa gayon ang sanggol ay mas madaling paalisin sa labas.
Ang mga contraction tataas ang rate at pressure sa loob ng matris. Susubukan nitong itulak ang fetus sa puki sa bawat sandali na nangyayari at ang pagpapatalsik nito ay ginawa.
Paano nagkakaroon ng mga contraction na ito?
Mayroong isang aktibong yugto bago maabot ang tatlong sentimetro ng pagluwang. Sa puntong ito ang mga contraction maaaring maging irregular at hindi masyadong matindi. Ito ay kapag tinawag namin na ang cervix ay effaced.
Sa tatlong sentimetro na ito, magsisimula ang mas matinding agwat. Habang lumalaki ang cervix, tataas ang dami nito. Magsisimula sila tuwing 20 minuto, pagkatapos bawat 15 minuto at sa kanilang huling yugto maaari silang lumitaw tuwing 5 minuto. Nagtatagal sila hanggang isang minuto bawat isa at kapansin-pansin ang iyong sakit at presyon mula sa ibabang bahagi ng tiyan hanggang sa rehiyon ng lumbar at bahagi ng sakramento. Ang mga huling pag-urong ay kung ano ang makakatulong upang mapababa ang sanggol sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan upang lumabas.
Maaari bang maibsan ang sakit na kanilang ginawa?
Mayroong palaging mga pamamaraan na maaari nating magsanay bilang unang hakbang. Ang paghinga ay maaaring maging malaking tulong kung naisagawa na natin ito sa loob ng mga klase bilang paghahanda sa panganganak. Maglakad, ilipat at gamitin ang ilang mga postura Maaari nilang mapahinga tayo mula sa sakit ng kahit na nakagagambala.
Ano ang maaaring mapagaan ang sakit ay ang epidural, dahil sa sandaling isinuot ito ay nakakapagpahinga sa atin ng huling sakit ng pag-urong, ang kanilang sandali ng pagpapatalsik at kahit ilang oras pagkatapos manganak.
Mayroon bang mga contraction pagkatapos maihatid?
Oo. Kami ay magpapatuloy na magkaroon ng mga ito ngunit higit na mahina at ang iyong sakit ay magiging katumbas ng pagkakaroon ng isang mabibigat na regla. Sa kasong ito, ito ay magiging sanhi upang maalis ang inunan at karaniwang tumatagal ng XNUMX hanggang labing limang minuto. Kung ito ang kaso na maaari mong mapasuso ang sanggol ang aksyon na ito ay magiging mas madala, dahil ang iyong sariling pagsipsip ay magtamo ng isang hormon na magpapadali sa prosesong ito.
Iba pang mga contraction na mayroon kami Tinatawag silang "maling ginagawa" mapapansin iyon kahit na mga araw pagkatapos ng paghahatid. Sa aksyon na ito, ang matris ay babalik sa paunang estado nito at ang lahat ng labi ng biyolohikal ay tinanggal na nanatili sa loob.