Paano makukuha ang mga bata sa pag-inom ng gatas

Uminom ng gatas ang mga bata

Ang gatas ay isang mahahalagang pagkain sa diyeta ng mga bata, sa katunayan, sa mga unang buwan ng buhay na eksklusibo nilang pinapakain ito. Ay tungkol sa isang pagkain na may malaking halaga sa nutrisyon, puno ng mga nutrisyon na ang mga bata ay kailangang lumakas at malusog. Sa kadahilanang ito, napakahalaga na ipainom sa mga bata ang gatas, kahit na madalas na ayaw nilang gawin ito.

Nang hindi talaga nalalaman ang mga dahilan kung bakit, maraming mga bata ang tumatanggi sa pagkonsumo ng ilang mga pagkain tulad ng gatas. Sa kabila ng pagiging isang pagkain na kinain nila mula nang sila ay ipinanganak, kahit na hindi sila kailanman nagkaroon ng mga problema dito, posible na sa ilang mga punto ay nagpasya sila na ayaw nilang uminom ng gatas. Siguro kasi Sinubukan ang iba pang mga pagkain na mas gusto nila, ang mga sanhi ay iba-iba.

Ang punto ay ito ay isang bagay na napakahalaga at hindi mapapalitan sa nutrisyon ng mga bata na kinakailangan upang maghanap ng mga pagpipilian para sa mga bata na uminom ng gatas. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa sitwasyong ito at hindi mo alam kung ano ang gagawin upang maiinom ang iyong mga anak ng gatas, huwag palampasin ang mga tip na ito.

Mga tip para sa mga bata na uminom ng gatas

Para sa sinumang ina o ama nag-aalala na tanggihan ng kanilang mga anak ang anumang pagkain, lalo na pagdating sa isang bagay na kasing kahalagahan ang gatas sa pagkabata. Ito ay isang bagay na napakalawak at ang mga sanhi ay maaaring maging iba-iba. Maaaring magustuhan ng bata ang puting kulay ng gatas, masyadong malakas ang lasa at pantay ang bata ay maaaring magkaroon ng hindi pagpaparaan at ang gatas ay hindi maganda ang pakiramdam.

Samakatuwid, ang una at pinakamahalagang bagay ay upang malaman kung bakit ang bata ay hindi nais na uminom ng gatas. Dahil kung mayroon siyang intolerance at pinilit na uminom ng gatas, maaari tayong maging sanhi ng malaking pinsala sa katawan ng bata. Ngayon kung magpapatuloy ang pag-ayaw ang kulay, ang lasa o simpleng nakuha ng bata ang isang kahibangan, kailangan nating maghanap ng mga kahalili.

Pagbago ng gatas

Milk shake para sa mga bata

Napakahalaga ng gatas ngunit hindi kinakailangan na inumin ito sa isang tiyak na paraan. Iyon ay, ang gatas ay kasing ganda ng mga shake, purees at iba pang mga kumbinasyon sa natural na pagkain, bilang isang baso ng sariwang gatas. Kaya maghanap ng paraan upang ipakilala ang maliit na bahagi ng gatas sa pagkain ng mga bata. Isang lutong bahay na mashed patatas para sa hapunan, isang gatas at fruit shake para sa meryenda o isang masarap na dessert ng puding ng bigas para kumain pagkatapos kumain.

Mga derivative ng gatas

Ang derivatives ay isa ring mahalagang mapagkukunan ng calcium at nutrisyon para sa mga bata. Maraming mga produkto na nagmula sa gatas, bagaman hindi lahat ay naglalaman ng parehong mga kalidad ng nutrisyon. Halimbawa, sa pagitan ng isang yogurt at isang ice cream mayroong isang malaking pagkakaiba. Sa kaso ng yogurt, ang halaga ng kaltsyum ay humigit-kumulang 120 at 150 mg bawat 100 gramo, kung sa ice cream ang halagang iyon ay hindi lalampas sa 10 o 20%.

Makipaglaro sa mga bata upang mapainom sila ng gatas

Pagkuha ng mga bata ng gatas

Walang mas mahusay na gumagana para sa pagkuha ng isang bagay sa mga bata kaysa sa paglalaro, kahit na pagdating sa pagsubok ng mga bago o hindi gusto na pagkain. Ang paglalagay ng isang basong gatas sa harap ng bata ay maaaring maging pananakot para sa maliit. Ngunit kung imungkahi mo ang isang laro, isang aktibidad kung saan ang bata ay maaaring makakuha ng isang gantimpala, ikaw ay lumilikha ng isang interes sa maliit.

Sa isang masaya, magiliw at nakakaaliw na paraan, maaari mong ipainom ang iyong mga anak sa gatas. Kahit na sa maliliit na paghigop, ang hakbang na ito ay mahalaga upang hindi nila ganap na makalimutan ang kanilang lasa. Hayaan ang mga bata na huwag kumain ng anumang bagay sa mahabang panahon, ay maaaring maging praktikal na imposibleng makamit sa pangmatagalan. Samakatuwid, napakahalaga upang makahanap ng isang paraan upang hindi ito makalimutan ng iyong katawan, o sa iyong panlasa, o anumang ng iyong pandama.


Maaari ka ring maghanda ng mga masasarap na panghimagas na may gatas kasama ang mga bata, tiyak na pagkatapos maghanda ng ilang lutong bahay na tagapag-alaga hindi nila ito matatanggihan, kahit na handa sila sa gatas. Bilang karagdagan, magkakaroon sila ng isang kaaya-ayang oras sa kusina at matutunan ang maraming mga bagong bagay. Armasan ang iyong sarili ng pasensya at pag-unawa upang ang iyong mga anak ay maaaring matuto at bawat isa ay tumutubo sa kani-kanilang bilis.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.