Patuloy kaming pinag-uusapan tungkol sa pagpapahalaga sa sarili, tungkol sa kung ano Mahalaga na magkaroon ng isang malusog na pagpapahalaga sa sarili. Nakakaapekto ito sa lahat ng mga bahagi ng ating buhay kung nais natin o hindi. Ang kanilang pagsasanay ay nagsisimula kapag tayo ay bata, kaya't napakahalaga na alam natin kung paano i-promote ang pagpapahalaga sa sarili sa mga bata. Panganib ang iyong kalusugan sa emosyonal. Iniwan namin sa iyo ang ilang mga tip sa kung paano itaguyod ang pagpapahalaga sa sarili sa mga bata.
Ano ang pagpapahalaga sa sarili?
Ang pagpapahalaga sa sarili ay ang pananaw natin sa ating sarili, ang aming personal na pagtatasa mula sa aming pangangatawan hanggang sa ating paraan ng pagkatao. Ang aming emosyonal na seguridad ay nakasalalay dito. Ito ay hindi isang bagay na matatag, ito ay isang kuru-kuro na maaaring mabago at mapabuti.
Ang paggalang sa sarili ay kumikilos sa pagkabata, mula sa edad na 5-6 kapag nagsimula kaming mabuo ang aming pagkatao, at upang likhain ang konsepto kung paano ang iba at kung paano nila kami nakikita. Magiging natutukoy ng aming pamilya at kapaligiran sa paaralan, kaya responsibilidad natin na ang mga bata ay magkaroon ng mabuting pagpapahalaga sa sarili at maging malusog na may sapat na gulang.
Iniwan namin sa iyo ang ilang mga tip sa kung paano maitaguyod ang pagpapahalaga sa sarili sa mga bata
Paano itaguyod ang pagpapahalaga sa sarili sa mga bata:
- Ipakita ang iyong pagmamahal sa kanya. Sa mga salita, halik, haplos, hitsura ... huwag i-save ang mga palatandaan ng pagmamahal gaano mo man akalain na alam na niya na mahal mo siya. Mayroong hindi masyadong maraming mga palatandaan ng pag-ibig, at kapag sila ay mas matanda marahil ay hindi sila ganoon katanggap tanggap. Samantalahin at ipakita sa kanya ang lahat ng pagmamahal na mayroon ka para sa kanya.
- Itakda ang mga limitasyon. Maraming mga magulang, sa labas ng kamangmangan, iniisip na ang isang bata na walang mga limitasyon ay magiging isang malusog na bata emosyonal. Sa gayon, kabaligtaran ito. Ang mga bata sa likas na katangian ay maghanap upang itulak ka sa limitasyon upang makita kung gaano kalayo ang maaari nilang mapuntahan. Tayong mga may sapat na gulang ay dapat na ang nakakaalam kung paano markahan ang linya na iyon alamin na mayroong mga patakaran at dapat sundin ang mga ito. Dapat kang maging pare-pareho, pare-pareho at pare-pareho, kung isang araw sasabihin mo sa kanya ang isang bagay na hindi mo masasabi ang kabaligtaran sa susunod na araw.
- Hikayatin silang gumawa ng mga pagpapasya. Mga bata dapat silang matutong gumawa ng mga desisyon at ipalagay ang mga kahihinatnan. Sa buhay kakailanganin silang gumawa ng maraming mga desisyon at kung wala silang nabuo na kakayahang ito ay mahirap para sa kanila na gawin ito, at higit na tanggapin ang kanilang mga kahihinatnan. Ang mga laro tulad ng chess o mga pamato ay mga laro kung saan kailangan mong magpasya. Ito ay isang mahusay na paraan upang ipakilala ang mahahalagang konsepto sa pamamagitan ng laro.
- Sukatin ang iyong mga salita. Naaalala nating lahat ang isang pariralang narinig o sinabi natin bilang mga bata na nagmarka ng bago at pagkatapos. Maaari silang mukhang hindi nakakapinsalang mga parirala ngunit sa isip ng isang bata na nagsisimulang umunlad ang kanyang sariling pang-unawa, maaari itong maging brutal. Lumilikha sila ng mga sugat na mahirap burahin. Iwasang sabihin sa kanya na siya ay hangal, masama, agresibo ... o tatanggapin niya ito bilang realidad at kumilos nang ganoon. Iwasan din ang mga paghahambing kung mayroon kang maraming anak o tama sa publiko. Pinupuri ito sa publiko at naitama nang pribado.
- Pahintulutan siyang magkamali. Kung susundan mo ang bata na iniiwasan ang lahat ng kanyang mga posibleng pagkakamali hindi siya matututunan mula sa kanila. Kailangang magkamali, mahulog, matuto mula sa kanila, at bumangon. Huwag pagalitan o lutasin ito. Mahinahon mong maipaliwanag kung paano gawin upang hindi na ito maulit. Kung nakalimutan mo ang isang takdang-aralin sa klase, huwag magmadali upang makuha ito. Hayaan siyang kunin ang mga kahihinatnan at sa gayon ay matutunan niya na huwag kalimutan ang kanyang mga trabaho.
- Itaguyod ang responsibilidad. Ang pagpapaalam sa kanila na gumawa ng gawaing bahay ayon sa kanilang tahanan ay nagbibigay-daan sa kanila na maging mas responsable at mas magsasarili.
- Palakasin ang kanilang mga kasanayan. Ang lahat ng mga bata ay may isang bagay na napakahusay at gusto nila. Ang pag-alam kung ano sila at hinihikayat silang gumawa ng mga kaugnay na aktibidad ay makakapagpabuti ng kanilang kumpiyansa sa sarili.
- Magpakita ng isang halimbawa. Ang mga bata ay nakakita na ng maraming beses na natututo silang panimula sa pamamagitan ng paglalaro at halimbawa. Kung nagkamali ka, huwag maging mahirap sa iyong sarili, tanggapin ang mga kahihinatnan ng iyong mga aksyon, maging mabait sa iyong sarili, kung may problema, maghanap ng solusyon, ilabas ang positibong bahagi ng mga bagay ...
Sa madaling sabi, mga anak Kailangan nila tayo upang tratuhin sila nang may pagmamahal at respeto, upang marinig at isaalang-alang. Walang bata na nagreklamo ng labis na pag-ibig sa kanyang pagkabata, ngunit kung ang sensasyon ng kawalan ay totoo o hindi.
Sapagkat alalahanin ... bagaman ang pagpapahalaga sa sarili ay isang bagay na maaaring mabago at mapagbuti, kung mayroon na tayong malusog na kumpiyansa sa sarili mula pa noong maliit tayo, mai-save natin ang ating mga sarili sa maraming mga problema sa hinaharap.