Ika-1 linggo ng pagbubuntis

Ito ang unang post ng aming espesyal na "Pagbubuntis linggo-linggo": Gusto naming sumali ka sa amin sa pakikipagsapalaran na ito na magpapakita sa iyo ng kababalaghan ng kilos ng tao, at magtatapos sa pagsilang ng sanggol. Ngunit nagsisimula kami mula bago ang paglilihi, dahil - tulad ng alam mo - isinasaalang-alang namin ang unang araw ng regla bilang simula ng pagbubuntis (bagaman sa unang dalawang linggo: regla at obulasyon, wala pang pagbubuntis); at sanggunian upang makalkula ang Posibleng Takdang Petsa.

Ang unang araw ng pagdurugo ng panregla ay itinuturing na unang araw ng siklo ng panregla ng isang babae, ang pag-ikot na ito ay tumatagal ng humigit-kumulang na 28 araw, bagaman ang mga siklo na tumatagal sa pagitan ng 24 at 35 araw ay itinuturing na normal. Kapag ang babae ay regular posible upang makalkula nang may ilang mga garantiya sa sandali ng obulasyon, ngunit sa karamihan ng mga kaso napakahirap nito. Ang pagkalkula ng petsa ng obulasyon o pagpapabunga ay halos imposible, iyon ang dahilan kung bakit ang unang araw ng huling regla ay itinuturing na unang araw ng pagbubuntis, kahit na alam na, tiyak, ang unang dalawang linggo na hindi ka buntis.

Mula sa isang ito unang araw ng huling regla ay nagsisimula ang isang buong siklo ng mga pagbabago pisikal, hormonal at sikolohikal na naglalayong makamit ang isang pagbubuntis at isang masayang term nito. Ang panregla na pagdurugo ay ginawa ng desquamation, detachment at pagpapaalis ng labi na inihanda sa matris upang matanggap ang bunga ng pagpapabunga at, sa wakas, dahil walang pagpapabunga, ay walang silbi, kaya kinakailangan na "malinis" sa loob ang matris at simulang muli upang ihanda ang lukab nito upang makapag-bahay ng isang embryo.

Kung ang hangarin natin ay humingi ng pagbubuntis, dapat tayong magsimulang maghanda. Mahalagang kumuha ng suplemento ng bitamina batay sa folic acid (mainam na dalhin ito sa loob ng tatlong buwan bago magbuntis). Ang ating lifestyle at diet ay mahalaga din; huwag uminom ng alak, tabako, o droga. Kumain ng iba-iba at balanseng diyeta at moderasyong ehersisyo. Kung kumuha ka ng mga pagpipigil sa pagbubuntis mahalaga na ihinto mo ang pagkuha sa kanila at maghintay hanggang sa magkaroon ka ng normal na regla (ang isa o dalawang regla ay nakasalalay sa mga kababaihan) bago isaalang-alang ang pagbubuntis.

Napaka kapaki-pakinabang upang ayusin ang a bisitahin ang iyong doktor at ang iyong komadrona, isang preconception consultation ay magiging napakahalaga, dito magsasagawa sila ng isang cytology at ilang mga pagsusuri upang malaman ang estado kung nasaan ka at ang mga posibleng nakakahawang sakit na maaari mong maipasa. Kung umiinom ka ng anumang gamot, ang pagsusuri na ito ay mas mahalaga, maaaring ang ilan sa mga gamot na ito ay hindi tugma sa pagbubuntis at dapat palitan ng iba, at oras na din upang maisagawa ang mga pagsubok na sa paglaon, buntis na, ito ay hindi posible upang gumanap.

At ngayon tandaan mo yan sa susunod na linggo ay babalik kami kasama ang isang bagong paghahatid.

Larawan - Robert McDon.