Kung ikaw ay isang magulang na nag-aalala tungkol sa pananakot, napakahalaga na makilala mo muna kung ano ang mga palatandaan kung ang iyong anak ay biktima o isang nang-agaw. Napakahalaga nito upang malaman kung paano kumilos. Ang pagiging mapagbantay at mapagmasid ay mahalaga, dahil ang mga biktima ay madalas na ayaw iulat kung ano ang nangyayari sa kanila.
Maraming mga biktima ang hindi nagpaalam sa kanilang mga magulang o guro dahil sa nararamdaman nila ang kahihiyan o kahihiyan dahil sa binu-bully. Ang pagiging alerto ay mahalaga sapagkat ang mga biktima ay maaaring hindi nagsabi ng anuman, maaari nilang ipalagay na ang mga matatanda ay akusahan ang mga ito sa pag-akusa o sasabihin nila sa kanila na lutasin ito dahil sila ay 'mga bagay ng bata', ngunit hindi, Hindi sila bagay ng mga bata. Ang ilang mga biktima ay naniniwala na walang magagawa ang mga matatanda upang matigil ang nang-abuso.
Siyempre, hindi sinasabi ng mga mapang-api ang kanilang mga magulang o guro tungkol sa kanilang mga maling ginawa ... hindi nila sasabihin na ginagawa nilang miserable ang buhay para sa isang bata at palaging tatanggi ang kanilang pakikilahok sa mga gawa ng ganitong uri. Dahil dito, Mahalaga na ang parehong mga propesyonal sa pang-edukasyon at magulang ay matulungin.
Mga palatandaan na biktima ang iyong anak
- Galing siya sa school na may punit na damit
- Nawala o nasira ang mga gamit sa paaralan
- Lumilitaw ang mga sugat o dagok
- Mayroon kang sakit ng ulo o sakit ng tiyan-o iba pang mga sintomas-
- Hindi mo nais na pumunta sa parehong paraan sa paaralan
- May bangungot o iyak
- Nawalan ng interes sa paaralan
- Nalulungkot o nalulumbay
- Magkaroon ng pagbabago ng mood
- Mukhang kaunti o wala siyang kaibigan
Mga palatandaan na ang iyong anak ay isang mapang-api
- May matinding pangangailangan na mangibabaw at mapasuko ang iba
- Pinipilit niya ang kanyang sarili na may kapangyarihan at banta upang makuha ang nais niya
- Pinasisimulan ang iyong mga kapatid o anak sa kapitbahay
- Flaunts real o naisip na higit na mataas kaysa sa iba pang mga bata
- May kaugaliang maging mainit ang ulo, madaling magalit, mapusok, at may mababang pagpapaubaya para sa pagkabigo
- Nahihirapang sumunod sa mga patakaran at kahirapan
- May agresibo at mapaglaban na pag-uugali ng laban sa mga may sapat na gulang, kabilang ang mga guro at magulang
- May antisocial o kriminal na pag-uugali (tulad ng pagnanakaw o paninira)
- Hindi nagbibigay ng kahalagahan sa mga bagay sa paaralan
Ano ang magagawa ng mga magulang ng biktima?
Kung alam mo o hinala mo na ang iyong anak ay binu-bully ngunit tila wala silang alam tungkol dito sa paaralan, pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay kaagad sa guro ng iyong anak. Tandaan na ang iyong layunin ay makuha ang kooperasyon ng paaralan upang ihinto ang pananakot na nararanasan ng iyong anak.
Kahit na ikaw ay apektado ng emosyonal ng sitwasyon, mahalaga na magpatulong ka sa kooperasyon ng paaralan nang hindi naglalagay ng anumang emosyonal na palabas. Kahit na nais mong ang mga kasangkot sa pang-aapi ay maparusahan nang malubha, kung ano ang higit na mahalaga kaysa sa parusa ay ang pang-aapi ay pinahinto sa lalong madaling panahon.
Saloobin at kilos
- Makinig sa iyong anak
- Pag-unawa at seryosohin ang problema. Huwag mag-overreact o magmaliit
- Huwag sisihin ang biktima
- Ang iyong bahay ay isang kanlungan, hayaan itong maging maganda
- Maghanap ng isang propesyonal sa sikolohiya kung sa palagay mo ay kailangan ng iyong anak
- Hikayatin ang iyong anak na makipag-usap sa iyo
- Gumugol ng oras sa iyong anak, bigyan siya ng iyong suporta at pampatibay na palagiang batayan. Ipaalam sa kanya na mahal mo siya ng madalas
Nagtuturo ng mga diskarte sa kaligtasan sa mga bata
- Ang pagpindot sa likod ay hindi dapat maging payo.
- Hikayatin ang iyong anak na lumayo at sabihin sa isang may sapat na gulang sa tuwing nararamdaman niya na maaaring may manakit sa kanya
- Pinag-uusapan ang tungkol sa ligtas na pamamaraan upang maiwasan ang mga mapanganib na sitwasyon. Halimbawa, maghanap ng isang ligtas na lugar tulad ng isang tindahan upang makahanap ng masisilungan kung ikaw ay inuusig, palaging sumama, bigyan sila ng isang numero ng telepono upang maaari silang tumawag sa tuwing natatakot sila at humingi ng tulong sa isang pang-aapi na sitwasyon.
- Turuan ang iyong anak na ipagbigay-alam sa mga matatanda tungkol sa kung anong epektibo na nangyayari: kung ano ang ginagawa nila sa kanya, kung sino ang gumagawa nito, kung ano ang ginawa niya upang subukang lutasin ang problema, kung ano ang kailangan niya mula sa nasa hustong gulang upang matigil ang nang-agaw.
- Gumawa ng mga diskarte at pagsasanay sa iyong anak upang malaman niya kung ano ang dapat gawin at kung paano kumilos kung wala ka sa kanya.
Gumawa ng mabuting pagpapahalaga sa sarili
- Mahalagang turuan ang mga bata tungkol sa pananakot at mga bully, tulungan silang mailagay ang problema sa pananaw at hindi ito gawin nang personal.
- Turuan ang iyong anak na lumakad nang ligtas sa kalye
- Makipagtulungan sa iyong mga anak sa mga kasanayang panlipunan o magkaroon ng isang propesyonal na tulungan sila
- Kilalanin at pasiglahin ang mga talento ng iyong mga anak at ang kanilang mga positibong katangian
- Hikayatin ang iyong anak na magkaroon ng mga bagong kaibigan
- Ang isang bagong kapaligiran ay maaaring maging isang bagong pagkakataon
- Magbigay ng suporta at pampatibay-loob
- Hikayatin siyang gumawa ng pisikal na pag-eehersisyo upang magtrabaho sa kalusugan ng emosyonal at relasyon sa iba
Kailan mo kailangang makipag-usap sa mga awtoridad?
Kung ang pang-aapi ay nangyayari sa paaralan, kung gayon ang pangunahing responsibilidad para makamit ang layuning ito ay nakasalalay sa mga manggagawa sa paaralan. Ito ay mahalaga, gayunpaman, na ang mga magulang ng biktima ay nakikipagtulungan sa paaralan upang magpatupad ng isang napagkasunduang plano upang malutas ang problema.
Kung ang iyong anak ay na-bully sa paaralan, narito ang ilang mga mungkahi para sa pag-uulat ng problema sa mga awtoridad ng paaralan:
- Matapos makipag-usap sa iyong anak, ngunit bago makipag-ugnay sa mga tauhan ng paaralan, isulat ang mga detalye ng mga sitwasyong nananakot.
- Tandaan ang mga petsa at pangalan ng mga batang nakikilahok. Subukang makita ang sitwasyon nang may layunin at tukuyin kung gaano ito kaseryoso.
- Maaaring pigilan ng iyong anak ang kanyang pagkakasangkot kung natatakot siyang gumanti mula sa mapang-api. Kung gayon, ipaliwanag sa iyong anak na ang karamihan sa mga sitwasyong pang-aapi ay nangangailangan ng interbensyon ng may sapat na gulang upang malutas ang problema. Ipaalam sa kanya nang eksakto kung sino ang kakausapin at kanino.
- Makipag-ugnay sa kawani ng paaralan upang makahanap ng solusyon at wakasan ang pang-aapi. Una ibahagi ang problema sa guro at magtulungan upang magpasya kung paano lutasin ang problema. Kung hindi ito maresolba ng guro, pumunta sa punong-guro at gumawa ng pormal na nakasulat na kahilingan upang wakasan ang pang-aapi.
- Huwag makipag-ugnay nang direkta sa taong sumalakay o sa pamilya ng nanghahimok.
- Itago ang isang permanenteng tala ng mga petsa ng mga pinakapang-api na insidente at ang mga pagkilos na iyong gagawin upang matulungan ang iyong anak na harapin ang pang-aapi. Ipaalam sa paaralan ang mga naganap na insidente.
- Sa mga mas seryosong kaso, baguhin ang iyong anak sa paaralan - na natanggap niya bago at sa panahon ng pangangalaga sa sikolohikal - at pumunta sa pulisya at kunin ang mga serbisyo ng isang abugado.