Mga batang Celiac, kung paano turuan sila na alagaan ang kanilang sarili? Isang mahirap na gawain para sa mga magulang na naghahangad na mapanatili ang kalusugan ng kanilang mga anak. Walang alinlangan, ang gawain ay hindi madali dahil mayroong isang mundo ng mga tukso. Unti-unti, dapat matuto ang mga bata na alagaan ang kanilang sarili upang maiwasan ang pisikal na kakulangan sa ginhawa. Siyempre, hindi ito isang bagay na madali kung ang ibang mga bata ay malaya na kumain ng anumang nais nila.
Ang gawain ay nakakatakot sa una: ang pagtatanong sa isang bata na huwag kumain ng kendi o cookies ay napakahirap. Ang layunin ay hindi nakamit sa magdamag, ngunit may pag-aaral na dapat mangyari nang higit pa upang magkaroon ng kamalayan ang mga batang celiac ng kanilang mga pangangailangan.
Celiac disease sa mga bata
Ang Celiac disease, na kilala rin bilang gluten-sensitive enteropathy, ay isang sakit na lumilitaw bilang isang resulta ng immune intolerance sa gluten. Ito ay nagmula sa genetiko at iyon ang dahilan kung bakit maraming mga bata na may sakit na celiac. Ang sakit ay gumagawa ng pamamaga ng mucosa ng maliit na bituka bilang resulta ng nabanggit na hindi pagpaparaan.
Ang sakit na Celiac ay maaaring makaapekto sa parehong mga bata at matatanda, kahit na ang insidente ay mas mataas sa mga kababaihan na may ratio na mula sa dalawang kaso sa kababaihan hanggang sa bawat kaso sa kalalakihan. Sa kaso ng mga batang celiac, kung paano turuan sila na alagaan ang kanilang sarili ito ay isang bagay na sentral dahil ito ay nakasalalay sa kanila kung nakikipag-ugnay sila sa kung ano ang masakit sa kanila at sanhi ng pamamaga. Sa mga matitinding kaso, ang sakit ay maaaring maging malubha dahil ang pamamaga ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa maliit na bituka, kaya't pinipinsala ang pagsipsip ng Bitamina, mineral at mga sustansya.
Ano ang gluten
Ang gluten ay isang kumplikadong protina na naroroon sa butil ng iba't ibang mga siryal: trigo, barley, rye at oats. Samakatuwid, ang label ng mga pagkaing angkop para sa coeliacs "Nang walang TACC" (trigo, oats, barley, rye). Higit pa sa mga tukoy na cereal na ito, ang mga batang celiac ay hindi dapat makipag-ugnay sa mga luma at hybrid na mga barayti ng mga cereal na ito: baybay, kamutR, triticale, tritordeum.
Ang gawain sa pag-aaral na dapat ipatupad ng mga magulang ng mga maliliit na ito ay hindi madali. Ang gluten ay naroroon sa isang malaking bahagi ng mga produkto ng harina at panaderya, mga pastry, pastry, pasta at mga cereal ng agahan. Ngunit bilang karagdagan, madalas din na ito ay matatagpuan sa karamihan ng mga produktong pang-industriya dahil ang parehong gluten at starches na nagmula sa mga cereal na may gluten ay ginagamit bilang mga pampalapot o ginagamit upang lumikha ng mga lasa at aroma, bilang isang suporta para sa iba pang mga sangkap. ¿Paano magturo sa mga batang celiac na pangalagaan ang kanilang sarili?
Pag-aalaga ng bata sa Celiac
Ang unang bagay na dapat isaalang-alang ay ang diagnosis. Mayroong ilang mga tipikal na sintomas tulad ng mahinang gana, pagbawas ng timbang, pagsusuka, sakit sa tiyan, pagtatae, malutong buhok, pagkamayamutin, at pamamaga, bukod sa iba pa. Kapag nakita ang problema, kinakailangan upang magsagawa ng isang komprehensibong paggamot, na kinabibilangan ng kapwa sa pinaka-pisikal at psychosocial na mga aspeto.
Ang tanging paggamot lamang ay ang pagsunod sa isang mahigpit na walang gluten na diyeta sa buhay. Susi nito turuan ang mga batang celiac na alagaan ang kanilang sarili mula sa isang maagang edad upang gawin ang kanilang diyeta isang pang-araw-araw na ugali. Sa puntong ito, mahalagang makamit ang tuluy-tuloy na komunikasyon sa pagitan ng mga magulang at mga anak upang maunawaan ng mga maliit ang sakit. Mahalaga rin na matutunan nilang makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pagkain na malusog mula sa mga nagpapasama sa kanila, sa isang dumaraming proseso. Sa isang tiyak na edad, ang pinakamagandang bagay para sa mga batang celiac ay maaari na nilang makilala ang nabanggit na mga pagkain, na mabasa ang mga label upang mapili ang mga pagkaing mabuti para sa kanila.
Para sa isang mas mahusay na pagsasama, inirerekumenda na ang pamilya ay maaaring ibahagi ang parehong menu sa panahon ng tanghalian o hapunan. Ito ay isang mahusay na paraan para sa iyo turuan ang mga batang celiac na alagaan ang kanilang sarili Natural na paraan. Ang isa pang mahalagang aspeto ay maaaring matuto ang mga bata ng celiac na sundin ang isang walang gluten na diyeta ngunit balansehin din ito at naglalaman ng mga pagkaing mayaman sa nutrisyon, mineral, protina, atbp.
Ang isa pang anyo ng turuan ang mga batang celiac na alagaan ang kanilang sariliNagiging maayos ang s bago ka lumabas kaya palagi silang may malusog na pagkain sa kamay kapag sila ay nasa isang paglalakbay sa bukid o sa paaralan. Ang pagluluto bilang isang pamilya ay isang ugali din na tumutulong sa mga maliliit na ito na tanggapin ang natural na sakit.