Maraming mga tao na hindi alam kung paano mabuhay nang walang isang microwave. At harapin natin ito, ito ay isang mahalagang tagatipid ng buhay sa kusina. Nagpasya man o hindi na magkaroon ito, kailangan naming sabihin sa iyo na tinitiyak ng WHO na ang radiation na ibinubuga ng mga microwave ay hindi pang-ionize, samakatuwid hindi sila mapanganib. Hindi rin nila sinisira ang mga nutrisyon at mas mababa ang pagkawala ng mga bitamina kapag niluto mo ito.
Ngunit lampas dito, ang nakawiwiling bagay tungkol sa microwave ay maaari itong maging isang paraan para sa iyong mga anak na makalapit sa mundo ng pagluluto. Ang pagluluto kasama nila ay isang napakasayang aktibidad at kasama ang microwave, ligtas din. Binibigyan ka namin ng ilang mga recipe at mga tip sa paggamit ng appliance na ito.
Ang mga inihaw na patatas ng microwave
Sino ang hindi nagkagusto sa patatas o patatas na tinatawag ding ganoon? Maaari mong gawin ang resipe na ito sa loob ng 5 minuto, ito ay napaka simple at walang peligro wala. Kailangan namin ng 1 katamtamang patatas bawat tao, langis ng oliba, magaspang na asin, matamis na paprika, pulbos ng bawang at tubig.
Ang unang bagay ay hugasan nang maayos ang mga patatas, sapagkat lutuin natin sila ng balat. Pinutol namin ang mga ito sa pinakamahabang kalahati, at gumawa ng ilang mababaw na hiwa gamit ang kutsilyo, sa itaas, sa gilid ng karne. Hindi kami nakarating sa dulo. Sa isang lalagyan na may takip, inilalagay namin ang kalahating baso ng tubig at mga patatas na may balat na pababa. Sa bawat kalahati ng patatas ay nagdaragdag kami ng 1 kutsarang langis, asin, paprika at bawang na pulbos. Tinakpan namin ang lalagyan at nagluluto para sa 8 minuto hanggang sa max. Pagkatapos ng oras na ito, kung ang patatas ay mahirap pa rin, maaari kaming magdagdag ng ilang minuto pa.
Ang iyong mga anak at maaari mo iba-iba ang pampalasa ayon sa panlasa ng bawat isa, at gumawa ng isang patatas ng rosemary, perehil, pinatuyong oregano, itim na paminta, langis na may cayenne. Ang mga sariwang damo ay napakahusay din para sa iyo, ngunit doon naluluto ang mga ito. At syempre, upang maihatid sa kanila, ang bawat isa na pumili ng kanilang sarsa, mayonesa, ketchup, berde na sarsa, toyo, barbecue, maasim na sarsa ...
Recipe ng manok na inihaw na Microwave
El gusto ng mga bata ang manok, at mababa din ito sa taba. Inirerekumenda namin na bumili ka ng mga libreng saklaw o mga organikong, nang walang paggamot na hormonal. Upang maihanda ang manok na ito ay gagamitin namin ang mga hita ng manok. Kailangan din namin ng sibuyas, lemon, langis, perehil, itim na paminta at asin.
Una kailangan mo tinadtad ang sibuyas nang napaka makinis at ilagay ito sa isang pinggan o lalagyan na angkop sa microwave. Pagkatapos ay dinidilig namin ito ng langis at paminta. Inilagay namin ito sa microwave, natakpan ng halos 3 o 4 minuto sa maximum na lakas. Habang nagluluto ito ay idaragdag namin ang asin sa mga hita ng manok.
Kapag handa na ang sibuyas inilagay namin ang 2 hita ng manok sa itaas, isang maliit na asin, at idinagdag namin ang katas ng kalahating lemon. Kung nais natin maaari din nating idagdag ang perehil ngayon. Mayroong mga tao na iniiwan ang kanilang balat, sa kasong ito inirerekumenda naming alisin ito, ngunit gayunpaman gusto mo. Ilalagay namin muli ang ulam, sakop, sa maximum na lakas sa loob ng 4 na minuto. Pagkatapos ay inilabas namin ito at binabaliktad.
Sa pangkalahatan ay hindi kinakailangan tubig muli na may lemon at langis, ngunit kung nakikita mong natuyo na ito, gawin itong muli. Ulitin ang operasyon. Kung naiwan mo ang balat at ang iyong microwave ay may grill, maaari mo itong ilagay sa loob ng 3 higit pang minuto sa pagpapaandar na ito. Ang pinaka-hindi kapani-paniwala na bagay tungkol sa madaling resipe na maaari mong gawin sa mga bata ay ang amoy tulad ng mga inihaw na tindahan ng manok.
Isa, dalawa o tatlong tsokolate lollipop
At pagkatapos ng mga pampagana na resipe na ito, ano ang mas mabuti kaysa sa a dessert! Kumusta ang mga chocolate lollipop? Maaari nating gawin ang mga ito mula sa isa, dalawa o tatlong mga tsokolate. Inirerekumenda namin ang pagpili ng itim, tulad ng isa na gumawa ng isang tasa, puti at tsokolate na pansit, para sa pagpipilian ng tatlo. At kung hindi, magagawa mong mag-isa ang mga ito.
Sa 2 lalagyan na ligtas sa microwave o isa-isa, matutunaw namin ang tsokolate itim at puti. Ang tsokolate lang, nais naming maging malutong ang lollipop kapag cool.
Kapag natunaw ang tsokolate, sa isang tray na may greaseproof paper, gumagawa kami ng mga bilog na may itim. At inilalagay namin ang isang lollipop stick sa itaas. Gamit ang puting tsokolate ginagawa namin ang pareho, paglalagay nito sa itaas at siguraduhin na sakop nito ang stick. Ang stick ay dapat nasa loob ng madilim at puting tsokolate. Kapag lumakas ito nang kaunti, sa isang gilid inilalagay namin ang pangatlong tsokolate, ang mga pansit. Maghihintay tayo ng sapat na haba, dapat kaming maging matiyaga, aalisin namin ang mga pñiruletas at ... kain na tayo!