Ang pagbabalik sa paaralan ay bumabagsak na at sa maraming mga tahanan nagsisimula na itong mapansin sa kapaligiran ng paaralan. Ang mga bagong gamit sa paaralan ay binili, nagsisimulang umikli ang mga araw at ang mga bata ay natutulog nang mas maaga upang kapag kailangan nilang magsimulang bumangon nang maaga, hindi ito gaanong gastos sa paggawa nito. Sa katunayan, pagkatapos ng halos 3 buwan na bakasyon, ang bagong pagbabago sa mga nakagawiang gawain at pag-aaral ay maaaring mag-iwan ng mga bata na medyo hindi timbang ang emosyonal.
Ang lahat ng mga pamilya ay dapat na ayusin muli sa kanilang mga gawain sa umaga, upang makatulog nang tama ang mga bata ... At upang harapin nila ang ilang mga karaniwang problema na sanhi ng mga bata kapag bumalik sa paaralan. Mahalaga ang samahan at pag-iwas upang magkaroon ng magagandang resulta sa paglipat na ito mula sa mga piyesta opisyal hanggang sa mga gawain sa paaralan.
Inaasahan namin ang ilang mga problema na karaniwang nangyayari kapag bumalik sa paaralan at binibigyan ka namin ng mga lihim upang malutas mo ang mga ito sa lalong madaling panahon, para sa ikabubuti ng lahat!
Ayokong magising sa umaga
Ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng problema sa paggising sa umaga at mahihirapang baguhin ang mga gawi sa tag-init ... Kakailanganin mong magtatag ng isang mahusay na batayan ng mga gawain upang makatulog sa araw-araw at magsimula ka ngayon upang matiyak na ang iyong anak ay nakakakuha ng sapat na pagtulog.
Ang mga 3 hanggang 5 taong gulang ay nangangailangan ng 10 hanggang 13 na oras na pagtulog, 6 hanggang 12 taong gulang ay nangangailangan ng 9 hanggang 12 oras). Tandaan na ang mga bagay na maaaring makagambala sa pagtulog ng mga bata ay dapat na kontrolado nang maayos (kumain ng tsokolate sa oras ng pagtulog, isang hindi komportable na silid-tulugan, ang paggamit ng mga mobile device, atbp.).
Ayokong bumalik sa klase
Napakaintindihan na ang iyong anak ay hindi nais na bumalik sa klase, nangangahulugan iyon na kailangang gumawa ng takdang aralin at mag-aral muli! Napakaganda nito sa kakayahang umangkop ng tag-init at mahirap na muling tumungo. Ang ibig sabihin ng tag-init ay kalayaan, paggastos ng mas maraming oras sa bahay o pagpunta sa mga cool na lugar kasama ang pamilya ... ang pagbabago ng lahat ng iyon muli para sa mga patakaran at regulasyon ay hindi madali para sa lahat. Kahit na ang mga may sapat na gulang ay may post-vacation depression syndrome para sa parehong dahilan! Kailangan ng oras upang maiakma muli sa lahat.
Maaari mong subukang gawing kaakit-akit ang simula ng paaralan at ipaalala sa kanya ang lahat ng magagandang bagay tungkol sa muling pagkikita sa kanyang mga kaibigan, paggawa ng mga masasayang aktibidad sa paaralan, pagpunta sa mga field trip at mga aktibidad na gusto niya pagkatapos ng pag-aaral. Gayundin, maaari mong ilagay sa iyong pang-araw-araw na iskedyul ng isang oras ng 'libreng oras' upang makita mo na hindi lahat ay obligasyon at maaari ka ring magkaroon ng isang nababaluktot na oras kung saan pakiramdam mo komportable at maayos ka.
Malungkot siya dahil tapos na ang bakasyon
Sa pagtatapos ng bakasyon ang iyong anak ay maaaring malungkot, ngunit higit din sa posibilidad na madama niya ang ilang pagkabalisa tungkol sa pagbalik sa klase. Ito ay hindi madali para sa kanila at maaari silang makaramdam ng pagkabalisa tungkol sa pagbalik sa paaralan .... Nakaramdam sila ng insecure dahil sa kawalan ng katiyakan sa lahat. Maaari silang magkaroon ng mga bagong kaklase o guro at balisa kung hindi sila umaangkop. Maaari itong maging isang pamilyar na kapaligiran at samakatuwid, mahahalata mo ito bilang isang bagay na nagbabanta.
Sa puntong ito, magiging magandang ideya para sa iyong anak na makipaglaro sa iba pang mga bata sa labas ng paaralan, halimbawa sa parke. Dapat mo ring tiyakin na ang iyong anak ay nakakakuha ng sapat na pagtulog at nabusog siya, sapagkat kapwa makakatulong na mapagaan ang stress at pagkabalisa. Gumawa ng mga nakakatuwang aktibidad na ginawa mo sa tag-araw (tulad ng pag-hiking, kainan sa beranda, o mga kagiliw-giliw na bagay sa pagtatapos ng linggo), sa gayon ay madarama niya ang pag-uudyok ng mga araw.
Ang mga laban sa oras ng agahan
May mga oras na ang umaga ay maaaring maging isang away, lalo na kapag may pagmamadali at ang mga bata ay tila mabagal sa paggalaw mula sa pagtulog o pagod. Kapag nangyari ito ay kinakailangan na magkaroon ng pagpaplano at paghahanda noong nakaraang gabi, sapagkat makagawa ito ng malaking pagkakaiba sa umaga ng iyong pamilya mula Lunes hanggang Biyernes.
Kinagabihan, dapat na ihanda ang mga damit upang malaman ng iyong mga anak kung ano ang isusuot nang mabilis, ang backpack ay mahigpit na nakasara sa lahat ng kailangan nila sa loob, at magiging mahalaga din na iwanan ang mga tanghalian na inihanda noong gabi bago o ihanda sila kasama ng agahan bago paggising nila. iyong mga anak, iyon ay, iyon kailangan mong bumangon nang kaunti bago gawin ng iyong mga anak.
Mahalagang pag-isipang mabuti ang mga almusal at tanghalian ng mga bata dahil ang kanilang diyeta ay mahalaga para sa kanila na magkaroon ng mahusay na konsentrasyon sa paaralan at mabuting kalusugan sa pangkalahatan.
Mapoot sa paggawa ng takdang aralin
Kapag ang mga bata ay hindi gusto ng isang bagay, marahil ay hindi nila nais na gawin ito sa ilalim ng anumang mga pangyayari. Kung kinamumuhian ng iyong anak ang paggawa ng takdang aralin, maaaring dahil sa kailangan niyang gawin ng sobra, dahil hindi niya alam kung paano ito gawin, o dahil nangangailangan ng masyadong maraming oras upang gawin ang iba pang mga aktibidad na mahalaga rin sa kanyang pag-unlad: paglalaro at lumalaking bata.
Kung ang iyong mga anak ay nabalisa sa takdang-aralin sa paaralan o gumugol ng sobrang oras sa paggawa nito, kakailanganin mong kausapin ang guro ng iyong anak upang malaman kung paano mo sila matutulungan na mapabuti. Kausapin ang ibang mga magulang upang malaman kung ang parehong bagay ang nangyayari sa kanila sa takdang-aralin at kung mayroon silang masyadong maraming, maaaring magandang ideya na maghanap ng solusyon. Upang gawing mas epektibo ang oras ng takdang aralin, magtaguyod ng isang takdang-aralin na lugar na tahimik at komportable at pinapayagan siyang magkaroon ng sariling awtonomiya. Tulungan mo siya kapag kailangan niya ito ngunit huwag gawin ang kanyang bagay sa kanya.
Ang pagbabago ay maaaring hindi madali para sa iyong anak at ang simula ng pag-aaral ay maaaring hindi kasing ganda ng naisip mo. Kailangan mong tulungan ang iyong anak na gawing mas madali ang lahat at mapagtanto na ang simula ng paaralan ay simula lamang ng isang bagong yugto. Ang pagbabalik sa paaralan ay maaaring maging masaya, at magbibigay din ito ng seguridad para sa iyong mga anak.