Kung ikaw ay buntis, malamang na naghahanap ka ng payo sa kung paano alagaan ang iyong sarili sa panahong ito. Mahalaga na magkaroon ng maraming impormasyon hangga't maaari, mula pa ang pag-aalaga ay nagsisimula sa pag-iwas.
Napakahalaga ng pangangalaga sa balat sa yugtong ito, mula pa ang mga pagbabago sa hormonal ay nakakaapekto sa praktikal na hindi maibalik. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na simulan ang pangangalaga at pag-iwas sa lalong madaling panahon.
Ang isa sa pinakamalubhang karamdaman na dinanas ng balat ng mga buntis na kababaihan ay hyperpigmentation. Humigit-kumulang 80% ng mga buntis na kababaihan ang apektado ng mga pagbabago sa pigmentaryong ito.
Ano ang hyperpigmentation?
Hyperpigmentation sanhi ng pagtaas ng melanin sa balat, na natural na pigment na nagbibigay kulay sa balat at mayroon tayong halos lahat ng nabubuhay na nilalang. Ang eksaktong sanhi ng mga pagbabago sa pigmentation na ito ay hindi talaga alam.
Ngunit may mga kadahilanan na pabor dito, at sa kaso ng mga buntis, ang mga kadahilanang ito ay dumating pangunahin mula sa mga pagbabago sa hormonal. Lalo na sa huling yugto ng pagbubuntis.
Ang hyperpigmentation na dinanas ng mga buntis na kababaihan ay makikita sa ang linya ng bukang-liwayway, na lumilitaw sa tiyan mula sa pubis hanggang sa pusod. Maaari rin silang makita sa mga isoles o sa vulva.
Ngunit ang isa na pinaka nakakaapekto sa kakayahang makita, ay madilim na mga spot na lumitaw sa mukha. Sa itaas na labi, sa noo o sa pisngi.
Paano maiiwasan ang hyperpigmentation habang nagbubuntis
- panangga sa araw:
Ang pagprotekta sa balat mula sa pagkasira ng araw ay marahil ang tanging paraan upang maiwasan ang mga pagbabago sa pigment. Dahil wala kaming pagpipilian upang makontrol ang mga pagbabago sa hormonal. Ito ay pautos na ginagamit mo sun protection factor, kasing taas hangga't maaari at may buong screen. Gumagamit din ng isang tukoy na proteksyon para sa balat ng mukha.
Gayundin, lubos itong inirerekomenda magsuot ng mga sumbrero o takip, na makakatulong protektahan ang balat mula sa sinag ng araw. Mahalaga rin na maiwasan ang direktang pagkakalantad ng balat sa araw. Dahil ito ang tanging bagay na ginagawa nito, ay markahan ang hyperpigmentation nang mas malalim.
Samakatuwid, huwag kalimutang mag-apply ng proteksyon araw-araw. Ang pag-iwas ay ang tanging solusyon. Dahil sa sandaling lumitaw ang mga mantsa, napakahirap na alisin ang mga ito. Mayroong napakamahal na paggamot sa laser na hindi rin tinitiyak ang kumpletong pag-aalis.
Kaya't kung ikaw ay buntis at kung minsan ay hindi mo inilalapat ang mga krema, dahil sa katamaran o kawalang-ingat, huwag mag-alala nangyayari ito sa ating lahat at ito ay naiintindihan. Pero dapat may kamalayan ka sa mga kahihinatnan na maaari kang magdusa.
Ang paglalapat ng moisturizing cream sa iyong mukha, na nagdadala ng isang mataas na sun protection factor, ay makakatulong at sa oras ay pahalagahan mo ito. Maraming kababaihan sa mundo, na nagdurusa ng mga epekto ng mga pagbabago sa pigmentary sa balat.
Nasa kamay mo ang pag-iwas.