Matatandaan mo na ilang buwan na ang nakakalipas sinabi ko sa iyo ang pagpapakilala ng pantulong na pagpapakain mula sa anim na buwan, at hanggang sa dalawang taon; Ang ilang mga ideya ay nilinaw sa post, tulad ng perpektong tagal ng pagpapasuso, o ang sandali ng pagpapakilala ng iba't ibang mga pagkain. Pinag-uusapan namin kung paano may mga bata na hindi angkop sa kanila ang katas, at sa halip ay nais nilang ihanda mo ang katulad ng ginagawa mo (na kung saan ay lohikal: bahagi sila ng pamilya, at pinag-iisa ang pagkain). Ngayon ay lalayo ako nang kaunti: ang 'baby led weaning' (BLW) ay hindi bago, ngunit sa tingin ko ito ay napaka-interesante, at marahil ang pinaka natural na paraan upang ipakilala ang mga solido. Tila na sa Estados Unidos ito ay medyo laganap, at sa Europa nagsisimula itong makakuha ng lakas.
Ang pangunahing prinsipyo ay: ang sanggol ay maaaring makontrol ang sarili sa mga tuntunin ng pagkain, tulad ng paghingi niya ng gatas kapag siya ay nagugutom, at sa halagang kailangan niya; Sa katunayan, ang pamamaraang ito ay hindi nagmumuni-muni sa mga niligis, sapagkat ang mga maliliit ay pinapayagan na direktang kumuha ng isang piraso ng lutong patatas (halimbawa) upang ilagay ito sa kanilang bibig. Malinaw na, ang mga matitigas at mahirap na chew na pagkain (tulad ng mga hilaw na karot) ay dapat iwasan; pero Kung pag-iisipan natin ito, maraming mga prutas o gulay na maaaring maalok na hilaw na gupitin sa mga stick (peeled apple, cucumber, ...). Hindi umaasa sa mga malambot na pagkain tulad ng saging o lutong manok, na nabagsak kapag nakakagat (isang piraso ng tinapay), o na manipis at malambot (lutong ham). Sa ibaba isinasama ko ang dalawang mga site para sa karagdagang impormasyon, ang isa ay sa Espanyol at tinatawag itong ibang pagiging ina, isa pa ay ang blog ng Baby Led Weaning.
Masyadong karaniwan pa rin upang makita ang mga matatanda na praktikal na 'pinipilit' ang sanggol na ingest at lunukin, kailan at saan nila gusto (nakakagulat na punan ang kanilang bibig ng katas sa pamamagitan ng puwersa at pinalamanan ang pacifier upang hindi sila dumura, ito ay isang kasanayan na kasama ang iba pa ay isinasagawa pa rin). Ang BLW ay halos kabaligtaran: pinapayagan nitong sumali ang sanggol sa mga ritmo ng pamilya, pagbabahagi ng mga puwang, sandali at pagkain! Pumunta rin sila mula sa pagkuha ng spaghetti gamit ang kanilang kamay, hanggang sa hanapin ang kutsara dahil nais nilang gayahin ang ibang mga kainan. Ang pinakamalaking sagabal sa aking palagay ay sa ganitong paraan ang pinaka-agarang kapaligiran ng maliit ay magtatapos sa sobrang marumi, ngunit bilang kapalit magkakaroon ka ng isang autonomous na sanggol, na hindi mo malalaman. Ngunit mag-ingat ka! Ang hindi pagkakaroon ng kamalayan na ito ay hindi kapareho ng pagiging maalab at pumili ng mga damit: napakaliit upang mag-isa ka sa anumang oras, maliban sa natutulog ka at hindi ka mahuhulog mula sa kama.
Ang pamamaraan ay isiniwalat ng isang nutrisyunista na nagngangalang Gill Rapley, at pinag-aralan ni Dr. Davis, na (kasama ang kanyang mga katuwang) na napatunayan sa isang napakaliit na sample ng mga bata na nakamit ng mga sanggol ang isang mahusay na balanse sa nutrisyon
Sa madaling salita: ang BLW ay 'pagpunta mula sa tite hanggang sa plato' depende sa kapasidad at pangangailangan ng bata. Sa aking kaso, hindi ako gumawa ng katas o sinigang para sa pinakamatandang anak, ngunit binigyan ko siya ng parehong mga pagkain na kinain namin ng kanyang ama, oo: durog; Sa 7 buwan ay nagpapakita na siya ng maraming interes sa komplimentaryong pagpapakain, at hindi siya tumigil sa pagkain ng lahat hanggang ngayon (maliban sa ilang linggo pagkatapos ng pagsilang ng kanyang kapatid na babae). Nagpapakilala ng solido sa maliit, ito ay higit na ayon sa pamamaraang ito (Bagaman hindi ko alam ito noon), bago pa siya nagpakita ng interes sa aming pagkain, nagawa na niyang kunin ang mga piraso na interesado siya at ilagay sa kanyang bibig. Gayunpaman, huminto siya sa humigit-kumulang na 8 buwan upang ipagpatuloy ang pagpapakain ng eksklusibo sa gatas ng ina hanggang sa siya ay halos isang taong gulang.
BLW: pandagdag na pagkain sa pangangailangan
Ang sanggol ang magpapasya, ngunit ikaw ang nagluluto: hindi niya mabubuksan ang ref o pantry, maaari kang maglagay ng iba't ibang mga nutrisyon sa mesa. Paano? Isang halimbawa: isang maliit na tinapay na may kamatis na kumalat sa itaas, ilang macaroni, isang maliit na mangkok ng nilagang lentil (walang taba ng mga sausage), lutong mansanas, isang piraso ng matapang na itlog.
Napatunayan din na ang mga bata ay nakakaiwas sa mga pagkaing nakagawa ng hindi pagpapahintulot. Bilang karagdagan sa nabanggit na awtonomya, ang isa pang kalamangan ay ang maagang pakikipag-ugnay sa maraming mga lasa at pagkakahabi, na mas gusto ang pagtanggap nito sa paglaon. Kung hindi nila gusto ang anuman sa kanila sa ibang kadahilanan, itatapon din nila ang mga ito, ngunit hindi iyon isang masamang bagay, alam kong dose-dosenang mga matatanda na hindi gusto ang isang partikular na pagkain.
Ligtas ba ang pamamaraan?
Dahil naroroon ka at naipakita nang maayos ang pagkain, malabong dumaranas siya ng asphyxia sa pamamagitan ng pagkasakal, mayroon din kaming mga mekanismo upang maiwasan ang aksidenteng ito, na kung saan ay ang pag-ubo o pag-retiro na nagmula upang subukang paalisin ang banyagang katawan. Isipin din na sa 6 na buwan (edad kung saan inirerekumenda na magsimula sa komplimentaryong pagpapakain) hindi pa rin nakakakuha ng napakaliit na mga bagayPagkatapos ay naperpekto nila ang sistema ng chewing, at marami silang ngipin.
Pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang edad kung saan sila tumayo nang patayo kahit na halos wala silang kadaliang kumilos, kaya dapat walang mga problema
Sa madaling salita, kung interesado ka sa pamamaraan, maaari kang matuto nang higit pa tungkol dito, kung minsan ang mga magulang ay nararamdamang napaka walang katiyakan sa pagpapakilala ng mga solido, ngunit ang lahat ay karaniwang mas simple kaysa sa iniisip mo.
Larawan - (ang una) juhansonin sa Flickr