Geçen hafta gördük fetüs iskeletini nasıl olgunlaştırdı ve hamile anne kilo almaya başladı; Şimdi, ikinci trimesterde olan Hamileliğin 14. Haftasına gireceğiz ve bebeğiniz hala çok küçük olmasına rağmen (8 ila 9,5 santimetre) çok hızlı büyüyor ve kafa ile vücut arasındaki boyut farkı yok oluyor.
Rahminizin içini görebilseydiniz, gittikçe daha az ince bir deri ile kaplı çok küçük bir varlık ve lanugo dediğimiz bir saç keşfedersiniz; Aynı zamanda gelişen yüz kasları gibi küçük kasları da hareket ettirdiğini gördüğünüzde bir gülümseme elinizden kaçacaktır. Dudakları hareket ettirme, refleks emme, ağzı açma vb. Evet! doğru okudunuz: dudaklar, çünkü oluşmaya başladılar. Size gelince, karnınıza uzanmanın sizin için zor olduğunu mutlaka anladınız, uyurken başka duruşlar denemelisiniz.
Bebekte meydana gelen değişiklikler arasında kirpiklerin oluşumu ve halihazırda tat tomurcukları olan dilin uzmanlaşması da vardır. Fetüse besin sağlamaktan sorumlu olanın plasenta olduğunu zaten biliyorsunuz., Sık sık batırıldığı sıvıyı yutmasına rağmen, bağırsakları da istemsizce çalışır ve hareket eder..
Hamileliğin 14. haftası: annede değişiklikler.
Duygular hamilelik boyunca mevcuttur ve yaşayan kadınlar vardır. ilk üç aylık dönem biraz endişeyle bebek iyi olacak mı? Önümüzdeki birkaç ay içinde sorun yaşayacak mıyım? Rahatlayın, kendinize ve özellikle vücudunuza gerçekten güvenmeye başlama zamanı. Mide bulantısı ve baş dönmesi olmadan, önünüzdeki 2 trimesterden gerçekten keyif alacaksınız..
Fark edeceğiniz en önemli değişikliklerden biri göbek büyümesi ve daha geniş bir beldir çünkü rahminiz büyüyor ve büyüyor. Neredeyse kesinlikle elastik bel pantolonları veya ayarlanabilir hamile pantolonları satın aldınız. Ayrıca göğüsler de daha hassas ve daha büyük hissediyor, özel sütyen almak için iyi bir zaman..
Kanayan diş etleri?
Kan hacmi büyüdükçe, bölgenin çok hassas olması ve kan damarlarının cilde çok yakın olması nedeniyle oluşması kolaydır. Kendiliğinden kanama konusunda endişelenmeyin, evet: çok fazla ise ebeye danışın. Aynı neden burundan kanamadır.
Size bebekteki değişiklikleri söylemeden önce, sonunda bunu bilmelisiniz! Biraz enerji kazanacaksınız ve daha az uykulu olacaksınız, ancak rahatsızlığı önlemek için farklı duruşlar aramayı unutmayın: örneğin, alt bacak uzatılmış ve diğeri kamburlaşmış tarafta veya her ikisi de göğsün üzerine katlanmış ve aralarında bir yastık.
Peki ya bebeğim?
Fetüs 12 haftalıktır ve boyut olarak büyümeyi bekleyerek şekillenmiştir. Nörolojik sistem üzerinde daha fazla kontrole sahip ve yavaş yavaş kasları güçleniyor.
Hamileliğin bu 14. haftası hakkında biraz daha fazla şey öğrenebilmeniz için bu videoyu size bırakıyoruz.
Son olarak ne zaman ihtiyacın olursa dinlenmen gerektiğini unutma. hamile kalmadan öncesine göre daha fazla su içmek ve size ihtiyacınız olan tüm besinleri sağlayan dengeli ve sağlıklı bir diyet uygulayın. Takıntı yapma aumento de pesoAncak enerji alımınızı nazik, düzenli egzersizle dengelemeye çalışın.
Ve şimdi, sizi hamileliğin her zamanki gibi umut ve değişikliklerle dolu olan 15. haftasına tanıtacağımızdan birkaç gün sonrasına kadar veda ediyoruz.