Genellikle ve oldukça sık olan şeylerden biri, bebeğimin uykuya dalması ve hemen uyanmasıdır.. Sana hiç oldu mu? Elbette birden fazla ve ikide, çünkü genellikle daha sık olur. Uyuyakaldığını ve evi temizlemek ve içindekileri güncellemek için biraz zamanımız olduğunu düşündüğümüzde, küçük çocuğunuzun ağladığını hissediyorsunuz.
Görünüşe göre başka şeyler yapmaya başlayacağımızı biliyor ve tekrar dikkatimizi gerektiriyor. Böyle, Bugün, bunun en yaygın nedenlerini ve tabii ki, küçüğümüzün daha iyi ve daha uzun süre dinlenebilmesi için en iyi çözümlerden bazılarını göreceğiz.. Bazı taktikleriniz varsa, bunları her zaman bizimle paylaşabilirsiniz!
Bebeğim neden her yarım saatte bir uyanıyor?
Bazen saate sayamıyoruz ama az ya da çok her yarım saatte bir ya da biraz daha fazla uyanabiliyor. Yaşamın ilk aylarında çok daha sık olduğu söylenmelidir. Bu, uyku döngülerinizden kaynaklandığı ve endişelenecek bir şey olmadığı için bir saat boyunca sık sık uyuyamayabilirsiniz. Büyüdükçe ve 6 aylıktan büyük olduklarında bu rüya değişecektir.. Ayrıca çevrelerinde daha fazla aktivite olacağı için her şeyin daha çok farkına varacak ve daha bitkin ya da bitkin düşeceklerdir. Ama onun uyku rutininin ne olacağını belirlememiz gerektiğinde orada olacak, böylece hayatında her gün kurulur ve onarıcı bir dinlenme alabilir. Sadece o değil, ebeveynleri de.
Bebeği uyanmaması için beşiğe nasıl yatırılır?
Hepimiz bunun zor bir dönem olduğunu biliyoruz. Özellikle birkaç aylık ve en hafif uykusu olan bebekler için. Bu nedenle, onu uyutmak bizim için zor olduysa, onu beşiğe koyduğumuzda uyanacağından korkarız. Ama her zaman tutamayacağımız doğru, bu yüzden büyük bir özenle alacağız. Ellerimizi ondan ayırmadan, mümkün olduğunca beşiğe doğru eğilip bebeği yerleştirmemiz gerekecek. Bu onlar için bir koruma hissi olduğu için, onları hızlı bir şekilde kaldırırsak fark edecekler ve uyanacaklar. Vücudunu veya alt kısmını tutan eli yavaş yavaş çıkarabilirsiniz, ancak başını veya üst kısmını tutan eli biraz daha uzun bırakacağız.. Elinizi başından bıraktığınızda, onu biraz okşamak en iyisidir, böylece hala sizin kollarınızda olduğunu hisseder. Ancak bu şekilde ve bunu çok hassas bir şekilde yaparsak daha uzun süre uykuda kalmalarını sağlayabiliriz.
Bebeğim uykuya dalar ve hemen uyanır: nedenleri
Bebeğim uykuya dalıyor ve hemen uyanıyor, sebebi ne olabilir? Şüphesiz bu en çok talep edilen sorulardan biridir ve şüphe duymamanız için size en yaygın nedenleri anlatacağız:
- Uyku döngüsü ve gelişimi: Daha önce bahsetmiştik ve rüyanın büyüdükçe değişecek bir döngüsü var. Bu yüzden sadece sabırlı olmalısınız ama endişelenmenize gerek yok.
- Diş çıkarma: Bu sürecin sizi dinlendiremeyecek kadar acı ve rahatsızlık taşıdığı açıktır.
- Ayrılık kaygısı: Genellikle 9 ay civarında ortaya çıkar ve anne veya babasının yanlarında olmadığını fark ettiklerinde olur. Bu yüzden sadece uykuya dalmalarını değil, derin uykuda olmalarını da beklemeliyiz.
- enfeksiyonlar: Büyüdükçe her şeyi ağızlarına götürürler ve bazı enfeksiyonlar ortaya çıkabilir. Elbette öksürük ve benzeri rahatsızlıklar da uyanmaları için kanıtlanmış sebeplerden daha fazlası olabilir.
- Stres: Yaşlandıklarında hayatlarındaki herhangi bir değişiklik strese neden olabilir. Örneğin, çocuk odasındaki başlangıç gibi. Bu yüzden yanlarında bize en çok ihtiyaç duydukları zaman olacak.
Yumuşak sözler, okşamalar, battaniyesine sarmak, ona şarkı söylemek veya kitap okumak uykuya dalmayı iyileştiren aktivitelerden bazıları olabilir.