Hijyen tüm insanlarda çok önemlidir, ancak çocuklarda daha da önemlidir. Çünkü bunlar zorunlu hijyen alışkanlıkları yaratmak günlük bir rutin oluşturmaya elverişlidir ve bu nedenle gelecek için temel ihtiyaçlarını etkilemez. Erken yaşlardan itibaren programlara ve alışkanlıklara sahip olmanın her zaman faydalı olduğunu zaten biliyoruz. Bu nedenle, bugün size genel olarak çocuklar için hijyen konusunda bazı tavsiyelerde bulunuyoruz.
Tüm duyulara güvenerek iyi bir hijyen eğitimi almış olmalılar. Yani eller ve ayaklar, burun, gözler ve kulağı unutmadan saç ve cilt. Hepsini yetenekleri ve becerileri için gerekli çok daha doğru ve isabetli. Böylece yavaş yavaş onlara banyo zamanının geldiğini ya da sadece ellerini ya da dişlerini yıkamak zorunda olduğunu söylemek zorunda kalmayacağız. Adım adım gidelim!
Çocukların burun hijyeni
Burun mukozası havayı temizleme, partikülleri filtreleme ve tutma işlevini yerine getirir. içermesi garip. Aynı zamanda inspirasyon sırasında burun, akciğerlere ulaşmadan önce havaya doğru sıcaklık ve nemi sağlar. Bu işlevi sürdürmek için fazla mukusun çıkarılması gerekir. Mukus çok bol ise, her bir burun deliğine dökülen birkaç damla fizyolojik tuzlu su çözeltisi, eliminasyonunu kolaylaştırmak için kullanılabilir. Aşırı mukus da işitsel sistemi etkileyebilir. Yani örneğin soğuk algınlığından dolayı iyi nefes alamadıklarını gördüğümüzde özellikle geceleri burun yıkaması yapabiliriz. Elbette bu temel hijyen olarak her gün yapılmaz ancak gerektiğinde dikkate alınması gerekir.
kulak hijyeni
Dış işitsel kanal kendi kendini temizleyen bir sisteme sahiptir., böylece onu kaplayan saçlar, dışarıdaki kulak kiri ortadan kaldırır ve yetişkinler için herhangi bir hijyen gerektirmez. Çocukta sekresyon varlığı, ağrı, inatçı kaşıntı veya işitmede azalma görülürse çocuk doktoruna başvurulmalıdır. Aksine, iyi bir kulak hijyenine sahip olmak için tüm temizliği yapanın kulak kabuğu olması tavsiye edilir. Bu en dış kısım da kiri depolayabilir ve bu nedenle her gün alışkanlık haline gelecektir. Sadece suya batırılmış bir pamuklu çubuk ve biraz sabunla, ancak nötr, yeterli olacaktır. Daha sonra yumuşak bir havlu ile güzelce kurulayalım. Bu adımı küçüğün banyosu iken atacağız. Bahsettiğimiz için swabları yerleştirmenin kesinlikle tavsiye edilmediğini unutmayın, bu işinizi kolaylaştıracaktır!
Çocukların gözleri için hijyen
Normal koşullar altında kullanılmamalıdır her türlü sabun veya temizlik ürünü göz hijyeninde. Bununla birlikte, olası salgı kalıntılarını (legañas) ortadan kaldırmak için özellikle kalkarken her gün su ile yıkanmalıdırlar. Bunlar çok yakınsa steril bir gazlı bezi fizyolojik serumla ıslatıp söz konusu salgıyı gidermeye çalışabiliriz. Ama sürüklemeden, daha kolay çıkarmak için gazlı beze yapıştırmaya çalışın. Hala mümkün değilse, ılık peynir altı suyu deneyin. Genellikle yeni doğanlarda olan bir şeydir. Başlamadan önce ellerinizi iyice yıkamayı unutmayın ve steril olmayan hiçbir tür bez veya bez kullanmayın.
Ne zaman bir madde veya yabancı cisim gözlere girer, yapılacak ilk şey onları akan su altında yıkamak. Konjonktiva veya korneada yaralanmalara neden olabileceğinden gözleri ovmaktan kaçının ve cımbız veya pamuklu çubuk gibi göz yapısına zarar verebilecek herhangi bir nesne kullanmayın. Su ile yıkamak yabancı cismi çıkarmaz ise doktora başvurulmalıdır.
Ellerin ve ayakların yıkanması
Çocukların ellerini yıkamak için önce ıslatmalıyız. Ardından birkaç damla nötr sabun başrolde olacak, böylece ellerinizi ovuşturduğunuzda çok sevdiğiniz o köpük çıkıyor. İyi bir yıkama yaklaşık 50 saniye sürmelidir, yaklaşık. Avuç içleri ovuşturulacak, parmaklar iç içe geçirilecek ve daha sonra üst kısım hafifçe ovuşturulacaktır. Ayak başparmağı, temizliğinin spesifik olması için karşı elle tutulmalıdır. Tırnakların altında kir varsa, çok yumuşak ve bu iş için tasarlanmış bazı fırçalar olduğunu unutmayın. Tüm bunlardan sonra sıra el durulama ve kurutmaya gelir. Yumuşak bir havluyla yapacağız ve o kadar. Bu adımın yemek yemeden önce, bir hayvanla oynadıktan veya bir hayvana dokunduktan vb. sonra olması gerektiğini unutmayın.
Ayaklarımızı nasıl yıkarız? Pekala, günlük olarak ayakların da banyodaki ilginin bir parçası olması gerekiyor. Çünkü özellikle yaşlandıklarında genellikle en çok terleyen bölgelerden bir diğeridir. Ayakkabıların bazen yokluğuyla dikkat çektiğini ve cildin açık havada kaldığını unutmadan. Bu yüzden parmakların arasından geçmeyi unutmadan iyice sabunlamak da gereklidir. Yine su ve nötr sabun yeterli olacaktır. Tabii bu durumda kurutmanın da hayati bir önem taşıdığını unutmayın. Çünkü parmak araları iyi kurumazlarsa tahriş olabilir ve evdeki küçük bebeğe ağrı verebilirler. Tırnaklar kesilmeli ama çok kısa olmamalı ve son olarak nemlendirici süreceksiniz. Bu adım da temeldir ve aşina olmaları için çok küçükken başlamak gibisi yoktur. Çünkü cildin daha bakımlı ve elastik görünmesi için neme ihtiyacı vardır.
Bu konuyu tuvalet yüzünden seviyorum